Олька666

График

Пищевая ценность

  • 1.65 гБелков
  • 2.81 гЖиров
  • 8.21 гУглеводов
  • 91.88 гВоды
  • 63.94 КкалКалорийность

щётка

Продукты

  1. 40.00 гВода
  2. 200.00 гКапуста белокочанная
  3. 20.00 гМасло подсолнечное
  4. 180.00 гМорковь
  5. 270.00 гСвекла
  6. 40.00 гСок лимонный
  7. 15.00 гЧеснок

Выход: 720.00 г

Рецепт

Лук зеленый

Берeм приблизительно поровну свеклы, морковки и капусты. Также нужна зелень (любая - лук, петрушка, укроп и т. д. ).
Чтоб скорее всe приготовить, капусту и зелень измельчить в комбайне.
Сырые свеклу и морковь натираем на терке.
Заправляем это всe соком лимона, добавляем немного воды для сочности и ставим в холодильник, где-то минут на 30, для пропитки.
Далее этот чудо-салат заправляем оливковым маслом и с удовольствием поедаем

 

Admin Area