Вода - это растворитель. Она растворяет соль и другие разные штуки. А чай/кофе/сок - это уже раствор. А растворы растворителями не являются.

Почему тогда соль и сахар растворяються в чае, кофе и соке.

Satyrn пишет:

Вода - это растворитель. Она растворяет соль и другие разные штуки. А чай/кофе/сок - это уже раствор. А растворы растворителями не являются.

Почему тогда соль и сахар растворяються в чае, кофе и соке.

Правильно. Раствор может быть и двух-, и трехкомпонентный
Вопрос не в том, как соль воспринимает воду, а в том, как ее воспринимает клетка.

Клетка впускает в себя (для разбавления соли) только чистую воду

> Не ешь соли, пьешь много воды - отек.
Если с почками беда - да. А в норме - побольше пописать.

> А растворы растворителями не являются.
Раствор раствору рознь. Раствор вполне себе может быть растворителем. Растворителем даже твёрдая штука может быть.

> Если у человека лишних 5-7 кг, а диеты не помогают - это могут быть просто отеки.
7 кг отеков - это логотип мишлена, не меньше.

> Если у человека много жира, часть его - отеки.
Ага, с такой логикой всё тело - ходячий отёк, 60% воды - это Вам не хухры мухры.

Статья - популизм чистой воды. Как бы отёком от неё не заразиться.

mirana пишет:

Правильно. Раствор может быть и двух-, и трехкомпонентный
Вопрос не в том, как соль воспринимает воду, а в том, как ее воспринимает клетка.

Клетка впускает в себя (для разбавления соли) только чистую воду

 Вскрыл себе вену, а оттуда чай потек! Ну и пусть себе потек, его всё равно клетка в себя не пустит.

Так чтоли? Вы серьёзно? И это разрушение мифов?

paa пишет:

> Не ешь соли, пьешь много воды - отек.
Если с почками беда - да. А в норме - побольше пописать.

> А растворы растворителями не являются.
Раствор раствору рознь. Раствор вполне себе может быть растворителем. Растворителем даже твёрдая штука может быть.

> Если у человека лишних 5-7 кг, а диеты не помогают - это могут быть просто отеки.
7 кг отеков - это логотип мишлена, не меньше.

> Если у человека много жира, часть его - отеки.
Ага, с такой логикой всё тело - ходячий отёк, 60% воды - это Вам не хухры мухры.

 

Статья - популизм чистой воды. Как бы отёком от неё не заразиться.

1. Вместе с мочей вымываются соли. Если в организме их мало - это чревато.

2. По жизни - да, раствор раствору рознь. Для клетки, в которой водно-солевой баланс должен соблюдаться, никакие растворы не подходят.

3. Не понимаю, о чем ты

4. Ирония - это супер. Но тут она как бы не сильно в тему))
Отек - это не просто вода в клетках. Это ее избыток

Это не статья, а мои мысли после просмотра видео. Чтобы не заражаться моими мыслями - не смотри мои заметки 

Так и напишите в начале - мои мысли по поводу просмотра видео, а не "разрушение мифов")
А то зовёте сперва, а после - не смотри мои заметки. Но я уже прочитал И пока вы тут мифы "разрушаете", я ваше "разрушение" буду бредом называть

> Для клетки, в которой водно-солевой баланс должен соблюдаться, никакие растворы не подходят.
Для этого природа придумала почки, печень и клеточные мембраны, уиии.

paa пишет:

 

 Вскрыл себе вену, а оттуда чай потек! Ну и пусть себе потек, его всё равно клетка в себя не пустит.

Так чтоли? Вы серьёзно? И это разрушение мифов?

Ага, да, именно это я имела в виду. Прямо 100% понимание моих слов 
Читайте внимательно: "мифов в моей голове", не в вашей. Я в вашу не лезу, спасибо за взаимность 

paa пишет:

Так и напишите в начале - мои мысли по поводу просмотра видео, а не "разрушение мифов")
А то зовёте сперва, а после - не смотри мои заметки. Но я уже прочитал И пока вы тут мифы "разрушаете", я ваше "разрушение" буду бредом называть  

Как зову-то?))

Я и прочитал внимательно. Но это не разрушение мифов, а возведение n-ного этажа из мифов, в фундаменте при этом - те же мифы.
Впрочем.. я всё написал, разрушайте дальше на здоровье, не буду мешать

paa пишет:

Я и прочитал внимательно. Но это не разрушение мифов, а возведение n-ного этажа из мифов, в фундаменте при этом - теже мифы.
Впрочем.. я всё написал, разрушайте дальше на здоровье

А я читала, что зеленый чай без сахара- это как вода. И не 2-3 литра надо пить, а индивидуально - 30 мг на 1 кг веса, мне вот 1,68 надо пить, стараюсь 1,5 л.

shubma пишет:

А я читала, что зеленый чай без сахара- это как вода. И не 2-3 литра надо пить, а индивидуально - 30 мг на 1 кг веса, мне вот 1,68 надо пить, стараюсь 1,5 л.

Количество жидкости, которое требуется организму зависит не только от веса, но и от других факторов. Из тех, что знаю: физическая активность, кол-во употребленной соли и выпитых/съеденных продуктов, влияющих на диурез - например, кофе или соленая рыбка
Вес * 30 для женщин - это вроде как базисная потребность

Не уверена, что нужно прямо до милилитра считать, но я еще в пути поиска знаний, так что и до высчитывания нормы, возможно, скоро дойду)

Мне бы сейчас хотя бы с 1,5 л начать, а потом уже до 3 доходить 

paa пишет:

> Не ешь соли, пьешь много воды - отек.
Если с почками беда - да. А в норме - побольше пописать.

> А растворы растворителями не являются.
Раствор раствору рознь. Раствор вполне себе может быть растворителем. Растворителем даже твёрдая штука может быть.

> Если у человека лишних 5-7 кг, а диеты не помогают - это могут быть просто отеки.
7 кг отеков - это логотип мишлена, не меньше.

> Если у человека много жира, часть его - отеки.
Ага, с такой логикой всё тело - ходячий отёк, 60% воды - это Вам не хухры мухры.

 

Статья - популизм чистой воды. Как бы отёком от неё не заразиться.

Kusja пишет:

paa пишет:

> Не ешь соли, пьешь много воды - отек.
Если с почками беда - да. А в норме - побольше пописать.

> А растворы растворителями не являются.
Раствор раствору рознь. Раствор вполне себе может быть растворителем. Растворителем даже твёрдая штука может быть.

> Если у человека лишних 5-7 кг, а диеты не помогают - это могут быть просто отеки.
7 кг отеков - это логотип мишлена, не меньше.

> Если у человека много жира, часть его - отеки.
Ага, с такой логикой всё тело - ходячий отёк, 60% воды - это Вам не хухры мухры.

 

Статья - популизм чистой воды. Как бы отёком от неё не заразиться.

Именно! 

Марина, по твоему тексту поняла о чем ты))) 

Очень понравилось про Вконтакте - напомнило мне саму себя. Я даже поставила программку ManicTime - она следит, что ты делаешь за компом. Так же как когда вносишь в "рацион" свою съеденную пищу - глаза на лоб лезут от результатов. Сразу понимаешь, ПОЧЕМУ ничего не успеваешь

Давайте самосовершенствоваться вместе! 

Кстати, мне кажется, полезно думать, на что потратишь новое свободное время - я, например, хочу выучить немецкий. Sprechen zi Deutsch

Оу, немецкий - мой самый любимый язык. Он такоооой! Как-нибудь тоже его поучу)
А сейчас выделю время на работу, пока есть возможность ею заниматься с удовольствием =)

Спасибо за наводку. Програмку скачала, установила и запустила
Посмотри на результаты через пару дней 

=))
Успели уже попробовать? Как вам запах, вкус?

хохохо, пластмассовый? надень что-нибудь поплотнее, а то в первое время вся будешь в синяках))

а холестерин в желтке полезный, говорят)

Я собрала себе таблицу, в чем много углеводов и белка, но мало жиров: https://dietadiary.com/blog/31285/comments-tab?tag=%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D1%8B#blog-tab/

Пока скромная, конечно, но может, поможет.

SeeJaneRun, ага, пластмассовый) 
Попробую что-нить плотное отыскать и начинать с "по чуть-чуть"))
А таблица - класс вобщеее, потому как я просто обожаю сырые шампиньоны. А теперь оказалось, что они белковые! Уипииииии! 
Украду себе пару пунктиков 

Мои попытки привести в норму кол- во белков в рационе привел к сбою в работе кишечника. Уж как я пихала в себя куриные грудки и прочие белки.... Видимо не мое.... Но это мой опыт, не навязываю, но напоминаю, что все очень индивидуально! 

Оу, спасибо большое, Neechka, за предупреждение. Обязательно обращу на это внимание.

Neechka пишет:

Мои попытки привести в норму кол- во белков в рационе привел к сбою в работе кишечника. Уж как я пихала в себя куриные грудки и прочие белки.... Видимо не мое.... Но это мой опыт, не навязываю, но напоминаю, что все очень индивидуально! 

Если белков сильно больше, чем углеводов (скажем, в рационе меньше 20% калорий идет из углеводов), будут запоры, это правда) Если очень хочется придерживаться именно таких пропорций, с проблемой можно справиться клетчаткой. Хотя лучше, конечно, питаться более сбалансированно 

Вставила 5 копеек 

Я кушала сбалансированно, б-70 например ж-30 у-180 к-1300, а запоры появились.. Так что видимо иногда даже при балансе стоит помогать как-то дополнительно, продукты специально вводить вспомогательные)

SeeJaneRun, перефразируя ниточную поговорку: с мира по 5 копеек - получился разговор)
Знать бы ещё, какое отношение БЖУ подходит именно мне, было бы вообще супер)
А так.. пробы и ошибки)

Malika, вроде как проблемы с кигечником обычно по двум причинам появляются: нехватка растительных жиров (олий всяких) и недостаток жидкости. 
Но - да, я боюсь без всяких помагалок типа отрубей, клетчатки, кефира и чернослива. Поэтому активно их трескаю 

mirana пишет:

Malika, вроде как проблемы с кигечником обычно по двум причинам появляются: нехватка растительных жиров (олий всяких) и недостаток жидкости. 
Но - да, я боюсь без всяких помагалок типа отрубей, клетчатки, кефира и чернослива. Поэтому активно их трескаю 

 Мало клетчатки - тоже вполне себе причина. Это офигенно ощущается на строгом БУЧе: после белковых дней в углеводные безо всяких доп.усилий прямо, простите, дно пробивает  Просто от фруктов и овощей.

Но вообще все организмы такие разные!.. Кому арбуз, кому свиной хрящик))

Я обязательно научусь так делать!)