Норковый Сапог

График

Пищевая ценность

  • 19.45 гБелков
  • 11.03 гЖиров
  • 28.76 гУглеводов
  • 22.92 гВоды
  • 289.85 КкалКалорийность

Творожная запеканка

Продукты

  1. 12.00 гКрупа манная
  2. 8.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 100.00 гРяженка
  4. 20.00 гСахар
  5. 210.00 гтворог натуральный 5%
  6. 40.00 гУрюк (сухофрукты)
  7. 30.00 гЧернослив (сухофрукты)
  8. 70.00 гЯйца

Выход: 266.00 г

Рецепт

Столовую ложку манки залить ряженкой (100 гр), размешать и оставить манку набухать минут на 15-20. В это же время залить кипятком сухофрукты, чтобы разбухли. Потом добавить яйцо, сахар и творог, все вместе растереть тщательно до однородной массы (а я люблю, чтобы небольшие комочки творога оставались). Добавить мелко нарезанные сухофрукты в смемь. Включить духовку и разогреть до 180 градусов. Сковородку смазать маслом и вылить туда готовую смесь. Запекать 20 мин при температуре около 180 градусов, потом убавить духовку и выпекать еще 20 минут. Проверять ее спичкой-зубочисткой периодически на степень готовности. Выключить духовку и дать запеканке постоять там еще минут 15-20.

 

Admin Area