oljabelova

Пищевая ценность

  • 10.95 гБелков
  • 6.25 гЖиров
  • 4.77 гУглеводов
  • 83.17 гВоды
  • 127.07 КкалКалорийность

тыквенная запеканка с творогом ИЗ

Продукты

  1. 30.00 гКакао-порошок "Золотой якорь"
  2. 100.00 гТворог 5% "Старая Ладога"
  3. 250.00 гТыква
  4. 150.00 гЯйца

Выход: 410.00 г

Рецепт

тыкву положить в кулек и в микроволновку на 6 мин 750 мощность.Пробить блендером..добавить творог и какао + чайн ложка стевии в порошке.Отдельно взбить 3 яйца(больших)..добавить в смеь и опять хорошо вспушить погружным блендером.Вылить в форму небольшого диаметра..что бы слой был толстым и на 45-50 мин в духовку темп.200.остудить и кушать на след.день

 

Admin Area