Мои рецепты
маринованный лук для шашлыка салата и тд
Продукты: Лук зелёный перо, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Сахар, Уксус 9%, Чеснок
Калорийность: 181.47 Ккал
Описание: 4-5 луковиц 2-3 зубчика чеснока 2-3 ст.л. уксуса 5 ст.л. растительного масла 2-3 ч.л. сахара лавровый лист перец черный сухая зелень петрушки и укропа соль по … »»
гречка по царски
Продукты: Вода, Крупа гречневая, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Томатная паста, фарш куриный, Чеснок
Калорийность: 137.93 Ккал
Описание: Приготовление: 1. Гречку промыть, подсушить на сковороде, смазанной маслом. 2. Обжарить мелко порезанный лук, фарш и натертую на крупной терке морковь до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, … »»
клубнично-банановый тирамису
Продукты: Банан, Клубника, Кофе растворимый (сухой), Российский тёмный шоколад, Творог 2%
Калорийность: 107.69 Ккал
Описание: Приготовление: Нарежьте бананы и клубнику — кроме одной ягоды для украшения. Блендером или миксером взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите треть бананов на дно … »»
Салат с копчёной грудкой
Продукты: Картофель отварной, Морковь варёная, окорок копченый, Сметана 15%, сыр российский 50%, Чеснок, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 149.13 Ккал
Описание: 4-5 небольших картофелин 5 яиц 1 копчёная грудка 2-3 небольших моркови 150 гр сыра 1 маленькая головка репчатого лука, буквально 3см в диаметре майонез 1,5 банки (375мл) чеснок по … »»
запеканка из картофеля с грибами
Продукты: Грибы шампиньоны, Картофель отварной, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Сметана 15%, сыр российский 50%, Чеснок
Калорийность: 121.53 Ккал
Описание: Приготовление: 1. Грибы вымойте и нарежьте. Луковицу почистите и нашинкуйте. Всё вместе обжарьте в растительном масле, посолив по вкусу. 2. Сыр натрите на терке. Добавьте к нему … »»
фаршированный перец
Продукты: Вода, Лук репчатый, Перец красный сладкий, Рис шлифованный (крупа), Томатная паста помидорка, фарш куриный, Чеснок
Калорийность: 86.14 Ккал
Описание: … »»
Творожные оладушки
Продукты: Банан, Масло подсолнечное, Творог 2%
Калорийность: 167.23 Ккал
Описание: Приготовление: 1. Творог выложить в миску, размять вилкой. 2. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу. 3. Тщательно смешать. 4. Противень застелить бумагой для выпечки или … »»
запеканка из картошки с копченым окороком
Продукты: Картофель отварной, окорок копченый, Сливки 20%, сыр российский 50%, Чеснок
Калорийность: 184.98 Ккал
Описание: Копчёный окорок нарезать кубиками, чеснок мелко порубить, картофель нарезать тонкими ломтиками (чем тоньше тем лучше). Форму для запекания с высокими бортами смазать сливочным маслом и посыпать частью … »»
мега быстрый завтрак
Продукты: Батон, ветчина из индейки империя вкуса, Молоко 2,5 %, Яйца
Калорийность: 158.35 Ккал
Описание: … »»
