Тыква — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.24 г | 1 % |
| Жиров | 0.44 г | 0 % |
| Углеводов | 6.75 г | 2 % |
| Калорийность | 29.77 ккал (124 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Фаршированная тыква, 53 ккал
- Суп-пюре овощной с фрикадельками из куриной грудки, 56 ккал
- Омлет осенний. Ю.М. ¤, 101 ккал
- пирог с тыквой, 254 ккал
- Каша пшеная с тыквой, 78 ккал
- Варенье из тыквы с лимоном, 199 ккал
- тыквенная запеканка с творогом ИЗ, 127 ккал
- Тыквенная каша из рисовых хлопьев с молоком и медом, 79 ккал
- Запеканка из тыквы, 81 ккал
- Суп пюре овощной, 23 ккал
- Тыквенный латте, 40 ккал
- Утиные желудки с овощами в горшочке ¤, 79 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
