Авторские публикации

Миостимулятор — спортзал на диване

Автор: Ольга Колесникова · Дата: 14.10.2013
Раздел:  Красота  :: Медицина  :: Фитнес
Миостимулятор — спортзал на диване

Миостимулятор — прибор, созданный для улучшения и восстановления ослабленного тонуса мышц с помощью электрических импульсов. Первоначально электромиостимуляторы были разработаны для реабилитации больных ДЦП, лечения состояний после инсульта и различных двигательных нарушений. Со временем у этих приборов обнаружили еще один, «косметический» эффект: оказалось, что они способны моделировать фигуру. Сегодня эти аппараты считаются стандартным оборудованием салонов красоты и широко используются в быту, поэтому миостимулятор можно свободно купить в интернет-магазинах с товарами для дома.

Мумие - натуральное средство для похудения

Автор: Ольга Колесникова · Дата: 26.07.2013
Мумие - натуральное средство для похудения

О целебных свойствах этого необычного вещества люди знали несколько тысячелетий назад. Лекари Востока создавали на его основе чудодейственные эликсиры, добавляли его экстракт в косметические кремы и притирания. В нашей стране пика популярности мумие достигло в перестроечные годы. Тогда оно стоило баснословных денег и считалось панацеей чуть ли не от всех болезней. Сейчас «страсти по мумие» несколько улеглись. Тем не менее, производители БАДов и косметических средств утверждают, что мумие творит чудеса: снижает вес, убирает растяжки, снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Так ли это? Попробуем разобраться.

Как убрать «пивной животик»

Автор: Шакти · Дата: 15.08.2012
Как убрать «пивной животик»

Во все времена идеалы красоты постоянно менялись. Ценили и за полноту, и за худобу. Но мужской живот, появляющийся обычно у мужчин после 25, в моде так и не прижился. В народе его ласково называют «пивным животиком». Кто-то гордится таким аквариумом, но большинство пытается вернуть былые кубики на прессе. К сожалению, времени на это или нет, или наших стараний хватает только на короткое время.

Как убрать растяжки на груди

Автор: Шакти · Дата: 19.07.2012
Как убрать растяжки на груди

Иметь великолепную и красивую кожу груди – вполне нормальное желание каждой женщины. Но эти растяжки…они только портят внешний вид. В медицине их называют стрии, они появляются в результате резкого снижения или наоборот набора веса, что очень часто способствуют сбою гормонов в организме. Растяжки у большинства женщин обычно появляются после родов или кормления грудью. В таких ситуациях, многое количество женщин начинают поиск эффективных средства для избавления от растяжек.

Массаж после бани

Автор: Апельсина · Дата: 19.03.2012
Раздел:  Красота

Как здорово массаж с мёдом

Для того чтобы провести сеанс такого массажа, потребуется мед и умелые руки массажиста.

Мед наносится на ладони. Массажист похлопывающими движениями переносит мед на кожу пациента. Часть меда при этом должна остаться на теле.  Как только проблемная зона покрыта медом, необходимо «приклеить» ладони к телу, после чего резко оторвать. Руки следует прижимать как можно плотнее к телу.

Если массаж выполняется правильно, можно заметить, как на руках начинает появляться белая, а в некоторых случаях и серая масса.

Сначала она выходит из пор, а уже позже из глубоких слоев кожи. Эта белая масса – шлаки, от которых избавляется организм во время массажа.

Проводить данную процедуру необходимо около 20-ти минут.  У большинства пациентов после медового массажа на коже остаются синяки.

Противопоказания:

Баночный массаж (вакуумный)

В восточной медицине баночный массаж считается лучшим средством в борьбе с лишним весом. Его польза очевидна:

Данный массаж проводится на проблемных участках тела, т.е. там, где находится лишний жировой слой. Это могут быть: ягодицы, живот, поясница, задняя и верхняя поверхности бедер, спина.

Gеред тем, как начать сеанс баночного массажа, нужно тщательно разогреть кожу. Если массаж проводится сразу после бани – эффект будет отличным.

После того, как кожа разогрета, необходимо нанести антицеллюлитный крем на баночный массаж для похуденияпроблемные участки тела. Затем следует установить банки. Вакуумные банки должны хорошо «присосаться» к коже, немного втянув ее в себя. Далее, размеренными и спокойными движениями необходимо передвигать банки по тем участкам тела, которые имеют лишний жировой слой.

Как правило, баночный массаж должен длиться от 5-ти до 15-ти минут. Главным фактором, свидетельствующим о необходимости прекращение такого массажа, является покрасневшая кожа.

Противопоказания:

Admin Area