lenalp51828

lenalp

lenalp

График

Заметки

Возвращение блудного попугая

00

Всем привет привет привет! 

Ну, что решила я снова в бой. Просмотрела ленту, друзей, кто остался в строю, кто вернулся и снова ушёл...В час ночи конечно много не прочитаешь , да и уже буду в процессе. Завтра изменю показатели веса и буду пробовать восстановить справедотвость.А то мой организм не понимает моих желаний и все пытается больше в себя впихнуть. 

 

Этот год очень сложный для меня не только Карантином, но и серьезными изменениями. С начала года я осталась без работы, хоть и 20+ лет, и сама была готова уйти весной, но в январе это не входило в мои планы, но Судьба и сколько ты не планируешь, всегда будет ситуации, которые изменят все твои планы. Поэтому я не сильно огорчилась, решила отдохнуть после очень тяжёлой работы, в начале марта я пошла искать новую работу, и даже сразу нашла и 10 я вышла на работу, а уже 17 марта я сидела дома, при том за свой счёт, это меня расстроило, но я не люблю отчаяния и панику , есть небольшая подушка безопасности, она же ещё и пока финансовая часть оплаты за учебу сыну., но приоритет выжить в этот нелегкий момент. И странно , весь карантин я нормально держалась и тут накрыло. Вчера вообще не ела ничего, а сегодня правда уже впихнулась и странное это состояние сподвигло меня вернуться на сайт. А вдруг?)) Я оптимист по жизни и надеюсь только на лучшее. Ну и конечно я постараюсь использовать это настроение для улучшения веса, вернее уменьшение. 

Аааа я забыла как вставлять картинки на сайте?))) Помогите, а то пенсионеры в городе, я о себе))) склероз не помню уже ничегошеньки

7 мая 2020, 01:26 |  Комментарии1
Возвращение блудного попугаяhttps://dietadiary.com/blog/51828/342427

какого цвета платье!!!!

00

подруга прислала фотку платья и попросила мне ответить какого оно цвета ? и еще у сына спросить! вообщем смотрю я на фотку и вижу синее с черными вставками,когда подозвала сына и он мне сказал,что оно белое с золотомы встакками я ошалела и начала проверять не дальтоник ли он(18 лет сыну)  пришлось звонить подруге,а оказалось,что уже два дня шумит интернет и мнения разделились)))

https://www.topnews.ru/news_id_75725.html

а вот и сама фотка платья

.

28 февраля 2015, 17:25 |  Комментарии10
какого цвета платье!!!!https://dietadiary.com/blog/51828/159981

00

из инета:

Не, я не поправилась - от гордости распёрло....

 

Всем классного улыбчивого утра и хорошего настроения!!!! пусть все у вас получится!!!

.

8 мая 2014, 07:38 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/51828/118873

00

привет , мои дорогие!!!! 

Всем огромный привет и мое большое Здравствуйте! спасибо, что пишите о своих проблемах и радостях, а успехах и не удачах) как  бы я не старалась, но самая огрмная поддержка с вашей стороны, даже читая чей-то дневник и видя такую же проблему я понимаю,что не все  в моем случае запущенно и помимо моего чревоугодия все же сработали и третьи факторы) ну как же себя любимую то не оправдать!ну вот и прошел самый обжираемый праздник после нового года.....я после новогодних зажоров не смогла вернуться в свое русло, вернее сбросить то что набрала и радовалась, что хоть как-то удержала то что осталось ) и были огромные надежды на пост даже с разрешением рыбы...но.... а это ж но.... пост то пост, но организм требовал больше еды и я фактически весь пост продержалась на повышенном калораже, а последнюю неделю так вообще соскочила с поста..эх грешки мои тяжкие) и вот светлый праздник Пасха, я в этом году впервые пекла куличи, у нас как-то творожную не делают, хотела поначалу, но потом как-то и творога нормального не смогла купить вообщем думаю в следующем году(главное дожить) сделаю все по правильному и куличи и творожную) но в этом году я приставала к народу с рецептами куличей и всем спасибо, все мне скинули, я долго выбирала и выбрала самый смешной рецептик, все кому озвучивала его смеялись, я сама не думала ,что он получится и делала больше из любопытсва и даже купила второй комплект продуктов чтобы печь "нормальный" кулич, но я была не права) и спасибо за рецеп Марте-Леночке...пасочки вкусные ,ароматные и прикольные и я на радостях пекла аж 3 триза первый в четверг,второй пришлось печь в субботу утром, так как первые что раздала, что сами поели, ну и третий раз пекла на поминальную))) вообщем если б я грешила б одними куличами и в пределах нормы ничего б не было, но я стала все больше и больше углубляться во все тяжкие и все реже и реже становиться на весы ну и выйдя на работу после майских праздников вечером решила я прыгуть на весы.....и пипец, на весах 110.8 шок, ужас ,и паника...нет по вещам я пока не ощущаю, штанишки болтаются так как и болтались, джинсики застегиваются так как и застегивались(и это не те джинсы и штанишки которые я носила при 121 кг))) т.е. они мне не сигнализировали мне всю проблему ну и вот три дня я держу себя в руках и сразу и порциями меньшими стала наедаться и на вкусности сладости не тянет....блин и че с этим мозгом то надо делать, ведь желудок то ест сколько дадут, а вот мозг требует еще и еще....ну утром на весах у меня 107, завтра и после завтра будут зажоры , праздники начинаются и я поддаюсь грубой силе, но после праздников срочно надо браться за себя и никакие поблажки теперь нельзя делать, хватит! а то рааслабила булочки и снова на те же грабли" я вумная и знаю как с этим бороться" знать то знаю, но получится ли повторно скинуть если вдруг снова забудусь и поправлюсь до своего прошлого предела...страшновато и главное почти вовремя))))вот такие у меня дела)))) Девочки всем хороших праздничных выходных и хорошего настроения, а все остальное мы подтянем, уберем и скинем! побольше улыбайтесь и радуйтесь жизни! У нас весна вернее почити лето, погода правда то в +20 то в +6 ,а я когда потеплело ,я ж решила, что все лето пришло и все теплые вещи привела в порядок и спрятала, а сейчас похолодало немного +10 +15, можно б было одеть снова курточку, но я ж то спрятала, а джинсы надоели одела бриджики и теперь хожу в теплой кофте, в бриджиках, в туфельках -тапочках(расхаживаю) ну и радуюсь что половина населения таких как я своим видом притягивают лето (сегодня даже видила мужчинку в рубашке с коротким рукавом, а холодновато еще) ,ну и те кто еще в куртках ,но на нашем контрасте сегодня видела девушку даже в дубленке, не в соих правилах, но я обернулась...как и она....но для дубленки уже жарко))))) воогбщем чудит каждый как может!!!!!

.

7 мая 2014, 15:55 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/51828/118783

00

напекла пасочек)))

.

19 апреля 2014, 08:21 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/51828/115743

Мои рецепты

Хачапурики

Продукты: Лаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб, Масло подсолнечное, Сыр Российский Vilvi Латвия

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Картофель по -деревенски

Продукты: Карри (специя), Картофель, Масло подсолнечное

Калорийность: 161.27 Ккал

Описание:  https://www.povarenok.ru/recipes/show/46837/ …   »»

Кефирно-сметанное суфле

Продукты: Желатин пищевой, Кефир 1%, Сахар, Сметана 15%

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Торт со сметанным суфле и фруктами

Продукты: Апельсин, Ванилин, Желатин пищевой, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 15%, Яйца

Калорийность: 226.43 Ккал

Описание:   »»

Картофельно-мясная запеканка

Продукты: Картофель, Масло подсолнечное, Мясо курицы, Сметана 25%, Сыр 45% "Сваля"

Калорийность: 162.11 Ккал

Описание:   »»

Закусочной торт

Продукты: Майонез, Маргарин солнечный, Мука пшеничная, Сардини в масле консера, Сметана 20%, Сыр плавленный "Янтарный", Яйца

Калорийность: 385.30 Ккал

Описание:   »»

Безе

Продукты: Сахарная пудра, Яйцо белок

Калорийность: 274.34 Ккал

Описание:   »»

Кулич Царский

Продукты: Ванилин, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло сливочное 82%, Молоко 3,5%, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 20%, Соль, Яйца

Калорийность: 197.06 Ккал

Описание:   »»

Постные рогалики

Продукты: Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Клюква с сахаром Погребок, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Соль

Калорийность: 445.87 Ккал

Описание:   »»

салат капуста+сметана+кукруза

Продукты: Капуста пекинская, Кукуруза консервированная "Бондюэль", Сметана 20%, Соевый соус класический "НОВАРО"

Калорийность: 48.07 Ккал

Описание:   »»

Admin Area