bananahemok
Цель 1: 129,1кг (22.09.16) Цель 2: 122,6кг (9.11.16) Цель 3: 116,5кг (24.12.16) Цель 4: 110,6кг (2.03.17)
Цель 5: 105 кг (24.04.17) Цель 6: 99,7кг (01.2018) Цель 7: 94,7 кг Цель 8: 89,9 кг
Цель 9: 85,4 кг Цель 10: 81,1кг Цель 11: 77 кг Главная цель: 75кг.
Пищевая ценность
Булгур+грудка пловПродукты
Выход: 1920.00 г Рецепточередность: морковь 5мин лук 10 мин курица специи (соль, перец, паприка, куркума, зира - любые какие любишь) 5 мин чеснок 5 мин вода 10 мин булгур 20-25 в общей сложности готовится час в мультиварке
Приятного аппетита!! |
