Пришло неожиданное понимание - многие мои неправильные пищевые привычки идут от религиозного воспитания.
У нас в семье все женщины всегда были верующие. Бабушка моя верила тихо и глубоко. Мы никогда не говорили с ней о духовном, маленькая я еще была. Но она жила так, как будто Бог рядом с ней (хотя, может, к тому возрасту, в котором была моя бабушка какой я ее помню, мы все придем к осознанию, что Бог рядом с нами).
Еще были тетушки, которые время от времени таскали меня на причастие.
Мама моя, унаследовав от бабушки мудрость и терпеливый характер, никогда не показывала силу своей веры - она вышла замуж за сына коммуниста, и мне была предоставлена полная свобода выбора своих убеждений.
Но так или иначе, традиции православия в нашей семье были. В конце концов и мой дедушка-коммунист вырос в семье православных. Пасха, Рождество, причастие... Посты в строгом смысле этого слова не соблюдались, но о них знали. А если дома была одна из моих бабушек, то даже телевизор во время поста не включали (это в 80е-то годы!). Ну и перед Пасхой, на Страстной неделе, было строгое воздержание от пищи.
Так вот, что из этого я вынесла, и, слава Богу, благополучно к настоящему времени переборола:
1) пить - вредно. В смысле, чистую воду. Нельзя перед причастием пить, и перед религиозной трапезой нельзя пить. Глоток святой воды, который полагался в праздник перед завтраком, только усиливал это ощущение.
2) мясо и другие белковые продукты - не обязательны. Несколько сотен лет традиции отказа от мяса заложили в меня уверенность, что вегетарианство - это полноценное питание.
3) длительное, больше 10 часов, воздержание от пищи - это полезно.
4) "нужно поесть сейчас побольше, а то потом есть будем не скоро" - так приговаривали мои тетушки накануне причастия, пытаясь накормить меня обильным ужином. Отсюда пошел страх, что потом еды не будет.
5) все что на тарелке, нужно обязательно съесть. Там была какая-то заморочка, мол, моим предкам на том свете будет хуже, если не съем. (Какое же извращенное сознание придумало такую страшилку для 5тилетней девочки???)
6) набить пузо после голодания - это праздник, который приносит радость. (Это я про то, как на Пасху разговляются: выпечка, сладкий творог, яйца с желтком вместе, и ни грамма клетчатки)
А теперь, дорогие зрители, вопрос: что из перечисленного вам уже знакомо в качестве вредных пищевых привычек? 
)
(это риторический вопрос)
----
Вот так и живем.
). Будем, Машуля, искать свои новые десерты, ведь без сладкого все равно никак
Комментарии
Victoria_sokol
Все это - да. )) Но еще один немаловажный фактор - это настрой. Если человек во время поста настроен на очищение, то голод этому только способствует. Отказ от мяса в принципе тоже может нормально так прочистить организм.
Вся проблема в том, что вышеперечисленные мифы и легенды были тобой впитаны в незрелом возрасте, когда очень многое принимаешь на веру без какого-либо анализа, потому что знаний толком нет.
Все-таки я все сильнее убеждаюсь, что религию нужно выбирать в зрелом возрасте, нельзя детей к чему-то прививать. Вот тебя даже не прививали, а ты и то вон сколько страхов успела нахватать. Я в принципе те же самые почти привычки имею с детства...
28 марта 2014, 15:33
Rina43
4 и 5 точно!!
28 марта 2014, 15:34
Lacky
Про то, что надо съесть сейчас, а то потом не будет - это да. Или даже, съесть быстрее, а то потом съест кто-то другой (типа "в большой семье клювом не щелкают"). Жуткая привычка, но вроде, избавляюсь потихоньку. Многие покупки продуктов, и зажоры ликвидируются словами - "куплю завтра" или "приготовлю на следующей неделе", или даже "оставлю это на завтра". Но это скорее не религиозное, а "дефицитное" восприятие - сначала военное (бабушки), потом советское (родители).
Доедать полностью с тарелки - тоже есть, такая же дикость. А еще про то, что нельзя выбрасывать продукты. Когда пыталась первый раз "соскочить" с печенек и конфет - бывало, куплю, начну есть, потом понимаю, что гадость себе делаю - иду и выбрасываю, а у самой в душе "червячок" - вот я, такая сякая, а "дети в Африке голодают" (кстати, весьма распространенная фраза для детей, которые есть не хотят, да?). Потом начала воспитывать в себе эгоизм - вроде помогло. Ведь то, что я растолстею, ничем этим детям не поможет.
.
А связка "еда=праздник" и сейчас во многом действует. Со знакомыми куда - в кафе. На свидание - в кафе. День рождения - стол. Отпуск - проставляйся на работе - стол. Это вообще социальная проблема
28 марта 2014, 17:11
Lacky
Про вегетарианство - на самом деле при правильном и сознательном подходе это вполне полноценное питание, только организовать его немного сложнее. У меня двое знакомых - вегетарианцы, вполне здоровые люди. Просто не едят, как девушка-вегетарианка выражается "трупы животных".
28 марта 2014, 17:09
Вишневое счастье
Ты знаешь, дело-то собственно не в религии как таковой. А в том, что религиозными мотивами подкреплялось неверное пищевое поведение.
Хотя винить старшее поколение я ни в коем случае не собираюсь. По сути, мои бабушки даже читать не умели. Это нашему поколению жутко повезло - и читать умеем, и доступ к знаниям свободный, и научные достижения доступны
1 апреля 2014, 09:11
Вишневое счастье
Это вопрос выбора. Почитайте дневники на ДД - куча народа научилась не проводить праздники за столами.
Со знакомыми - на выставку. На свидание - прогулка по парку. День рождения - катание на воздушном шаре. Простава на работе - сухое вино и фрукты.
1 апреля 2014, 09:13
Лариса612
А у нас были сплошные перекусы. Мама всегда вкусно и много готовила, а потом укоряла нас, что мы ничего не едим. Вот и старались маму не расстраивать. Ну и результат на лицо (то есть на теле))). Сейчас пытаюсь родителей перевоспитать, но получается плохо. И даже то, что у мамы поставили диабет, а отец ходит с кардиостимулятором и весом в 140 кг, не помогает. Железный принцип: один раз живем, не станем ни в чем себе отказывать! А то, что жизнь действительно одна и не надо ее добровольно укорачивать, в расчет не идет. Забавно, что и в семье мужа то же самое - едят много и часто. Но там люди деревенские, активные, забот-хлопот полон рот, весь день в движении. А отец от кровати к столу, от стола к компьютеру, от компьютера в кровать. Сейчас вот на пенсию выходит, а мне страшно за него, потому что знаю - никакая сила не выгонит его на улицу для простой прогулки. А я маму-папу очень люблю, и хочу чтобы они еще долго прожили. Вот, наболело...
1 апреля 2014, 09:24
Вишневое счастье
Ну что делать...
Внуков им рожать, пусть выгуливают 
Сначала в парках, потом по музеям. А летом - на рыбалку.
1 апреля 2014, 09:39
Лариса612
Внуков не получилось у меня - патология врожденная((( Да и возраст... У нас Булка - собачка, вот говорю: Булку в охапку и на улицу. Мама-то ходит с ней иногда, а отцу лень. Подарила им билеты в театр на Дятлова, и то не пошел, мама подругу взяла.
1 апреля 2014, 10:38
Вишневое счастье
Это уже хуже. Мужчины вообще, если можно не вылезать из пещеры и не ходить на охоту, так и будут валяться на диване. Здесь глубокие психологические проблемы - из молодого и сильного стал старым и немощным, лишний раз не хочет эту роль чувствовать на людях.
И что самое сложное - мужчины о таких вещах вообще не говорят. Или говорят, но только сильно выпимши и наутро ничего не помнят.
Если хобби у твоего папы нет (ну хоть бы машину в гараже ковырять) - то фиг сдвинешь. Вам с мамой, и особенно маме, нужно очень постараться
Моего отца здорово вытащила из трясины моя заболевшая кошка. Мы ее на капельницу возили каждый день, папа как на дежурство собирался, чуть ли ни с утра. Даже бодрее был.
Ну и брат ему время от времени работу подкидывал. Папе очень нравилось, у него глаза в такие дни блестели.
1 апреля 2014, 10:45
Лариса612
Боюсь, у него один интерес: компьютер. Может сутками сидеть, новости смотреть и в игры играть((( Прошу хоть велик крутить понемногу, куда там... Лень...
1 апреля 2014, 12:07
Вишневое счастье
Когда мой племянник стал безбожно зависать в Сети, мы перестали платить за Интернет. Ну типа "забыли, денег нет" и т.д. Ниче, пошел на роликах кататься
Да еще научился отслеживать даты платежей и подбирать оптимальные тарифы - хоть какая-то польза по хозяйству.
Может, тебе в комп вирус запустить? И сдать в какой-нибудь долгоиграющий ремонт?
Впрочем, мы не имеем право навязывать другим людям свою волю, пусть даже самым близким. Такой образ жизни - это его выбор
2 апреля 2014, 09:05
Pustobaeva
Прям в точку!!!! Все пункты - про меня)
И сама за собой замечаю - мужа приучаю много есть, наготовлю жирного, каллорийного и много, а когда все не съедает обижаюсь)) больше не буду так себя вести... а точнее много наготавливать)))
16 апреля 2014, 00:27