Ananazza134589

Ananazza

Ananazza

Коридор похудения:

Быстрый сброс веса: 1096.41 — 1331.36 ккал.
Безопасное похудение: 1331.36 — 1487.98 ккал.
Поддержание веса: 1487.98 — 1644.62 ккал. 

 

Суточная норма БЖУ:

Белки: 80гр-124гр.
Жиры: 17гр-31гр.
Углеводы: 120гр-177гр.

Пищевая ценность

  • 0.83 гБелков
  • 3.07 гЖиров
  • 5.73 гУглеводов
  • 32.36 гВоды
  • 51.12 КкалКалорийность

На 100 г блюда

суп Вишисуаз

Продукты

  1. 400.00 гКартофель
  2. 150.00 гЛук зелёный перо
  3. 200.00 гЛук репчатый
  4. 30.00 гМасло сливочное 82,5%
  5. 100.00 гСливки 33%

Выход: 1900.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area