solar

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 2.42 гБелков
  • 1.93 гЖиров
  • 6.11 гУглеводов
  • 83.78 гВоды
  • 50.38 КкалКалорийность

Суп фасолевый с мясом

Продукты

  1. 3000.00 гВода
  2. 800.00 гКартофель
  3. 200.00 гКурица на пару
  4. 50.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гМасло подсолнечное
  6. 100.00 гМорковь
  7. 50.00 гПетрушка
  8. 50.00 гСметана 22%
  9. 220.00 гФасоль

Выход: 4500.00 г

Рецепт

Курицу (200 г) и фасоль (1 ст.) варить 1,5 часа в 3 л воды. Посолить. Добавить нарезанный картофель (800 г), заправить спасерованным на растительном масле (50 г) луком (пол-луковицы) и морковью (1 средняя). В готовый суп добавить 2 ст.л. сметаны и зелень петрушки. Для особого вкуса добавить щепотку майорана.

 

Admin Area