Тут запишу список своих рецептов со ссылками на них для облегчения их поиска. 

ЗАКУСКИ

Майонез домашний  (1) - 623 ккал

Сельдь домашняя слабосоленая (2) - 276 ккал

Селедочное масло (6) - 532 ккал

Пицца домашняя с колбасой (22) - 323 ккал

Закусочные "Рафаэлло" (46) - 210 ккал

Печеночный торт (48) - 218 ккал

Шампиньоны тушеные со сметаной (65) - 84 ккал

Икра кабачковая (74) - 73 ккал

Стручковая фасоль в сухарях (76) - 57 ккал

Лечо (86) - 116 ккал

Баклажаны и шампиньоны, тушеные со сметаной (87) - 53 ккал

САЛАТЫ

Салат из свежей капусты с морковью (7) - 82 ккал

Салат "Оливье" (23) - 155 ккал

Селедка под шубой (38) - 193 ккал

Салат из пекинской капусты со сметаной (44) - 76 ккал

Салат из копченой скумбрии (45) - 183 ккал

Салат свекольный (52) - 75 ккал

Салат "Метелка" (61)- 72 ккал

Салат "Мимоза" (63) - 205 ккал

Винегрет (67) - 100 ккал

Салат "Грибная поляна" (69) - 210 ккал

Салат из свежей капусты с огурцом и зеленью (72) - 71 ккал

Салат овощной "Летний" (78) - 55 ккал

СУПЫ

Суп гороховый с мясом (3) - 86 ккал

Суп овощной с курицей (12) - 33 ккал

Суп из брюссельськой капусты (19) - 54 ккал

Борщ украинский (26) - 45 ккал

Щи из квашеной капусты с телятиной (30) - 30 ккал

Куриный суп-лапша (31) - 38 ккал

Суп фасолевый с мясом (36) - 50 ккал

Суп перловый (37) - 53 ккал

Суп из сухих грибов (51) - 36 ккал

Борщ зеленый из щавеля (53) - 38 ккал

Суп-уха из рыбной консервы (77) - 52 ккал

Суп с фрикадельками (84) - 42 ккал

Рассольник (88) - 46 ккал

ГАРНИРЫ

Катофельное пюре (8) - 99 ккал

Каша гречневая (10) - 131 ккал

Ячневая каша (11) - 108 ккал

Каша перловая (15) - 107 ккал

Гороховое пюре (18) - 114 ккал

Рис отварной (24) - 60 ккал

БЛЮДА ИЗ МЯСА

Котлета свиная паровая (5) - 307 ккал

Свинина в сметанном соусе (9) - 129 ккал

Тефтели свиные паровые (14) - 147 ккал

Курица в сметанной подливе (16) - 150 ккал

Куриное филе по-французски (25) - 225 ккал

Кролик в сметанной подливе (28) - 156 ккал

Курица запеченная со специями (58) -  211 ккал

Паштет печеночный (59) - 210 ккал

Котлеты паровые "Бюджетные" (64) - 279 ккал

Икра из легких (66) - 146 ккал

Печень куриная, жареная с луком (71) - 174 ккал

Тефтели "Бюджетные" в томатно-сметанном соусе (81) - 121 ккал

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ

Хек тушеный с морковью (20) - 111 ккал

Хек молочный жареный (43) - 167 ккал

ВТОРЫЕ БЛЮДА

Голубцы (32) - 201 ккал

Голубцы ленивые (33) - 148 ккал

Овощное рагу с мясом (40) - 103 ккал

Плов (41) - 112 ккал

Жареная картошка (42) - 191 ккал

Капуста тушенная с мясом (79) - 61 ккал

Макароны с капустой (83) - 121 ккал

СЛАДКИЕ БЛЮДА

Каша молочная с тыквой (4) - 97 ккал

Овсянка на молоке (34) - 92 ккал

Каша манная (39) - 92 ккал

Оладьи на кефире (49) - 185 ккал

Оладьи дрожевые (50) - 244 ккал

Сырники (54) - 252 ккал

Блины тонкие пресные (62) - 154 ккал

Шоколадно-ореховое масло (75) - 603 ккал

Греческий йогурт (Максимова)

Налистники с творогом (89) - 199 ккал

ТОРТЫ

Торт "Зимняя вишня" (21) - 372 ккал

Торт "Полено под снегом" (47) - 270 ккал

Торт "Медовый" со сметанно-банановым кремом (82) - 308 ккал

ПИРОГИ, КЕКСЫ

Кекс "Столичный" (60) - 402 ккал

Пирог с вареньем (68) - 371 ккал

Пирог на кефире (73) - 286 ккал

Пирог с яблоками и безе (80) - 171 ккал

ПЕЧЕНЬЕ

Печенье "Овсяные кольца" (57) - 364 ккал

Хлебцы из цельнозерновой муки (85) - 408 ккал

НАПИТКИ

Компот из сушеных яблок (13) - 13 ккал

Компот из винограда (17) - 14 ккал

Молокочай - 2,7% (27) - 53 ккал

Какао (29) - 78 ккал

Компот из яблок (35) - 13 ккал

Молокочай - 1,8% (55) - 36 ккал

Молокочай - 2,5% (56) - 50 ккал

Чай с пряностями (70) - 6 ккал

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?