Изюм — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.65 г | 3 % |
| Жиров | 0.86 г | 1 % |
| Углеводов | 64.18 г | 23 % |
| Калорийность | 267.79 ккал (1120 кДж) | 13 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- сырники диетические, 113 ккал
- Творожно-кукурузные маффины, 249 ккал
- Плов, 210 ккал
- Cуфле из творога с яблоком в микроволновке за 5 минут, 97 ккал
- Кекс творожный, 518 ккал
- Пирог с творожной начинкой со штрейзелем, 331 ккал
- Творожная запеканка с изюмом, 119 ккал
- творожная запеканка, 124 ккал
- Манник воздушный, 340 ккал
- Panpepato - перечный пряник, 446 ккал
- пирожки с творогом (бабушкины), 276 ккал
- пп тыквенные маффины 2, 157 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
