Заварить крутым кипятком (250 мл)  1/2 ч.л. чая чая (травяной или зеленый, или черный). Добавить по щепотке молотого имбиря, корицы, мускатного ореха и 2-3 шт. гвоздики.

Чай повышает метаболизм, способствует похудению, выводит шлаки. Очень согревает.