Такая круглая дата, а мне похвастаться нечем  (минуса с последнего отчета так и неТ (ЦЕЛЫХ ДВА ДНЯ!!). Сегодня иду шататься по району, а может и дальше куда-то. Может пофоткаю чего-нибудь и выложу симпатишных фоточек).

Я уже перешла в режим "Новогодний": слушаю новогодние\рождественские песни, вижу вокруг одни ёлки и фотографирую их, хочется купить ёлку иукрасить квартиру)

Сегодня 3 месяца как худею и тут и вообще. Сброшено 15кг800г. За месяц минус 3кг700г)

вес на сегодня 

моя таблица за прошлую неделю 

еда: все как обычно

зарядка - сначала уборка, потом зарядка сегодня

настроение - хорошее

Вес:120кг ровно! Такие позитивные изменения веса прям радуют))

Зарядка:Сегодня обязательно полностью сделать зарядку. 

Еда:Нужно что-то придумать на сегодня. 

Настроение: 

Косяки:1) ем на любой горизонтальной поверхности;

                 2) на следующие выходные намечена пьянка;

                 3) на улицу выбираюсь очень редко, надо бы днем гулять пока я без работы.

НГ:До сих пор ничего не решено, прям хоть уезжай блин от всего куда-нибудь в глушь к родственникам. вроде бы и хочется подростковой тусовки, а вроде и надоело как-то, все равно просто пьянка получится. Хотя я не против пьянки - они у нас веселые получаются.  ААААаааааааааааа

Вес: 121.6 Опять какая-то фигня с туалетом. 

Еда: до 2х часов дня ем еду, после 2х ем кефир и что-нить такое. 
Сегодня встала в 9 утра, позавтракала в 9.30. Съела бургер. Такой крутой получился. но блин какого хрена?? как вышло что я считаю это правильной едой? ну там была булка, куриная грудка, огурец, помидор, салат, кетчуп,сыр.

Зарядка: вчера не сделала. занималась какой-то ***ней. только танцевала. Сегодня полюбас делаю. 

Настроение: гаденькое. Отвесов нет. Жрать хочется больше чем обычно. Очень хочется выпить, но не прет. Увижу отвес и меня отпустит. Поеду погуляю сегодня в центр. Возьму себе кофе и пошатаюсь под музычку.

***

Прогулка вышла совсем крохотная - только по магазинам. Купила кефира, куриной грудки, овощей и фруктов, творог. Буду исправляться. Сделала супер зарядку по каким-то видюшкам. Руки ноги до сих пор трясутся наверное. Кстати посмотрела Брина и несколько упражнений себе оставила. Завтра пойду гулять - сто пудов.