mirana30109

mirana

mirana

График

Пищевая ценность

  • 5.49 гБелков
  • 3.46 гЖиров
  • 16.48 гУглеводов
  • 55.96 гВоды
  • 119.09 КкалКалорийность

Суфле из грейпфрута

Продукты

  1. 200.00 гГрейпфрут
  2. 50.00 гМёд
  3. 200.00 гМолоко 1%
  4. 25.00 гМука пшеничная 1 сорт
  5. 3.00 гЦедра апельсина
  6. 3.00 гЦедра лимона
  7. 130.00 гЯйца

Выход: 500.00 г

Рецепт

суфле

Отделить белки от желтков.
В миске взбить яичные желтки, молоко, цедру лимона и грейпфрута и сок грейпфрута.
Добавить сахар и муку, хорошо перемешать.
Взбить белки с щепоткой соли.
Аккуратно ввести взбитые белки в грейпфрутовую смесь и осторожно перемешать.
Духовку разогреть до 180С.
Небольшие формочки смазать маслом, заполнить полученной смесью.
Поместить формочки с грейпфрутовой смесью в большую форму, в которую налить горячую воду до середины высоты формочек и поставить в разогретую духовку на 35-40 минут.

Суфле из грейпфрута готово, приятного аппетита!

 

Ингредиенты для суфле из грейпфрута:

2 яйца
сок 1 грейпфрута
100 г сахара
180 мл молока
25 г муки
½ ч.л. тертой цедры лимона
½ ч.л. тертой цедры грейпфрута
щепотка соли

 

Admin Area