Ruby_Costello

Заметки

00

Хех, вроде жива... Все болит и отваливается, но это неважно, голова на месте, даже чуть овсяночки поклевала чтоб желудок успокоить... Завтра рано утром едем на дачу. Эх, клубнички - смородинки, вот на зиму накручу!

Спасибо всем за теплые слова и поддержку, мой самолет вышел из пике и вернулся на заданный курс. Хорошей вам недели!

9 июля 2013, 18:12 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/51403/75629

Осторожно, пост содержит описания неприятных моментов физиологического плана

00

Обещала рассказать, как я дошла до жизни такой. Собственно, предыстория.

 

Ранним утром мы с отцом ехали с пасеки домой. Мы везли подарок должностному лицу – медовые соты в тяжелом, обитом по краям жестью ящике. Поскольку я была тощей как прут, удержать ящик от прыжков на заднем сидении мне было нелегко, и я прижимала его к спинке своей спиной, раскорячившись, как кошка, которую тыкают носом в ее же лужу. Когда мы проезжали через поля, встречный водитель (то-ли нетрезв был, то-ли что) решил нас пугнуть, на пригорке резко вильнув на нашу полосу и тут же вернувшись на свою. Отец был неопытным водителем, нервным, крутанул руль слишком сильно. Наша машина вылетела с дороги, через оградительную насыпь в поле.

 Я помню удар, помню ощущение свободного полета. Потом почему-то сразу влажная почва, я лежу навзничь и не могу дышать, а отец, белый как покойник, бегает передо мной и повторяет: «Я не виноват! Это все он!» А потом я смогла дышать, и орала как роженица почти всю дорогу в больницу, потому что за мою недолгую жизнь больнее мне еще не было, а отец методично объяснял, что с нами обоими будет, если мама узнает, как я «ушибла спину».

Дамы и господа, мне было только 13 лет. У врача я промямлила, что «упааала». Должно быть, на вид все было не так плохо, меня залили йодом, дали рецепт и отправили домой. Опуская подробности – через пару недель после этого случая почти утихнувшая боль в спине стала возвращаться. Не помогало ничего, даже какие-то специальные таблетки, которые отец добывал у знакомых и тишком мне скармливал. Сначала больно подолгу сидеть, мыть посуду, стирать. Потом больно стоять, лежать, поднимать руки. Походка стала неуверенной. Я учила уроки стоя. Мама перепугалась и отвела меня к врачу. Сначала местный терапевт назначила мне общеукрепляющую ЛФК и прогревания, а когда через месяц стало совсем худо, дала направление в областной центр. И началось веселье.

При виде снимка у врачей глаза на лоб полезли. К счастью, о моменте получения травмы никто не заговаривал, но вот последствия. Трещина, вроде бы повреждены связки и мелкие мышцы, позвоночник изогнулся буквой S и отсутствующий мышечный корсет не мог его удержать. Меня положили в больницу в тот же день, и понеслось – 12 часов в день я лежала на наклонной поверхности, подвешенная под мышки, лекарства, процедуры, массаж. Спину поставили на место на первом же сеансе мануалки, но удержать ее там оказалось непросто. На массаже я прокусывала насквозь трижды сложенную матерчатую салфетку. Мама очень меня поддерживала. Осаживала врачей, когда на первых порах они при мне обсуждали, смогу ли я ходить-бегать-поднимать руки – или поезд уже ушел. Фотографировала меня на старенький полароид – осанка к тому времени у меня стала как у Грейс Келли – и подолгу обьясняла, что все уже прошло, что даже по снимкам не всякий врач догадается, что со мной не так. Заставляла делать все эти бесчисленные «рыбки» и «самолетики» когда я ленилась. Тема спины в какой-то мере всегда со мной, и каждый, когда-либо имевший проблемы с позвоночником, легко меня поймет.

Собственно, ситуация: мама позвонила, чтобы спросить, не хочет ли мой муж – ну да, тот, кому она обьяснила, что за семью его не считает – купить им с отцом дачу в их городке. А то жарко. У всех дети как дети, заботятся, а у нее… Мы хотим чтобы они от жары умерли, сидим на своей даче и злорадствуем. У нас денег как у Абрамовича, мы с серебра едим, а родители там загибаются… Зачем она меня рожала, гадюка, а не дочь, надо было делать аборт… Короче, ей было жарко и она понимала, что сама оставила себя без нашего внимания и ее это бесило, поэтому и несла чушь. И в густом ароматном потоке моих характеристик вдруг прозвучало: «уродливая горбунья!»

В меня как будто выстрелили.

Я повесила трубку и пошла на кухню. Вчера мы отмечали ДР покойного свекра, устроили вечер памяти, и еды было немеряно. По паре пирогов каждого вида, сладкая выпечка, шоколадка, мороженое, ломти булки с вареньем и различными кремами, нарезки, салаты столовыми ложками, закуски, мясо и ломти запеканок, вообще все огромными порциями, не глядя и не чувствуя. Утром желудок радостно выдал обратно то, что не успел протолкнуть вниз, и так быстро, что я даже никого не разбудила.

Буду приводить себя в норму. Черт с ним, с весом, пусть хоть 5 кило на задницу прилетит, худеть я умею – «рука набита». Лишь бы на здоровье не сильно сказалось. Все-таки настолько экстремального опыта у меня еще не было. Теперь займусь своим гастритом, снова кашки, ПП и размеренная жизнь. Ну их, эти переживания!

9 июля 2013, 04:54 |  Комментарии20
Осторожно, пост содержит описания неприятных моментов физиологического планаhttps://dietadiary.com/blog/51403/75540

00

Сегодня вечером - мегазажор, просто нереальный. Если всю дрянь, что я сьела, положить на поднос, не всякий его до груди выжмет, кило на 5 потянет.  Причина мне известна, и завтра, если выживу, я подробно о ней напишу. А сейчас мне плохо, больно дышать и сидеть прямо, крутит живот и ноет желудок. Я кидала в себя все, как уголь лопатой, не чувствуя вкуса (и слава богу). Фактически, это было похоже на попытку самоубийства, единственную в моей жизни. Короче, утром отпишусь... если уцелею...

8 июля 2013, 19:56 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/51403/75513

00

Сегодня день акклиматизации - у свекрови, не у меня. Даже гулять ее не пустили, все-таки переход от бакинского сухого зноя к московским удушающим грозам в ее возрасте то еще удовольствие. Она у нас трудяжка: двое сыновей, трое внуков, двое правнуков, и всех кормила-растила. Теперь, пока у нас, буду стараться чтобы она "не снимала колец", т.е. не утруждалась домашней работой и готовкой. Сегодня устроили салатный вечер (сельдь под шубой, винегрет, пикантный, форшмак, зелень, нарезки, закусь, выпечка) и я в который раз с удивлением отметила, что мне совсем не хочется отведать всех этих яств. Года три назад я бы глотала слюни, жуя салатный лист, а сейчас спокойно заточила омлетик, и пива не захотелось. Замечательная вещь привычка! Сегодня из-за жары и суеты наголодалась, завтра буду исправляться. Завтра у свекра был бы ДР - был бы, но его уже более года нет с нами. Будем вспоминать.

7 июля 2013, 20:01 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/51403/75389

00

Ура-ура, приехала свекровь! Мы не виделись с ноября, и она ничуть не изменилась! Все так же бодра и телом и духом, а человеку уже 80 лет! Болтали-болтали-болтали, сегодня аж горло болит и голос сел. Устроили небольшое застолье, часов в 9, но жара совсем не спала и самым популярным блюдом оставался ледяной квас из холодильника.

Вчера весь день силой пихала в себя рацион, сегодня сил нет. Кондиционеры в спальнях пыхтят, а на кухне филиал ада, заходишь утречком а тебе по лицу горячим воздухом: ыххх! Впервые за сезон я с таким нетерпением жду отъезда на дачу. Там по утрам прохладно! На кустах ягодки спеют, яблочки уже появились... Эх, дожить бы до среды!

7 июля 2013, 04:48 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/51403/75318

Мои рецепты

тыквенные оладьи

Продукты: Грецкий орех, Крупа манная, творог РАЭ 0%, Тыква, Яйцо белок

Калорийность: 76.06 Ккал

Описание:  Количество ингридиентов взяла по-минимуму, для семейного ужина нужно удвоить - утроить. Тыкву потереть на мелкой терке, если дала сок - слить, грецкие орехи (примерно 3 половинки) мелко …   »»

Салат Белковый

Продукты: тунец консервированный в сс, фасоль красная консервированная в сс Бондюэль, Яйцо варёное без скорлупы

Калорийность: 108.92 Ккал

Описание:  Слить жидкость, фасоль можно промыть, размять вилкой тунца и яйцо, все смешать. …   »»

Салат с кальмарами

Продукты: Кальмар в рассоле, Кукуруза консервированная "Бондюэль", Огурец, Рис шлифованный (крупа), Сметана 15%

Калорийность: 88.07 Ккал

Описание:  Кольца кальмара слить от рассола, для тех, кто сокращает количество соли - замочить в воде минут на 15. Порезать на недлинные кусочки. Рис отварить и промыть, кукурузу на ситечко, …   »»

Соус "Рыбка моя"

Продукты: Корень имбиря, мед, Сок лимонный, Соус соевый, Чеснок

Калорийность: 68.91 Ккал

Описание:  Сразу скажу, что соотношение ингридиентов может сильно варьироваться, в зависимости от того, к чему будет подан соус - жирная запеченная семга или пресный рис. Корень имбиря натираем на самой мелкой …   »»

Admin Area