a.t.romanova

График

Пищевая ценность

  • 2.29 гБелков
  • 1.85 гЖиров
  • 3.68 гУглеводов
  • 80.16 гВоды
  • 40.78 КкалКалорийность

Тыквенный латте

Продукты

  1. 2.00 гИмбирь молотый
  2. 2.00 гКорица молотая
  3. 100.00 гКофе эспрессо крепкий
  4. 100.00 гМолоко 1,5%
  5. 2.00 гМускатный орех молотый
  6. 16.00 гПюре тыквы

Выход: 250.00 г

Рецепт

Сварить тыкву ( натереть на терке и залить водою, проварить 4-5 мин), пюрировать тыкву в блендере. 

Взбить молоко со специями около 3 минут.

Сварить крепкий эспрессо. 

Соеденить все компоненты в блендере и взбить еще раз. Я добавляю медок и еще корицы.

 

 

Admin Area