Доброго выходного вечерка и с наступающим!

Неделя вышла ооочень беспокойной, бегала туда сюда так, что пятки горели

Все таки удалось нам продать бабушкину квартиру и купить ей другую, двушку, примерно в нашем же квадрате

И как раз на предновогоднюю неделю нам выпал переезд...это тумач. 

В понедельник подрабатывала мусорщиком, из старой квартиры вытащила просто тучу всякого барахла, начиная от одежды, заканчивая всякой доисторической техникой, даже поясница заболала, просила мужа вечером мне спину кремом разогревающим натереть)

Во вторник нарядили елочку с мужем, накупили винцаНу и, естественно, продолжили чистить квартиру от рухляди))

Всю неделю в состоянии тревоги, ничего не успеваю, в среду муж прислал фото в работу, а мне еще надо было в магазин сходить, дела по дому поделать, убраться) 

На следующий день тоже, пошли покупать маме на др подарок, пока там его выбирали, мама звонит, приказным тоном начинает меня убеждать, что я должна бросить все дела и чесать к ней, по абсолютно несуразной причине, там ничего важного и срочного не было. Естественно меня прям начало разрывать, она конечно с тараканами у меня, но щас это было просто слишком. В общем подарок тогда так и не купили, пошли за ним на следующий день. Но за то я немного успокоила нервы кофейком))

Кстати посмотрела первый раз на новую квартиру...не понравилась, конечно, совдеп и жуть, ремонт там просто необходим...но за то вид из окна зашел))

Потом были нервы-нервы-беготня-переезд, за 2 дня 13 км пробегала, это не учитывая кардио. Переезд был в один день, очень тяжкий и нервный. 

Вчера планировали за продуктами ехать, но не срослось, пришлось сегодня)) И снова беготня, бабушка нам свою атомную кошку принесла, та начала тут же кошмарить Малю, я сорвалась и с мужем быстренько это белое исчадье доставила по ее новому адресу проживания, мне тут такого счастья накануне нового года не нужно)

Тренировки делала исправно, тяжно морально было, потому что времени не на что не хватало, как я уже писала в этой заметке не раз))

Не хватает мне времени на себя, маникюр не сделан, волосы не окрашены, подарок мужу не выбран...за завтрашний день нужно успеть всё, это жесть какая то, еще же и новогодний стол готовить У меня такого зашквара не было уже много лет((( Еще и настроения нет новогоднего, скорее всего как раз из-за переезда, перебил он все нам. 

В общем то что хотела сказать, всех с наступающим еще раз, хорошего настроения, замечательного самочувствия и отличного метоболизма в новом году

Отчет как обычно, кину после 11 вечера)) 

 И еще одна фотка из студии))

Доброго вечера))

По весу эта неделя - неделя набора) В понедельник было 51,3, потом 51 ровно, даже не смотря на вино в воскресение) Но потом начались кд и вес понесся вверх) Опухла жутко, лицо как подушка 

Тренировки нормально, только пресс ватный, тяжело было, особенно вторую половину недели. Надеюсь, сегодня будет чуть по-шустрее с ним)

В понедельник пришли мои труселя, хотя бы что то из той горы, что я назаказывала в октябре-ноябре) 

Кстати, что касается лыхны, оно теперь в моей коллекции почти идеальных вин)) Очень приятное на вкус, легкий вкус ежевики, легко пьется, очень классное)) Хотя мужу больше апсны зашло) 

Во вторник у нас в студии кто то разбомбил стекло. При чем не понятно что пытались сделась, так как там у нас решетки еще советские, их только болгаркой резать, никак не погнешь, не выдернешь и не просочишься. В общем то после этого муж купил камеру, потратился, конечно, но хотя бы теперь видим что там происходит)

Бабушка еще от своей подруги притащила кучу рухляди, та то ли умирать собралась, то ли на родственников своих обиделась...она всю жизнь была малость не в себе, сейчас все стало только хуже) Летом она отдала нам зачем то половину своей одежды...как мы с мамой не упирались, нам всучили несколько костюмов и блузок. Теперь нужно будет их в церковь везти, только больше гемора.  Но в этот раз среди всего этого оказалась не плохая соковыжималка+блендер...стоит теперь, думаю, может попробовать что то выжать)))

Вчера-сегодня дни были достаточно активные, в субботу с мамой в мегу гоняли, нужно было для ремонта у бабушки закупиться обоями всякими, плюс я планировала себе приобрести домашнюю одежду...купила пару маек со скидкой, не меряя)) Дома померила, а они обе классные и качественные, блин, отложила до лета, теперь снова нет домашней одежды

Очень устали, я не ела сутра, кофе только весь день пила) А сегодня с мужем закупаться продуктами гоняли, по ходу дела и в кафе зашли, и в магазин, где я себе еще блузочку приобрела, точнее планировала, но оплатил муж)) В общем то неделька вышла достаточно активной))

Кстати, в инсте уже писала, решила, что ближе к нг покрашу временной краской волосы в сиренивый цвет) Настроение какое то задорное, не понятно почему, но раз душа просит, чего бы и нет))

Завтра надо будет уже ёлочку покупать идти, надо создавать настроение, до нового года очень мало времени осталось)

Отчет вечером, фотки сейчас))

И так, вспоминая прошлый декабрь)

Всем хорошего вечера))

Вот только написала, что с тренировками все нормально, как к вечеру мне очень поплохело...колики начались, я не могу разогнуться буквально, как только пытаюсь стать ровно, начинает колоть((( Прошла на эллипсе кое как, потом отжалась, все, поняла, что нужно дать себе отдыха. Настроение очень плохое(( Еще и нажрала за сегодня больше нормы, с расчетом на тренировку, она сегодня по плану была бы очень насыщенной, а в итоге это можно назвать просто зажором(((

Всем доброго вечерка)

Вес 49,5 сегодня, с желудком не айс, отмечали коньячком первую фотосессию в студии) 

Пока еще далеко не все доделано, кабинеты вообще - склад строительного мусора, нет вывески и все такое прочее, но основное готово, договор готов должен завтра быть, в общем надеюсь эта неделя будет более продуктивной чем прошедшая)

Что касается тренировок, прошли 2 пробные недели, в общем мне подходит, легче дается, больше выкладываешься, но вот за эту неделю, где 3 дня было, я не дошла до 30 км, могла дойти, если бы сегодня мне день дождяра не испоганил. В планах было пройтись вечерком с мужем, но во второй половине дня ливануло и дико похолодало. В общем 28 км вышло. Следующие 2 недели тоже будут типа пробными, хочу проверить какой результат будет за месяц.

В четверг попробовала новый сет на пресс, нашла так же, на просторах ютуба, думала фигня, но было ооочень тяжко, я, скорее, себе напоминала таракана дрыгающего лапами лежа на спине...вот это поворот))

Вообще на этой неделе практически ничего нового, кроме сегодняшнего посещения студии мамой с бабушкой)) Показали мы им все, кофейком напоили, ну и пофоткали, раз уж пришли)) В общем то впечатления у всех положительные и о кофе и о студии))

Ну и еще проблемы у нас были, не особенно значительные, но все же не приятные. Один из пиарщиков, которые договора с уч. заведениями заключают, ушел в запой на 3 дня. Да, муж знал что у него такие проблемы, но уж очень он хороший менеджер, прошлой студии, где они работали, он приносил очень много договоров. Сегодня вроде бы объявился, по сему надеюсь, что дальше дело пойдет лучше, тем более в понедельник юрист должен выслать готовый экземпляр договора))

В общем как то так)) Ну и фотки))

Сделала на днях коллажик, под лозунгом "ну и кто сказал, что с возрастом мы становимся хуже!?"

И отчет за недельку, в кои то веки вовремя))

Доброе утро))

Сегодня наконец то разнообразила свой завтрак)) Да, я малость страдаю списочнеством и планированием, и если что то начала, оно может быть неизменным годами)) Например хлеба я утром ем примерно 80 грамм, не 60 и не 100, а 80, потому что привыкла, режу его на 40-50 кусочков, обязательно сыр и ветчина, не эксперементирую вообще, даже об этом не задумываюсь)) С одной стороны - это удобно, для меня не составляет труда себя дисцеплинировать, заставить заниматься или же убрать в комнате, приготовить еду, если я составила план, то день пройдет по нему, а кто захочет что то поменять...в общем лучше этого не делать) С другой стороны...я скучно живу, как старая немка 

Сегодня идиотские сны снились...прям жесть, после первого проснулас и себя убеждала, что это сон и что все нормально. В нем было, что мама пытается застрелить мою кошку, а я как бы не препядствую, но дико переживаю, чуть ли не плача, а она бахает из какой то "пуколки" ей в голову, потом кровь пошла и я проснулась...пздц Второй сон был тоже странным, но не на столько, приснилось, что я приехала на дачу нашу, я на ней уже года 4 не была (раньше там с бывшим и котами жила год), вышла на крыльцо, там много незнакомых мне котов, все разбежались, кроме одного, по расцветке похож на Асю, только более контрастный, подошел и смотрит на меня, я его погладила, он залез мне на руки, мы обнялись и так сидели, помню мысли, что он мог быть лешайным, но я все равно продолжала так с ним сидеть пока не проснулась. В общем сплошные коты.

Вчера курсы прошли не плохо, информативно) Задали дз, провести исследование на выбор внешнее или внутреннее, делать буду с мужем, ибо он лучше  знает кто ему конкурент))

Ну и прошла на эллипсе вчера 6 км, покрутила обруч)) Сегодня ноги))

Еще нужно обед приготовить и в магазин сходить)

Всем хорошего дня))

зы. вчера накрыло желание деятельности, я его выплеснула в художественное русло Май прошлого года))

Ну что ж, выполнила я дела) 

Вчера с кошкой намучались на год вперед, как всегда все пошло не по плану. На узи не было ничего видно из-за жидкости, врач захотел ее отвести, меня это не радовала, т.к. наш лечащий врач говорил, что в городе мало специалистов, кто может это сделать нормально. В итоге минут 15 мучений, пункция была без наркоза, я психовала, чувстствовала как кровь к голове прилила (спасибо тонаку, перекрыл красный цвет моего лица), кошка на удивление это пережила спокойно, порычала малость, хотя жидкость шла розовая, а значит он иглой попал в какой то сосуд, да и делал не катетером все, а иглой...только представить эти ощущения, когда у тебя в легком возюкают железной иглой... потом сдали кровь на вик и лейкой, тест оказался отрицательный, что порадовало. Потом потащили ее на рентген, первые два снимка она более менее нормально пережила, на третьем начала мне угражать - клацать зубами около руки...ей тут же нафигачили кошачий намордник)) Сделали много снимков, нам отдали 4, проэкции с 4х сторон. Оказалось что опухолей нет, внутренние органы нормально работают, но есть воздух в плевре - пневмоторакс так называемый. Вобщем предположения врачей - это сифонящий лимфопроток. Сразу сказали, что операцию такую они делать не будут, т.к. опыта нет у них, и оборудования. По факту там нужно вскрыть брюшину, вколоть в проток контраст и посмотреть на узи где он сифонит, дальше сделать легирование протока. Но проблема теперь только в том где найти специалиста. Завтра идем к нашему врачу, будем консультироваться, думать, может что подскажет нам. А может у него есть такой опыт...

Сегодня сходила к стоматологу, она сказала что кариес совсем маленький, но за то увидела большой на другом зубе. В общем еще один зуб с пломбой)) И как всегда все не по плану) 

Кошка чувствует себя получше, хотя и спит весь день. Завтра планирую с мамой пойти показать ветеринару анализы, потом затащить ее в кафе, устала я от этих дел, хочется расслабиться))

А сейчас планирую кардио, за неделю у меня рекордно мало ходьбы, только 10 с небольшим км...придется сегодня идти...и в воскресение. Сегодня попытаюсь 8 км хотябы осилить, хотя после вчерашней тренировки у меня поясница болит и ноги...а что делать, придется))

Вес малость сдался, сегодня 50,6. Таблетки, вроде помогают, хотя точно сказать сложно, но вечером нет плохого самочувствия пока, и это радует)

Селфи и шутка дня))

Всем хорошего вечера пятницы