Норковый Сапог

График

Пищевая ценность

  • 8.25 гБелков
  • 8.32 гЖиров
  • 8.54 гУглеводов
  • 69.75 гВоды
  • 136.77 КкалКалорийность

Картофель запеченный с семгой и кабачками

Продукты

  1. 220.00 гКабачки цукини
  2. 250.00 гКартофель
  3. 20.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 50.00 гМолоко 3,2%
  5. 120.00 гРыба семга слабосоленая
  6. 40.00 гсыр российский
  7. 15.00 гЧеснок
  8. 110.00 гЯйца

Выход: 750.00 г

Рецепт

Рецепт запеченного картофеля с малосольной семгой или форелью считается шведским, я добавила кабачки. Картофель почистить, порезать толстыми кружками, отварить в слегка подсоленной воде до полуготовности 7-10 минут, откинуть.  Противень для запекания смазать маслом, выложить картофель, сверху порезанную кубиками семгу (у меня был хвостик), сверху выложить порезанный кружками почищенный кабачок, чеснок. Сверху залить смесью молока с 2 яйцами. Посыпать протертым сыром и поставить в разогретую духовку на 40-45 минут. НЕ СОЛИТЬ - в семге и сыре соли достаточно, а вот перчика молотого черного немного добавила. Вкуснятина получилась.

 

Admin Area