Мумие - натуральное средство для похудения

О целебных свойствах этого необычного вещества люди знали несколько тысячелетий назад. Лекари Востока создавали на его основе чудодейственные эликсиры, добавляли его экстракт в косметические кремы и притирания. В нашей стране пика популярности мумие достигло в перестроечные годы. Тогда оно стоило баснословных денег и считалось панацеей чуть ли не от всех болезней. Сейчас «страсти по мумие» несколько улеглись. Тем не менее, производители БАДов и косметических средств утверждают, что мумие творит чудеса: снижает вес, убирает растяжки, снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Так ли это? Попробуем разобраться.

Происхождение и состав мумие

В энциклопедиях и толковых словарях мумие называют «биологически активным продуктом растительного происхождения». На самом деле, досконально природа вещества не изучена. Существовало несколько мнений о происхождении мумие. Считалось, что мумие образуется вследствие мумификации и разложения при особых условиях трупов животных или их экскрементов. Согласно дошедшим до нас сведениям, в древности мумие пытались получать даже искусственным путем, особым образом умерщвляя человека и выдерживая его тело в меду или других растворах. Некоторые естествоиспытатели отстаивали другую точку зрения, рассматривая вещество как результат жизнедеятельности диких медоносных пчел или даже особый тип горной породы.

Ученые Киргизии и Узбекистана после ряда проведенных исследований пришли к выводу, что мумие представляет собой испражнения маленьких зверьков – серебристых полевок. Их фекалии содержат не переваренные остатки лекарственных горных трав (душицы, пырея, полыни). Постепенно помет перерабатывается бактериями, смешивается с влагой и пылью горных пород. Считается также, что мумие образуется из экскрементов особого вида летучих мышей, при разложении остатков растений в условиях с пониженным содержанием кислорода, при гниении лишайников, как результат жизнедеятельности некоторых микроорганизмов.

Чтобы из органической массы образовалось мумие, необходимы особые условия: скопление экскрементов в месте ночевок зверьков, произрастание строго определенных растений, длительное время, значительные перепады температуры, низкое давление и высокая солнечная активность. Этим требованиям удовлетворяют высокогорные районы с особым рельефом местности. Иными словами, мумие образуется только при сочетании строго определенных факторов. Выпадение одного звена из общей цепи приводит к полному нарушению всего процесса.

Обычно мумие образуется на южных склонах скалистых гор, выступая на стенах пещер, гротов, расщелин в виде наростов или натеков темного цвета, внешне напоминающих сгустки смолы. Имеет характерный запах, напоминающий запах нефти, что объяснимо: и мумие, и нефть являются результатом переработки органических веществ. Мумие горьковатого вкуса, практически без осадка растворяется в воде и плохо растворяется в спирте или эфире. Температура плавления мумие колеблется от 75 до 80 градусов. Со временем вещество теряет влагу и отвердевает.

Различают несколько видов мумие (градация ведется по разным признакам):

По степени очистки: очищенное и неочищенное. Очищенное мумие – однородное, готово к употреблению, не нанесет вреда организму. Неочищенное мумие – содержит не переработанные вкрапления органических остатков, из-за наличия болезнетворных бактерий может вызвать отравление.
По месту добычи: кавказское, среднеазиатское, сибирское, алтайское, иранское, непальское, гималайское, аравийское и другие виды мумие. Все они практически не отличаются по составу и обладают одинаковыми физическими свойствами.
По внешнему виду: железное – встречается чаще всего, имеет темно-коричневый цвет; золотое – более плотное, с красноватым оттенком; серебряное – белого цвета; медное – голубого или темно – синего тона.

В продаже встречается натуральное очищенное мумие. Оно имеет консистенцию меда или смолы, ярко выраженный запах. В последнее время "горный бальзам" выпускается в форме таблеток, капсул или мазей, ароматических масел, биологически активных добавок, свечей, в состав которых, помимо мумие, в той или иной пропорции входят другие компоненты.

Иногда натуральным мумие ошибочно считают так называемое "каменное масло" ("белое мумие", "масло мумие"). На самом деле, это два совершенно разных по своему составу, физическим и химическим свойствам вещества. Каменное масло представляет собой алюмокалиевые квасцы, в состав которых входит сульфат магния и водорастворимые соли. В отличии от мумие, в нем нет органических примесей.

Изучив химический состав «горного бальзама», ученые пришли к выводу, что мумие представляет собой природный минерал с наличием в нем органической части молекулы. В нем присутствуют всевозможные химические соединения, аминокислоты, микро- и макроэлементы: кремний, алюминий, железо, кальций, марганец, кобальт, фосфор, свинец, титан, никель, амино- и жирные кислоты, гуминовые основания, ферменты и многое, многое другое. Таким образом, водный раствор мумие – своеобразный витаминно - минеральный коктейль, содержащий чуть ли не весь комплекс веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.

Лечебные свойства мумие

Лекари широко использовали мумие для лечения всевозможных заболеваний. Как только не называли таинственное вещество! «Пот скалы», «горный воск». Существовала легенда, что мумие – это застывшие слезы горных великанов. Помимо целебных свойств, чудодейственное лекарство нередко наделяли свойствами мистическими. Авиценна назначал его при эпилепсии и нервных расстройствах, Аристотель утверждал, что мумие излечивает заикание, врожденную глухоту, носовые кровотечения. Мудрецы Востока полагали, что горный бальзам обладает сильными ранозаживляющими свойствами. А что говорит официальная медицина?

Начало исследованиям полезных свойств мумие было положено в 50-60 годы прошлого столетия. В клиниках Таджикского медицинского и Ленинградского санитарно-гигиенического институтов изучалось влияние вещества на течение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заживление трофических язв, гнойных ран, переломов, снижение болевых симптомов при радикулите и др. Во всех случаях была отмечена положительная динамика.

Таким образом, можно с уверенностью утверждать, что мумие обладает ранозаживляющим и стимулирующим свойствами, активизирует обменные процессы, протекающие в организме, способствует быстрому заживлению язв и ран.

СМИ нередко переводят мумие в разряд «волшебной таблетки», приписывая ему способность быстро и гарантированно исцелять чуть ли не от любой болезни. К сожалению, на сегодняшний день доказательная медицина не располагает широким экспериментальным и клиническим материалом по этому вопросу. Врачи относят мумие к разряду БАДов и назначают его только в комплексе с традиционными препаратами. Более широко «горный бальзам» используется в нетрадиционной и народной медицине.

Использование мумие для похудения

Мнение, что мумие способствует похудению, основано на действии вещества на организм. Поскольку «горный бальзам» стимулирует обменные процессы, является поставщиком всех необходимых минералов и микроэлементов, увеличивает скорость протекания биохимических реакций. Прием мумие считается оправданным при диетах, занятиях спортом, физиотерапевтических и косметических процедурах, направленных на снижение веса. Таблетки мумие употребляют 2 раза в день натощак утром и спустя 3 часа после еды вечером в дозировке:

вес до 70 кг - 0,2 г, вес до 80 кг- 0,3 г, вес до 90 кг-0,4 г, вес от 90 кг - 0,9 г.

Один курс составляет 20 дней, общее число курсов – не более 4, перерывы между курсами – не менее месяца.

В какой форме принимать мумие, каждый решает сам. В век тотального увлечения таблетированными лекарствами и БАДами в виде капсул, прием готовых препаратов представляется быстрым и удобным. Еще один плюс таблеток - отсутствие возможности отравления. Однако, выбирая такой вариант, следует учесть, что мумие промышленной расфасовки в той или иной степени проходит термическую обработку и соединяется со вспомогательными веществами. Следовательно, теряется большая часть его целебных свойств. В отличие от таблетированного, очищенное мумие (в виде смолы) обладает более выраженным действием.

Дозировку подобрать не сложно. На препаратах указывается содержание действующего вещества. Очищенное мумие растворяют в воде, соке, компоте и любой жидкости. Возможно, вам не удастся точно взвесить его нужное количество. Рассчитывая порцию, достаточно учесть: 0,1 г мумие - кусочек "смолы" размером с пшено, 0,2 г - сопоставимо с пшеничным зерном, 1 г величиной с горошину.

Повторюсь, что никаких клинических исследований о влиянии мумие на снижение веса не проводилось. Прием «горного бальзама» не гарантирует достижения желаемого результата и уместен только при комплексном подходе к проблеме.

Рецепты приготовления мумие против растяжек

Поскольку мумие ускоряет регенерацию тканей, считается, что оно помогает бороться с растяжками и целлюлитом. Именно на это делают ставку производители косметики и БАДов. В домашних условиях можно попробовать следующие рецепты:

Добавить в антицеллюлитный крем или массажное масло растворенное в чайной ложке воды 2 г мумие, втереть в проблемные участки.
Приготовленный крем втирают в участок с растяжками, затем оборачивают его на час пищевой пленкой.
0,5 г вещества растворяют в 0,5 литра теплой кипяченой воды и выливают в набранную ванну. Ванну принимают в течение 15-20 минут через день. Общий курс – 7 ванн.

Обязательным условием является очищение кожи и использование скрабов перед процедурами.

Некоторые фирмы – производители выпускают готовые гели и крема от растяжек с добавлением мумие. Их эффективность не доказана, а отзывы покупательниц колеблются от негативных до положительных. Большинство женщин сходятся во мнении, что неплохого результата можно достичь при использовании крема на недавно появившихся растяжках. При застарелых стриях средства бесполезны.

Рецепты приготовления мумие от целлюлита

1 г мумие смешивают с 1 столовой ложкой апельсинового, мятного или розового масла. Полученную смесь втирают до полного впитывания в участки с целлюлитом. Эту же смесь используют для обертываний.
2 г мумие растворяют в столовой ложке воды и смешивают со 100 г детского крема. Полученную смесь перекладывают в стеклянную посуду, плотно закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Используют для обертываний.

Мумие: противопоказания

Никаких побочных реакций при употреблении мумие в безопасной дозировке обычно не наблюдается. Естественными противопоказаниями являются: аллергическая реакция, беременность, лактация, опухоли и заболевания кроветворной системы.

О чудодейственных свойствах мумие ходят легенды, по большей части необоснованные. Однако, наш организм – настолько сложная, саморегулирующаяся и не изученная до конца система, что попробовать мумие стоит. Возможно, оно окажется эффективным именно в вашем случае. Ведь все индивидуально!