День рожденье ребенка прошло отлично. Так же отлично уложились три куска торта. И так же отлично не стыдно) Завтра снова первый день) Единственное что беспокоит - по моему я по второму кругу простыла. Это вот да, печаль.

Первый день диеты прошел более чем удачно.

Отклонилась совсем немного - съела пару кусочков курицы в майонезном соусе. Сегодня опять отклонилась от овощного дня, на завтрак была пустая гречка с овощами. Но это совсем не страшно, самое главное испытание будет вечером. Идем на др сына подруги, вот и посмотрим на мою силу воли))) 

Первая неделя в новом году, после отпуска было очень тяжелой, в первую очередь в эмоциональном плане. Плюсом я еще и заболела. Сопливили дома в два носа с Балем. И в итоге сейчас 56, а учитывая что я сегодня жру без разбора как бы завтра не все 57 стало. Но завтра я снова сажусь на диету. Так что снова привет дневник рациона)))

Официально заявляю: у меня срыв.
Вес третий день стоит на отметке 55,5кг. И это не смотря на то, что я ем на 800-900ккал в день, БЖУ выдерживаю, разве что белков не хватает. В итоге я в расстройстве. ОЧЕНЬ В РАССТРОЙСТВЕ.  С расстройства у меня срыв. 

Похудение идет полным ходом. Я чувствую, что объемы потребляемой пищи уменьшаются, так же как и ее качество. Моя ахилесова пята - сладкое  я могу легко отказаться от мяса, но не от сладостей  Вон, в субботу наелась печенья, и как итог вчера весы меня не порадовали. Но зато сегодня уже красота) 55,6! При чем я вчера ела сладкое) Думаю теперь и менять качество сладкого и его количество, иначе толку с похудения нет(( Опять же, полностью исключать не думаю даже плохие сладости, иначе тело привыкнет и будет пухнуть даже с печеньки =_=
Всех с зимой!)