solar

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 2.03 гБелков
  • 1.52 гЖиров
  • 2.97 гУглеводов
  • 87.08 гВоды
  • 33.15 КкалКалорийность

Суп овощной с курицей

Продукты

  1. 3000.00 гВода
  2. 420.00 гГорошек консервированный
  3. 200.00 гКапуста белокочанная
  4. 300.00 гКартофель
  5. 200.00 гКуриное филе
  6. 100.00 гЛук репчатый
  7. 40.00 гМасло подсолнечное
  8. 100.00 гМорковь
  9. 50.00 гПетрушка
  10. 50.00 гСметана 20%

Выход: 4500.00 г

Рецепт

Приготовить бульон из куриного филе (200 г) в 3 л воды. Добавить нарезанный кубиками картофель (300 г), нашинкованную капусту (200 г), спасерованные лук (1 средний) и морковь (1 средняя), консервированный горошек (1 банка) или свежий. Варить 20 мин. Добавить сметану (2 ст.л.) и зелень.

 

Admin Area