solar

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 10.80 гБелков
  • 31.30 гЖиров
  • 11.93 гУглеводов
  • 13.60 гВоды
  • 307.04 КкалКалорийность

Котлета свиная паровая

Продукты

  1. 200.00 гЛук репчатый
  2. 100.00 гСало
  3. 900.00 гСвинина
  4. 300.00 гХлеб пшеничный белый
  5. 80.00 гЯйца

Выход: 1700.00 г

Рецепт

Из мякоти свинины и сала приготовить фарш (1 кг). Белый хлеб (1/3 буханки) размочить, отжать, добавить в фарш. Добавить 2 яйца, 1 большую натертую луковицу, соль и перец (по вкусу). Можно добавить натертый чеснок (1-2 зубчика). Все ингридиенты вымешать, сформировать котлеты, готовить на пару 30 мин. Выход - около 40 небольших котлет.

 

Admin Area