Олька666

График

Пищевая ценность

  • 10.53 гБелков
  • 2.30 гЖиров
  • 3.26 гУглеводов
  • 68.85 гВоды
  • 76.89 КкалКалорийность

Говядина, запеченное с тыквой

Продукты

  1. 600.00 гговядина
  2. 300.00 гПерец красный сладкий
  3. 1200.00 гТыква

Выход: 2000.00 г

Рецепт

соль, перец, молотая паприка
пара зубчиков чеснока, зелень — опционально

Приготовление:
1. Тыкву очищаем и режем кубиками. Режем перец. Небольшими кусочками нарезаем мясо. Солим, перчим, натираем молотой паприкой.
2. В силиконовую форму выкладываем половину овощей, затем мясо, и вторую половину овощей. Каждый слой посыпаем измельченным чесноком и солим по вкусу. Накрываем фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку где-то на час. Перед подачей посыпаем рубленой зеленью

 

Admin Area