Лучшая реклама против анорексии 2013 года:

"Ты не набросок"
Лучшая реклама против анорексии 2013 года:

"Ты не набросок"
Утащила у lenalp картинку из заметки в блоге - очень наглядно.
Для любознательных: если вы на этом сайте с целью сбросить вес и у вас беленькая линия = анорексия

у меня вроде как зелененькая линия но во мне реально кг.10 лишнего веса
30 мая 2013, 18:02
IrinaVinnitsa пишет:у меня вроде как зелененькая линия но во мне реально кг.10 лишнего веса
это иллюзии 
30 мая 2013, 18:03
Krisztina пишет:У меня зелененькая ровно по центру. Радует.
молодец! а я радуюсь, что у меня красненькая не по центру )))
30 мая 2013, 18:38
Инна7 пишет:А я была в тихом ужасе, когда мой вес приходился на границу зеленой и желтой полосы. Из зеркала и с фото на меня смотрела большая тётка месяце на 4-м беременности. Бр-р-р! Но и ниже середины зеленой полосы опускаться не хочу - уже не тот возраст, чтобы костями звенеть!
Это кто такой тут изящный?
30 мая 2013, 19:43
Люbasha пишет:А я радуюсь, что у меня уже жёлтенькая
Солидарна Любаш, середина желтого
31 мая 2013, 05:54
а я вообще на весы уже не смотрю. И другим не советую. Задолбали меня эти глупые формулы. По какой-то из них я при росте 164см должна в идеале весить 54 кг. Даааа, конеееечно.. Я не знаю, каким бегемотом они меня сделать хотят, но я уже знаю. какой мне приятно себя ощущать, а какой не очень. И даже если это "не очень" вписывается в чью-то норму.. ну, что поделать, люди разные.
3 июня 2013, 10:55
У кого-то в дневнике читала, что испортились отношения с подругами во время процесса снижения веса, мол, им эта тема стала неприятна и даже болезнена. Думала, что меня это не коснется, таки зацепило. Хотя раньше все было тип-топ, может потому, что подруги почти всегда весили больше меня (хотя бы по пропорциям смотрелись худее).
Тут палка о двух концах. С одной стороны, может я стала слишком активно меняться, не только внешне, но и внутренне. Может стала где-то чаще говорить на тему изменения именно пищевых паттернов. Пыталась поделиться с подругами системой. И вроде бы приняли нормально, даже благосклонно, но пока все было в теории. А когда при поезде к родителям встретилась со своими подружайками наяву, то в начале была приятная реакция встречи, удивления, комплиментов, потом разговор о системе, о питании, обо всем на свете... а вот прогулка на другой день с очень близкой подругой, которую считала почти сестрой, закончилась отповодью и ледяным тоном. Фишка еще в том, что она в свое время худела на 40 кг и лечилась от анорексии, но с тех пор набрала около... 70-ти! Да, она сама проявляла интерес, сама упоминала, что "стесняется" появляться на людях, а когда дело коснулось "рац.питание --> счет калорий --> смена пищевых паттернов --> изменение отношения к еде --> изменения себя", то очень это ее задело. При этом, в лицо она мне сказать ничего не решилась, а написала по мылу, из серии "не надо меня лечить, я сама умная, а такие разговоры вгоняют меня в депрессию".
Все почему? - потому что увидела результат на мне - по внешнему виду, по одежде, да еще и новая стрижка - она тоже никогда не стригла волосы в жизни и все говорила, что это "серьезный шаг". А потом, раз, и ей стало грустно, что кто-то меняется, но не она. Дальше пошла протестная реакция, мол, я ее подпинываю к смене пищевого поведения, а ей и так все ок. Вот тут откровенная ложь, потому она сама говорила и интересовалась, и журнал Светлячка читала выборочно сама.
Конечно, тема снижения веса болезненная, тут я могу понять, особенно, когда окружающие перестают тебя узнавать. Но речь как раз не о снижении веса, а о смене пищевых паттернов. Снижение идет бонусом. Но у подруги включилась защитная реакция на мой внешний облик, на некую увлеченность и целенаправленность... что характерно, она сказала волшебную фразу, мол, я тебе не психотерапевт, а ты не мой психотерапевт. Для меня это некий барьер, потому что всегда казалось, что дружба - вещь более значимая. С хорошими друзьями психотерапевт не нужен, давно известный факт. Когда я ей сопли утирала и ее произведения читала литературно-художественные, слушала мечтания о том, как она может зажить щастливо или не очень с ее первой любовью (недавно нашлись в интернете), то не говорила ей, что эта тема возможной измены мужу вгоняет меня в депрессию или пусть она поговорит об этом со своим психотерапевтом. Вот такие пироги получились.
Сейчас я испытываю обиду и задумчивость на тему дружбы.
Да, окружающие люди, близкие люди, не всегда понимают, что изменение веса это всего лишь изменение оболочки. Правильно худеющий человек изменяется внутри. К сожалению, выход здесь только один: органичивать общение с непонимающими людьми. Либо вообще не затрагивать тему питания и веса (я так делаю с некоторыми).
13 мая 2013, 11:39
Говорить о правильном образе жизни с теми, для кого это болезненная тема, не стоит. Это личное дело каждого и не нужно навязываить своё мнение. Если замечаешь, что собеседника эта тема раздражает - переходи на другую.
13 мая 2013, 11:46
знаете, у меня много подруг и есть худенькие есть толстенькие, вообщем разные) но я заметила такой момент, вот если одна из подруг сильно худеет в жизни не признается, что она делала...вначале я не понимала, что тут такого, при том у меня это проблема и я ен спорю и с удовольствием бы выслушала дельный и практический совет, но нет, никто ни разу не сказал, по какой системе худел, ну кроме тех кто занимается герболайфом(но этот метод точно не для меня) поэтому я не прерываю дружбу, просто на тему диет вообще не говорю, вернеее не вдаюсь в подробности и все, если человек делает успехи хвала ему,не хочет распространяться - ну и не надо))))пусть гордится своей тайной) в вашем случае, просто не касайтесь этой темы и общайтесь со своими подругами на другие темы, у каждогоо свои тараканы
13 мая 2013, 11:48
Люbasha пишет:Императрица пишет:Говорить о правильном образе жизни с теми, для кого это болезненная тема, не стоит. Это личное дело каждого и не нужно навязываить своё мнение. Если замечаешь, что собеседника эта тема раздражает - переходи на другую.
Сейчас вспомнила, как я начала процесс в 2011. Тогда меня тоже сильно обидела подруга. Я не общаюсь больше с ней, хотя дружили 20 лет( познакомились и задружились беременными), очень и очень тесно общались, как сёстры буквально. Она всё время бросала мне реплики: как можно столько есть? ты скоро шнурки завязать не сможешь! как ты растолстела! Никто, ни один человек не говорил мне такого, наоборот, утешали привычными отмазками. Только она.
Я поссорилась с ней и НАЧАЛА целенапрвленно худеть и обдумывать, почему довела себя до такого состояния. Процесс был долгим и продолжается. Но первый толчок дала мне она. Я иногда скучаю по ней. Мы не общаемся 2 года.
может стоит помириться, ведь есть фраза у классика: "чтоб добрым быть я должен быть жесток..." ведь если б не она, хоть не много и в грубой форме, но она единственная не льстила вам в лицо, а пыталась вас разозлить, очень действенный в психологии методом )) а гордыня она не всегда помошник хороший, хоть я сама не из тех кто может признать свои ошибки ,а прощать так вообще не умею, но если смотретьобъективно, то она ваш друг)))
13 мая 2013, 12:19
Когда-то мой один человек на мои жалобы на некорректное поведение подруг сказал мне: ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ПОСТУПИЛ ПЛОХО, ЗНАЧИТ ОН НЕ МОГ ПОСТУПИТЬ ИНАЧЕ. Сначала во мне эта фраза вызвала бурю возражений, но с тех пор я по ней живу. В твоем посте слышится обида. Зря, ведь ты сама спровоцировала своих подруг на такое отношение. Мы почему-то считаем подругами тех, перед кем мы можем похвастать, на кого мы можем вылить свои отрицательные эмоции, свершенно не интересуясь их реакцией их переживаниями. В какой-то степени это эгоизм. Может я сумбурно написала, но Вы человек судя по всему разносторонний и у Вас всегда найдутся темы, интересные для Ваших подруг и друзья, которым будум интересны темы, о которых говорите Вы. Каждый живет как хочет и людям, которые пытаются навязать мне свое мнение я обычно говорю: если я вам не нравлюсь, не общайтесь со мной. Так что не обижайтесь на своих подруг, они просто другие и с другими интересами. Мир слишком прекрасен, чтобы расстраиваться из-за ерунды. У Вас все будет хорошо и если вы поговорите со своими подругами на другие общие темы, то я думаю ваша дружба продолжится. Удачи Вам и улыбайтесь
13 мая 2013, 12:34
есть выражение, с которым я полностью согласна - Чтобы иметь друзей, надо уметь прощать..
не обязательно прощать всех и вся (хоть и желательно, даже собственно для самого себя
). в нашей жизни, по моему скромному мнению, окружают нас именно те люди, которых мы достойны. или другими словами, которые удовлетворяют какие-то наши потребности и зачастую скрытые сознанием от нас самих. т.е. когда человек меняет вес, привычки, меняется внутренне, то некоторые люди могут просто исчезнуть из его жизни, не потому что он похудел, а потому что изменился. и это вполне нормально. опять же, имховое имхо.
13 мая 2013, 12:54
Спасибо всем за отзывы. Прочитала. задумалась. Думаю, что справлюсь. А друзья потому и друзья, что не только я должна давать им темы, которые им нравятся (опять плизерство), но и от них ждешь отклик на то, что трогает и задевает сейчас. А другие и с другими интересами, на которых нельзя положиться - это чужие люди, об этом и речь.... думаю, что у нас так и получится, как писала Любаша о своей подруге. Возможно, она начнет худеть с этой подачи, но после такой отповеди вряд ли будет прежняя искренность в общении - я тоже меняюсь и становлюсь жестче. Имею право. Видимо, эта жесткость и эмоциональность идет тем же бонусом, что и снижение веса... я еще в процессе и не знаю, что получится, но мне надоело быть все понимающей и всех прощающей... может, это состояние тоже пройдет вскоре )))
13 мая 2013, 13:12
lilidj пишет:Когда-то мой один человек на мои жалобы на некорректное поведение подруг сказал мне: ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ПОСТУПИЛ ПЛОХО, ЗНАЧИТ ОН НЕ МОГ ПОСТУПИТЬ ИНАЧЕ. Сначала во мне эта фраза вызвала бурю возражений, но с тех пор я по ней живу. В твоем посте слышится обида. Зря, ведь ты сама спровоцировала своих подруг на такое отношение. Мы почему-то считаем подругами тех, перед кем мы можем похвастать, на кого мы можем вылить свои отрицательные эмоции, свершенно не интересуясь их реакцией их переживаниями. В какой-то степени это эгоизм. Может я сумбурно написала, но Вы человек судя по всему разносторонний и у Вас всегда найдутся темы, интересные для Ваших подруг и друзья, которым будум интересны темы, о которых говорите Вы. Каждый живет как хочет и людям, которые пытаются навязать мне свое мнение я обычно говорю: если я вам не нравлюсь, не общайтесь со мной. Так что не обижайтесь на своих подруг, они просто другие и с другими интересами. Мир слишком прекрасен, чтобы расстраиваться из-за ерунды. У Вас все будет хорошо и если вы поговорите со своими подругами на другие общие темы, то я думаю ваша дружба продолжится. Удачи Вам и улыбайтесь
а есть категория людей ,которым нравиться издеваться, при встрече пытаться побольнее уколоть , типа "о ты снова поправилась?" , а так как меня допустим воспитывали не отвечать на грубость и бестактность, то я всегда пытаюсь перевести такие подколы в шутку, когда я начинаю над собой шутить, то человек не может больше рта раскрыть на эту тему, так как он видит что меня его скрытые подколы мало волнуют, а вот если б я стушевалась бы или показала0, что меня это волнует, то все, человек бы впился в б меня как пиявка и наслаждался своей властью...бестактность в людях сидит и они ее даже гордятся, меня это поражает, как так можно! ладно близкие друзья, ни ппереживают, а шапочные знакомые, пытаются язвить ох это раздражает, и тогда приходится в более тонкой форме, чтоб без скандала объяснять людям, что это их не касается
а главное чтоб самооценка была завышена, тогда такие подколы не имеют никаго значения!!!!! УЧИМСЯ ПОВЫШАТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ !!!! это очень очень полезно
13 мая 2013, 13:16
Когда в подругах просыпается зависть-это страшно. Ей и самой неловко, и прекрасно все понимает, и от этого ей самой хуже, а поделат ничего не может. Меня моя верная подружака, с которой мы худели вместе- я после лечения, она после развода - в примерочной очень агресивно спросила: "думаешь, ты теперь у нас красавица, а я дерьмо?" Повода не было, ворвалась и наорала. Просто у меня получилось, а у нее нет. Так больно за нее стало, даже ругаться не хотелось.
13 мая 2013, 13:32
lenalp пишет:lilidj пишет:Когда-то мой один человек на мои жалобы на некорректное поведение подруг сказал мне: ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ПОСТУПИЛ ПЛОХО, ЗНАЧИТ ОН НЕ МОГ ПОСТУПИТЬ ИНАЧЕ. Сначала во мне эта фраза вызвала бурю возражений, но с тех пор я по ней живу. В твоем посте слышится обида. Зря, ведь ты сама спровоцировала своих подруг на такое отношение. Мы почему-то считаем подругами тех, перед кем мы можем похвастать, на кого мы можем вылить свои отрицательные эмоции, свершенно не интересуясь их реакцией их переживаниями. В какой-то степени это эгоизм. Может я сумбурно написала, но Вы человек судя по всему разносторонний и у Вас всегда найдутся темы, интересные для Ваших подруг и друзья, которым будум интересны темы, о которых говорите Вы. Каждый живет как хочет и людям, которые пытаются навязать мне свое мнение я обычно говорю: если я вам не нравлюсь, не общайтесь со мной. Так что не обижайтесь на своих подруг, они просто другие и с другими интересами. Мир слишком прекрасен, чтобы расстраиваться из-за ерунды. У Вас все будет хорошо и если вы поговорите со своими подругами на другие общие темы, то я думаю ваша дружба продолжится. Удачи Вам и улыбайтесь
а есть категория людей ,которым нравиться издеваться, при встрече пытаться побольнее уколоть , типа "о ты снова поправилась?" , а так как меня допустим воспитывали не отвечать на грубость и бестактность, то я всегда пытаюсь перевести такие подколы в шутку, когда я начинаю над собой шутить, то человек не может больше рта раскрыть на эту тему, так как он видит что меня его скрытые подколы мало волнуют, а вот если б я стушевалась бы или показала0, что меня это волнует, то все, человек бы впился в б меня как пиявка и наслаждался своей властью...бестактность в людях сидит и они ее даже гордятся, меня это поражает, как так можно! ладно близкие друзья, ни ппереживают, а шапочные знакомые, пытаются язвить ох это раздражает, и тогда приходится в более тонкой форме, чтоб без скандала объяснять людям, что это их не касается
а главное чтоб самооценка была завышена, тогда такие подколы не имеют никаго значения!!!!! УЧИМСЯ ПОВЫШАТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ !!!! это очень очень полезно
Совершенно согласна -у меня сестра такая, она издевается над всеми, совершенно искренне полагая, что она обязана раскрывать всем глаза на их недостатки и тоже гордится своей бестактностью. На ее подколки я улыбаюсь и отвечаю что мне так нравится и не только мне. Но ничего не помогает - у нее характер такой. Один раз попробовала объяснить - получила скандал и обиду на два года - с тех пор просто не обращаю внимания, утешая себя тем, что я все равно самая лучшая.
13 мая 2013, 13:34
Люbasha пишет:Императрица пишет:Говорить о правильном образе жизни с теми, для кого это болезненная тема, не стоит. Это личное дело каждого и не нужно навязываить своё мнение. Если замечаешь, что собеседника эта тема раздражает - переходи на другую.
Сейчас вспомнила, как я начала процесс в 2011. Тогда меня тоже сильно обидела подруга. Я не общаюсь больше с ней, хотя дружили 20 лет( познакомились и задружились беременными), очень и очень тесно общались, как сёстры буквально. Она всё время бросала мне реплики: как можно столько есть? ты скоро шнурки завязать не сможешь! как ты растолстела! Никто, ни один человек не говорил мне такого, наоборот, утешали привычными отмазками. Только она.
Я поссорилась с ней и НАЧАЛА целенапрвленно худеть и обдумывать, почему довела себя до такого состояния. Процесс был долгим и продолжается. Но первый толчок дала мне она. Я иногда скучаю по ней. Мы не общаемся 2 года.
Она очень переживала и всё спрашивала, как так? 20 лет дружили? Я даже не хотела разговаривать на эту тему, была непреклонна, это было очень болезненно для меня на тот момент.
Мне даже как-то её муж звонил, спрашивал, что случилось. Она-то считала, что ничего такого мне не говорила, чтобы уж так обидеться..
Люbasha пишет:Императрица пишет:Говорить о правильном образе жизни с теми, для кого это болезненная тема, не стоит. Это личное дело каждого и не нужно навязываить своё мнение. Если замечаешь, что собеседника эта тема раздражает - переходи на другую.
Сейчас вспомнила, как я начала процесс в 2011. Тогда меня тоже сильно обидела подруга. Я не общаюсь больше с ней, хотя дружили 20 лет( познакомились и задружились беременными), очень и очень тесно общались, как сёстры буквально. Она всё время бросала мне реплики: как можно столько есть? ты скоро шнурки завязать не сможешь! как ты растолстела! Никто, ни один человек не говорил мне такого, наоборот, утешали привычными отмазками. Только она.
Я поссорилась с ней и НАЧАЛА целенапрвленно худеть и обдумывать, почему довела себя до такого состояния. Процесс был долгим и продолжается. Но первый толчок дала мне она. Я иногда скучаю по ней. Мы не общаемся 2 года.
Она очень переживала и всё спрашивала, как так? 20 лет дружили? Я даже не хотела разговаривать на эту тему, была непреклонна, это было очень болезненно для меня на тот момент.
Мне даже как-то её муж звонил, спрашивал, что случилось. Она-то считала, что ничего такого мне не говорила, чтобы уж так обидеться..
Люbasha пишет:Это так, она мне была другом, но на тот момент очень бестактным. Я ведь её просила перестать. И на тот момент я не видела возможности похудеть, диеты уже не действовали, поэтому была в отчаянии.
Но с её подачи начала искать другие способы, это да
Если она говорила правду не только в этом случае, но и в положительных ситуациях, я думаю - стоит помириться. У меня много лет назад погибла единственная (с детства) подруга, больше подруг - не было. Трудно найти человека, который тебя понимает, не осудит и с которым можно поделиться сокровенным.
13 мая 2013, 13:53
Ruby_Costello пишет:Когда в подругах просыпается зависть-это страшно. Ей и самой неловко, и прекрасно все понимает, и от этого ей самой хуже, а поделат ничего не может. Меня моя верная подружака, с которой мы худели вместе- я после лечения, она после развода - в примерочной очень агресивно спросила: "думаешь, ты теперь у нас красавица, а я дерьмо?" Повода не было, ворвалась и наорала. Просто у меня получилось, а у нее нет. Так больно за нее стало, даже ругаться не хотелось.
Повод был внутри нее, а слила она тоску и агрессию на тебя... в том и дело...как потом сложились с ней отношения?
Императрица пишет:Если она говорила правду не только в этом случае, но и в положительных ситуациях, я думаю - стоит помириться. У меня много лет назад погибла единственная (с детства) подруга, больше подруг - не было. Трудно найти человека, который тебя понимает, не осудит и с которым можно поделиться сокровенным.
"который тебя понимает и с которым можно поделиться сокровенным" - психотерапевт, ага... вот это меня и зацепило... уж лучше психотерапевт в таком случае )))
13 мая 2013, 14:35
Норковый Сапог пишет:Ruby_Costello пишет:Когда в подругах просыпается зависть-это страшно. Ей и самой неловко, и прекрасно все понимает, и от этого ей самой хуже, а поделат ничего не может. Меня моя верная подружака, с которой мы худели вместе- я после лечения, она после развода - в примерочной очень агресивно спросила: "думаешь, ты теперь у нас красавица, а я дерьмо?" Повода не было, ворвалась и наорала. Просто у меня получилось, а у нее нет. Так больно за нее стало, даже ругаться не хотелось.
Повод был внутри нее, а слила она тоску и агрессию на тебя... в том и дело...как потом сложились с ней отношения?
Императрица пишет:Если она говорила правду не только в этом случае, но и в положительных ситуациях, я думаю - стоит помириться. У меня много лет назад погибла единственная (с детства) подруга, больше подруг - не было. Трудно найти человека, который тебя понимает, не осудит и с которым можно поделиться сокровенным.
"который тебя понимает и с которым можно поделиться сокровенным" - психотерапевт, ага... вот это меня и зацепило... уж лучше психотерапевт в таком случае )))
Не сложились. Слово за слово, потом я вышла замуж за любимого, не слушая ее предупреждений, и брак оказался удачным. Даже не знаю что с ней сейчас. А казалось бы, все начиналось с таких мелочей...
13 мая 2013, 17:17
Ruby_Costello пишет:Не сложились. Слово за слово, потом я вышла замуж за любимого, не слушая ее предупреждений, и брак оказался удачным. Даже не знаю что с ней сейчас. А казалось бы, все начиналось с таких мелочей...
Мелочи, да... но они накапливаются... Бывает и так, что люди возвращаются в жизнь друг друга после долгих лет отсутствия, но считаю, что нельзя тут насильничать, как сложится, так сложится
arabica пишет:Люба, это то незаконченное дело, которое тебе надо исправить. Надо помириться. Вам обоим будет легче. Человек она хороший, нельзя так раскидываться хорошими подругами.
Не знаю, Алла, мне кажется, что у Любы довольно высокий уровень саморефлексии и аналитических способностей, я к тому, что это же очень тонкий вопрос и много влияющих факторов, которые может знать только сам человек, чтобы принимать решение.
14 мая 2013, 10:02
Здравствуйте) Снова искренне извиняюсь, что лезу, но, по-моему, выход из нелецеприятных ситуаций с подругами есть.
1. Общаться с теми, кто уже худеет - они, в таком случае, принимают тебя "в стан" и завидовать смысла не видят. Минимум всеобщей неустроенности. У меня почти вся группа такая, возможно, мы просто другое поколение, однако с ними гораздо легче, чем с родителями, к примеру, для которых ты "отощал", "и так красивый" и "что ты с собой делаешь?!"
2. Завести знакомство с теми, кто пытается вес набрать, а не сбросить. Занятный опыт, на самом деле. У меня близких подруг, по сути, всего две. Одна в принципе без физических нагрузок жить не может и меня периодически пинает, вторая отчаянно пытается потолстеть. Живём душа в душу :З
14 мая 2013, 13:04
Whisker пишет:Здравствуйте) Снова искренне извиняюсь, что лезу, но, по-моему, выход из нелецеприятных ситуаций с подругами есть.
1. Общаться с теми, кто уже худеет - они, в таком случае, принимают тебя "в стан" и завидовать смысла не видят. Минимум всеобщей неустроенности. У меня почти вся группа такая, возможно, мы просто другое поколение, однако с ними гораздо легче, чем с родителями, к примеру, для которых ты "отощал", "и так красивый" и "что ты с собой делаешь?!"
2. Завести знакомство с теми, кто пытается вес набрать, а не сбросить. Занятный опыт, на самом деле. У меня близких подруг, по сути, всего две. Одна в принципе без физических нагрузок жить не может и меня периодически пинает, вторая отчаянно пытается потолстеть. Живём душа в душу :З
дело в том, что речь идет не просто о знакомых, а именно о близкой подруге, с которой пережили в жизни уже всякое, именно поэтому ситуация довольно острая. А новые знакомые - это гуд, конечно, но если отношения с ними перерастут в состояние дружеских, то еще не скоро
14 мая 2013, 17:29
Норковый Сапог пишет:
дело в том, что речь идет не просто о знакомых, а именно о близкой подруге, с которой пережили в жизни уже всякое, именно поэтому ситуация довольно острая. А новые знакомые - это гуд, конечно, но если отношения с ними перерастут в состояние дружеских, то еще не скоро
Боюсь, в женскую дружбу я особо не верю и поверю навряд ли. По одной простой причине: это мужчина мужчине друг, братан и далее по тексту, женщины - соперницы, конкурентки, я не знаю на какой подкорке это записано, но не вытравить ничем. И человек, вроде, хороший, и пережили всякое, н настал тот момент, когда "она, что, лучше меня?!". Процесс оценки в данном случае идёт постоянно, многим от него очень трудно абстрагироваться, поэтому лучше, когда вы объединены "общим делом". В конце концов, что мешало Вашей подруге с Вами за компанию начать что-то делать, неужели Вы бы не помогли?)
У меня так как-то было на курсах, я туда тоже с подругой ходила. Дружили несколько лет, но после стрижки, обновок и аэробики это ситуацию ни разу не спасло. Хуже того, окрысилась ВСЯ группа - "это полнит", "в этом у тебя талии нет", "короткие волосы - неженственно". Кончилось тем, что с курсами прошла и подруга, ибо я не понимаю, почему должна извиняться за свои успехи.
14 мая 2013, 20:00
У меня сейчас осталось 2 лучших подруги - они обе совершенно разные. С одной видимся ежедневно практически (работаем вместе), с другой - раз в неделю, примерно. С одной знакомы чуть больше 5 лет, с другой - уже больше 15 лет. Одна немного постарше меня (на 4,5 года), другая немного помладше (на 3 года). Одна абсолютно нормальной компекции, на мой взгляд (но периодически садится на диеты, пытается похудеть), другая чуть полнее меня (тоже периодически сидит на диетах всяких). Так вот они обе ржут надо мной и над "моей одержимостью" подсчетом калорий)) Но по-доброму. И обе замечают мои успехи и хвалят. Это очень важно, на самом деле.
Правда вторая, иногда склоняет меня к одному из страшнейших грехов - чревоугодию))) Но не думаю, что нарочно, из зависти. Просто это наша давняя традиция, по выходным встречаться в кафешке - трескать вкусняшки и болтать)
14 мая 2013, 21:03
Whisker пишет:Боюсь, в женскую дружбу я особо не верю и поверю навряд ли. По одной простой причине: это мужчина мужчине друг, братан и далее по тексту, женщины - соперницы, конкурентки, я не знаю на какой подкорке это записано, но не вытравить ничем. И человек, вроде, хороший, и пережили всякое, н настал тот момент, когда "она, что, лучше меня?!". Процесс оценки в данном случае идёт постоянно, многим от него очень трудно абстрагироваться, поэтому лучше, когда вы объединены "общим делом". В конце концов, что мешало Вашей подруге с Вами за компанию начать что-то делать, неужели Вы бы не помогли?)
У меня так как-то было на курсах, я туда тоже с подругой ходила. Дружили несколько лет, но после стрижки, обновок и аэробики это ситуацию ни разу не спасло. Хуже того, окрысилась ВСЯ группа - "это полнит", "в этом у тебя талии нет", "короткие волосы - неженственно". Кончилось тем, что с курсами прошла и подруга, ибо я не понимаю, почему должна извиняться за свои успехи.
мне больше повезло в жизни, я не то, чтобы верю в женскую дружбу - я в ней уверена ))) впрочем, неточность. Скорее так, дружба для меня не соотносится с полом, а только с личными качествами человека. В жизни были ситуации, которые помогли в этом убедиться. А подругу свою считаю не дурнее себя, поэтому вчера мы таки решились еще раз все выяснить и прояснить.
Мама_Чоли пишет:У меня сейчас осталось 2 лучших подруги - они обе совершенно разные. С одной видимся ежедневно практически (работаем вместе), с другой - раз в неделю, примерно. С одной знакомы чуть больше 5 лет, с другой - уже больше 15 лет. Одна немного постарше меня (на 4,5 года), другая немного помладше (на 3 года). Одна абсолютно нормальной компекции, на мой взгляд (но периодически садится на диеты, пытается похудеть), другая чуть полнее меня (тоже периодически сидит на диетах всяких). Так вот они обе ржут надо мной и над "моей одержимостью" подсчетом калорий)) Но по-доброму. И обе замечают мои успехи и хвалят. Это очень важно, на самом деле.
Правда вторая, иногда склоняет меня к одному из страшнейших грехов - чревоугодию))) Но не думаю, что нарочно, из зависти. Просто это наша давняя традиция, по выходным встречаться в кафешке - трескать вкусняшки и болтать)
Даааа, традиция ))) у меня есть другая подруга, которая с контролируемой анорексией, так вот, выяснилось, что я при ней всегда ела меньше, чем обычно (даже в совместных поездках), а она со мной - больше, чем обычно. Как бы мы обе ориентировались друг на друга. Сейчас ей надо пополнеть и она все зовет меня к себе в гости на пару дней (на дачу), чтобы начать больше кушать ))))
15 мая 2013, 07:26
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1830.00 | 96.26 | 87.24 | 251.56 | 1131.74 | 2205.42 | ||
| 10:43 | Вермишель отварная | 180.00 | 6.12 | 0.54 | 42.84 | 118.80 | 206.28 | |
| 10:44 | Колбаса куриная | 60.00 | 9.00 | 7.80 | 0.15 | 0.00 | 115.20 | |
| 10:44 | Яйцо варёное без скорлупы | 50.00 | 6.27 | 4.95 | 0.38 | 37.50 | 71.00 | |
| 10:45 | Шоколад горький 75% | 20.00 | 2.06 | 8.30 | 7.36 | 0.00 | 110.00 | |
| 10:45 | Яблоки | 180.00 | 0.72 | 0.00 | 20.34 | 155.70 | 82.80 | |
| 12:58 | Вермишель отварная | 120.00 | 4.08 | 0.36 | 28.56 | 79.20 | 137.52 | |
| 12:59 | Яблоки | 150.00 | 0.60 | 0.00 | 16.95 | 129.75 | 69.00 | |
| 12:59 | Колбаса куриная | 40.00 | 6.00 | 5.20 | 0.10 | 0.00 | 76.80 | |
| 14:06 | Колбаса куриная | 120.00 | 18.00 | 15.60 | 0.30 | 0.00 | 230.40 | |
| 14:07 | Яблоки | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 22.60 | 173.00 | 92.00 | |
| 14:07 | сухари горчичные | 20.00 | 1.80 | 2.00 | 13.00 | 0.00 | 77.00 | |
| 18:12 | блины (оладьи) с творожным сыром (25.10.2015) | 240.00 | 17.76 | 33.88 | 54.30 | 114.72 | 593.96 | |
| 21:16 | тушеная говядина с картофелем и луком (25.10.2015) | 250.00 | 22.25 | 8.61 | 22.08 | 150.07 | 251.46 | |
| 22:38 | Яблоки | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 22.60 | 173.00 | 92.00 | |
| Итого | 1830.00 | 96.26 | 87.24 | 251.56 | 1131.74 | 2205.42 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 970.00 | 78.38 | 89.53 | 174.51 | 308.61 | 1847.00 | ||
| 08:48 | гречка с мясом и орехами (22.10.2015) | 100.00 | 11.94 | 5.68 | 24.41 | 39.06 | 199.30 | |
| 08:49 | Молоко 3,2% | 50.00 | 1.40 | 1.60 | 2.35 | 45.00 | 29.00 | |
| 08:49 | Шоколад Риттер спорт с марципаном | 50.00 | 3.00 | 14.00 | 26.50 | 0.00 | 245.50 | |
| 20:02 | Макароны отварные | 120.00 | 4.08 | 0.36 | 28.56 | 79.20 | 137.52 | |
| 20:04 | Огурцы парниковые | 30.00 | 0.21 | 0.00 | 0.54 | 28.95 | 3.00 | |
| 20:04 | биточки свиные с рисом | 180.00 | 20.70 | 23.58 | 12.78 | 0.00 | 352.80 | |
| 20:05 | Молоко 3,2% | 100.00 | 2.80 | 3.20 | 4.70 | 90.00 | 58.00 | |
| 20:05 | Шоколад горький 75% | 10.00 | 1.03 | 4.15 | 3.68 | 0.00 | 55.00 | |
| 20:05 | булочка чесночная | 30.00 | 3.00 | 3.90 | 14.40 | 0.00 | 104.70 | |
| 20:05 | котлета куриная жареная | 80.00 | 9.20 | 3.60 | 13.04 | 0.00 | 130.00 | |
| 20:06 | соус 1000 островов | 20.00 | 0.24 | 3.90 | 1.30 | 0.00 | 41.06 | |
| 20:07 | Помидор | 30.00 | 0.18 | 0.06 | 0.72 | 26.40 | 5.97 | |
| 20:08 | эм энд эмс | 40.00 | 2.80 | 8.80 | 26.60 | 0.00 | 197.20 | |
| 21:55 | яйцо жаренное | 50.00 | 7.30 | 6.30 | 0.40 | 0.00 | 87.25 | |
| 21:56 | булочка чесночная | 30.00 | 3.00 | 3.90 | 14.40 | 0.00 | 104.70 | |
| 21:56 | Колбаса куриная | 50.00 | 7.50 | 6.50 | 0.13 | 0.00 | 96.00 | |
| Итого | 970.00 | 78.38 | 89.53 | 174.51 | 308.61 | 1847.00 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1110.00 | 88.12 | 68.28 | 181.32 | 564.06 | 1717.30 | ||
| 09:19 | яйцо жаренное | 50.00 | 7.30 | 6.30 | 0.40 | 0.00 | 87.25 | |
| 09:19 | Колбаса куриная | 75.00 | 11.25 | 9.75 | 0.19 | 0.00 | 144.00 | |
| 09:20 | Шоколад Риттер спорт с марципаном | 35.00 | 2.10 | 9.80 | 18.55 | 0.00 | 171.85 | |
| 09:20 | Молоко 3,2% | 120.00 | 3.36 | 3.84 | 5.64 | 108.00 | 69.60 | |
| 09:20 | Сухари 365 дней с маком | 15.00 | 1.32 | 1.74 | 9.09 | 0.00 | 57.30 | |
| 16:09 | гречка с мясом и орехами (22.10.2015) | 300.00 | 35.81 | 17.03 | 73.24 | 117.17 | 597.90 | |
| 16:14 | Колбаса куриная | 30.00 | 4.50 | 3.90 | 0.08 | 0.00 | 57.60 | |
| 18:54 | гречка с мясом и орехами (22.10.2015) | 150.00 | 17.90 | 8.52 | 36.62 | 58.59 | 298.95 | |
| 18:57 | Шоколад Риттер спорт с марципаном | 15.00 | 0.90 | 4.20 | 7.95 | 0.00 | 73.65 | |
| 18:57 | Яблоки | 120.00 | 0.48 | 0.00 | 13.56 | 103.80 | 55.20 | |
| 19:00 | Молоко 3,2% | 50.00 | 1.40 | 1.60 | 2.35 | 45.00 | 29.00 | |
| 21:14 | Яблоки | 100.00 | 0.40 | 0.00 | 11.30 | 86.50 | 46.00 | |
| 21:16 | Молоко 3,2% | 50.00 | 1.40 | 1.60 | 2.35 | 45.00 | 29.00 | |
| Итого | 1110.00 | 88.12 | 68.28 | 181.32 | 564.06 | 1717.30 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1215.00 | 66.39 | 75.80 | 175.84 | 518.68 | 1730.50 | ||
| 10:48 | яйцо жаренное | 60.00 | 8.76 | 7.56 | 0.48 | 0.00 | 104.70 | |
| 10:50 | конфеты Леди День | 35.00 | 2.00 | 4.20 | 20.20 | 0.00 | 124.25 | |
| 10:50 | Колбаса куриная | 85.00 | 12.75 | 11.05 | 0.21 | 0.00 | 163.20 | |
| 12:14 | Гречневая каша рассыпчатая | 50.00 | 2.28 | 0.60 | 11.57 | 35.00 | 59.64 | |
| 12:16 | Масло сливочное 82,5% | 10.00 | 0.06 | 8.25 | 0.08 | 0.00 | 74.80 | |
| 12:16 | Колбаса куриная | 40.00 | 6.00 | 5.20 | 0.10 | 0.00 | 76.80 | |
| 12:16 | семга в духовке | 40.00 | 4.00 | 2.00 | 0.80 | 0.00 | 33.60 | |
| 12:16 | Помидор | 70.00 | 0.42 | 0.14 | 1.68 | 61.60 | 13.92 | |
| 12:16 | Сухари 365 дней с маком | 25.00 | 2.20 | 2.90 | 15.15 | 0.00 | 95.50 | |
| 12:17 | Конфеты Белочка "Крупская" | 20.00 | 2.06 | 7.00 | 10.60 | 0.00 | 110.40 | |
| 12:17 | Молоко 3,5% | 50.00 | 1.35 | 1.75 | 2.35 | 50.00 | 30.50 | |
| 23:02 | индейка под можжевеловым соусом | 120.00 | 12.78 | 4.68 | 4.80 | 0.00 | 145.80 | |
| 23:03 | Салат витаминный | 40.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 48.40 | |
| 23:03 | Винигрет с горчицей (13.07.2013) | 120.00 | 2.19 | 1.96 | 10.14 | 27.08 | 66.89 | |
| 23:04 | компот из сухофруктов | 300.00 | 0.90 | 0.00 | 43.50 | 300.00 | 166.80 | |
| 23:04 | сухари горчичные | 20.00 | 1.80 | 2.00 | 13.00 | 0.00 | 77.00 | |
| 23:04 | Конфеты Белочка "Крупская" | 10.00 | 1.03 | 3.50 | 5.30 | 0.00 | 55.20 | |
| 23:04 | Молоко 3,2% | 50.00 | 1.40 | 1.60 | 2.35 | 45.00 | 29.00 | |
| 23:07 | Пирожное "Картошка" Север | 70.00 | 4.41 | 11.41 | 33.53 | 0.00 | 254.10 | |
| Итого | 1215.00 | 66.39 | 75.80 | 175.84 | 518.68 | 1730.50 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1280.00 | 92.71 | 108.81 | 154.05 | 617.55 | 1967.83 | ||
| 10:02 | Колбаса куриная | 50.00 | 7.50 | 6.50 | 0.13 | 0.00 | 96.00 | |
| 10:03 | Колбаса куриная ветчинная | 40.00 | 7.76 | 3.16 | 0.00 | 0.00 | 60.00 | |
| 10:03 | яйцо жаренное | 60.00 | 8.76 | 7.56 | 0.48 | 0.00 | 104.70 | |
| 10:03 | конфеты Леди День | 30.00 | 1.71 | 3.60 | 17.31 | 0.00 | 106.50 | |
| 10:04 | Молоко 3,2% | 50.00 | 1.40 | 1.60 | 2.35 | 45.00 | 29.00 | |
| 14:22 | Колбаса куриная ветчинная | 60.00 | 11.64 | 4.74 | 0.00 | 0.00 | 90.00 | |
| 14:23 | хлебцы финн крисп ржаные | 5.00 | 0.57 | 0.12 | 3.00 | 0.00 | 18.00 | |
| 14:23 | Гречневая каша рассыпчатая | 150.00 | 6.83 | 1.79 | 34.70 | 105.00 | 178.92 | |
| 14:24 | Молоко 3,2% | 200.00 | 5.60 | 6.40 | 9.40 | 180.00 | 116.00 | |
| 14:25 | семга в духовке | 70.00 | 7.00 | 3.50 | 1.40 | 0.00 | 58.80 | |
| 14:25 | конфеты Леди День | 40.00 | 2.28 | 4.80 | 23.08 | 0.00 | 142.00 | |
| 14:25 | Масло сливочное 82,5% | 25.00 | 0.14 | 20.63 | 0.20 | 0.00 | 187.00 | |
| 18:10 | Гречневая каша рассыпчатая | 60.00 | 2.73 | 0.71 | 13.88 | 42.00 | 71.57 | |
| 18:10 | Масло сливочное 82,5% | 10.00 | 0.06 | 8.25 | 0.08 | 0.00 | 74.80 | |
| 18:11 | Молоко 3,5% | 100.00 | 2.70 | 3.50 | 4.70 | 100.00 | 61.00 | |
| 18:11 | Колбаса куриная | 70.00 | 10.50 | 9.10 | 0.18 | 0.00 | 134.40 | |
| 18:16 | Конфеты Белочка "Крупская" | 20.00 | 2.06 | 7.00 | 10.60 | 0.00 | 110.40 | |
| 20:55 | Гречневая каша рассыпчатая | 50.00 | 2.28 | 0.60 | 11.57 | 35.00 | 59.64 | |
| 21:00 | Колбаса куриная | 50.00 | 7.50 | 6.50 | 0.13 | 0.00 | 96.00 | |
| 21:00 | Конфеты Белочка "Крупская" | 20.00 | 2.06 | 7.00 | 10.60 | 0.00 | 110.40 | |
| 21:01 | Молоко 3,5% | 50.00 | 1.35 | 1.75 | 2.35 | 50.00 | 30.50 | |
| 21:01 | Яблоки | 70.00 | 0.28 | 0.00 | 7.91 | 60.55 | 32.20 | |
| Итого | 1280.00 | 92.71 | 108.81 | 154.05 | 617.55 | 1967.83 |
Удалить строку из рациона?
Продукты: Вода, говядина вырезка, Картофель, Кетчуп HEINZ, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Сахар, Уксус винный бальзамический из белого вина
Калорийность: 100.59 Ккал
Описание: »»
120767Продукты: Масло подсолнечное рафинированное, Молоко 3,2%, Мука пшеничная, Сахар, сыр каймак, Яйцо перепелиное
Калорийность: 247.48 Ккал
Описание: »»
120747Продукты: Вода, Гречка (крупа), Кедровые орехи, Кетчуп HEINZ, Свинина постная, Чеснок
Калорийность: 199.30 Ккал
Описание: »»
120459Продукты: Картофель отварной, Лук репчатый, Майонез провансаль "слобода" 67%, 800 мл, Морковь отварная, Свекла отварная, сельдь
Калорийность: 189.05 Ккал
Описание: »»
119847Продукты: Вода, Кетчуп HEINZ, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Свинина постная, чечевица
Калорийность: 211.33 Ккал
Описание: »»
119335Продукты: Вода, Зира (кумин), куриная грудка, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Рис краснодарский белый круглозёрный "Ангстрем", Чеснок
Калорийность: 176.19 Ккал
Описание: куриную грудку замариновать в специях солью и каплей масла на 15-20 минут, в это время рис тщательно промыть (семь вод), вскипятить с солью и после кипения выключить через 3 … »»
118716Продукты: Геркулес хлопья, Корица молотая, Масло подсолнечное, Разрыхлитель хлебопекарный, Сахар, Сметана 20%, Яблоки, Яйца
Калорийность: 240.87 Ккал
Описание: »»
118300Продукты: говядина вырезка, Грибы белые сушеные, Кетчуп HEINZ, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Масло сливочное 82,5%, Мука пшеничная, Сметана 20%, Чеснок
Калорийность: 169.28 Ккал
Описание: лук с чесноком на масле смешанном пассеровать, перец черный по вкусу, грибы замочить, отжать и порезать в лук. Говядину полосками и обсушить (откинуть), туда же добавить муку 2 ст. … »»
118208Продукты: Вода, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Огурец, Помидор, Сахар, Уксус винный бальзамический из белого вина
Калорийность: 46.06 Ккал
Описание: соль и перец по вкусу … »»
116856Продукты: Вода, куриный бульон, Лук репчатый, Мука пшеничная, Яйца
Калорийность: 38.75 Ккал
Описание: соль-перец по вкусу … »»
116837Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com

Комментарии
Норковый Сапог
нуууу, мне кажется, что не без помощи фотошопа... хотя, все равно жуть
3 апреля 2014, 06:20