New Girl191714

New Girl

New Girl

Изображение 

Изображение Изображение

 

даже и не знаю как озаглавить...

Всем привет, несколько дней не писала...моя жизнь перевернулась с ног на голову буквально за 3 секунды. Многие скажут как такое возможно, я отвечу что можно...когда смотришь на тест по определению беременности. Девочки, я жду малыша!!! Теперь подробнее...

Почти пол года мы с мужем старались заделать второго малыша. Потом я плюнула и решила заняться собой. В первую очередь было похудеть до 75 (в таком весе я встала на учет) потом можно было снова стараться делать малыша, и продолжать худеть. Моя цель была 65. И в первый раз в жизни я так четко стала следить за питанием и заниматься спортом. У пеня была мативация. И я старалась. Когда я узнала, что беременна у меня было двоякое чувство. Первое я конечно ОЧЕНЬ рада!!! второе это то что похудение придеться отложить. Но это не самое основное.

Если вы помните я совсем недавно устроилась на работу. Что давольно трудно сделать в деревне. Тут мало работы. И вот мне повезло. Я устроилась...и тут же забеременела. Вот не знаю как быть. Конечно уволить меня не уволят...но после могут найити замену....

но самое главное я продожлаю вести дневник, свой рацион, питаться правильно и обязательно заниматься спортом. Тренировки с Джиллиан Майклс придется отменить. Очень обидно, так как второй раз не получается закончить эту программу.

Полазив пару дней в инете я нашла Фитнес для беременных — Трейси Андерсон и Дениз Остин. Теперь буду заниматься с ними. Через пару дней составлю график тренировок с ними. Пока буду заниматься с двумя. Позже будет видно, как состояние. Если будет сложно, буду заниматься с одной. Но пп и спорт будут со мной!

теперь что касается марафона. Не переживайте вести его буду так как и обычно. И сама пока буду продолжать учавствовать))) а знаете че меня еще радует...то что если я покину марафон, то это не потому что я сдалась. А это самое клевое)))))

всех сильно люблю, и желаю успеха!!!!

7 апреля 2016, |  Комментарии27
даже и не знаю как озаглавить...https://dietadiary.com/blog/191714/218466

Комментарии

Arni

Arni

557286

Это так чудесно! Поздравляю Вас! 

7 апреля 2016, 15:11

O1989

O1989

557287

От всей души поздравляю!!!!!!!!!! Просто чудесно!

7 апреля 2016, 15:13

atana

atana

557294

поздравляю!! {#lotos}

7 апреля 2016, 15:19

557297

Поздравляю, малыш это классно, я давно уже мечтаю о втором ребёнке .но пока ничего  не получается

7 апреля 2016, 15:24

557305

Замечательная новость!Поздравляю!Детки-это счастье!И ни в коем случае ни о чем не жалей!(мы не можем заберементь вот уже 4 года)

Искренне рада за тебя и твою семью!

 

7 апреля 2016, 15:32

557314

Поздравляю!!!!!!

Увольняться не вздумай! Просто никому ничего не говори. Также по зак-ву испытательный срок в отношении беременных не то переносят, не то и вовсе прекращают, почитай, если интересно! Но проще просто по-тихому его пройти, а потом сказать, ой не знала, какая счастливая случайность!.

И вовсе не факт, что за Б поправишься! Я беременна в весе 82-86 кг, за первую Б. Набрала 4 кг до 30 недель, потом еще 3 кило прилипли. За вторую около 6. 

Взвешивалась каждый день, всю еду писала и считала. Сладкое и хлеб не ела, только Пп, с хорошим белком, молочко.

Какое счастье, это все-таки! Еще раз поздравляю!

7 апреля 2016, 15:51

daikiri

daikiri

557318

Поздравляю!!!!

Я тоже надеялась увидеть,но пока не судьба...Легкой беременности!!!!

А кого хотели бы мальчика или девочку ,а может двойню???

7 апреля 2016, 15:56

557325

Отличная новось! Желаю здоровья и успешно выносить без проблем))

7 апреля 2016, 16:08

557327

Очень и очень рада за тебя! Это самое главное достижение в жизни! Теперь будь внимательна не только к своему телу, но и к малышу!

7 апреля 2016, 16:11

557335

Поздравляю!!))))

7 апреля 2016, 16:31

Liada

Liada

557353

С прибавлением! Чудесная новость!

7 апреля 2016, 16:55

557382

Женя,поздравляю!очень рада за тебя.теперь береги себя{#podderjka}

7 апреля 2016, 17:51

557396

Женечка, поздравляю с прекрасным событием! здоровья тебе и малышу! {#ladoshi}

7 апреля 2016, 18:35

557398

Ух ты, как здорово! Поздравляю! Береги себя и малыша!

7 апреля 2016, 18:39

a4evo

a4evo

557429

поздравляю!!! Отличные новости!

у меня одноклассница (я правда считаю, что она сверхчеловек какой-то) чуть ли не до родов активно бегала, и через год после уже в каком-то марафоне бегала километров 40, не прекращая грудного вскармливания, через 9 месяцев после родов у неё уже кубики были.

я думаю те же ходилки с Лесли вполне подойдут, ну и просто гулять побольше на свежем воздухе, пока от туалета есть возможность отойти )

7 апреля 2016, 19:50

557455

Поздравляю! {#ladoshi} Стчастье-то какое! {#love}

7 апреля 2016, 20:34

557478

Поздравляю!!! Это действительно чудо. А вот мы ка не пытались найти второго так и не смогли.

 

 

7 апреля 2016, 21:24

557500

Во-во, вот я тоже так думаю, хочешь забеременнеть - похудей)))

Знаешь, у овощных так, как воды еды не хватает, они сразу много цветков пускают, дабы потомство создать. Есть в этом природный смысл, понимаешь?

А в беременность тоже оч хорошо пп соблюдать и не разжираться, лишний сахар в крови только проблем может добавить, но никак не здоровья ни тебе ни ребенку, т ч я за поддержание пп в период б)))

Что ж, чтобы все прошло хорошо)))

7 апреля 2016, 22:23

MilahA

MilahA

557558

Поздравляю! Это здорово, дети - счастье, а работа и без них не постоянна. Так что даже не волнуйся, все будет хорошо.{#herts}

7 апреля 2016, 01:35

557575

ЕЕЕ, дети - это счастье! Поздравляю!

У нас на работе коллега за 2 недели до родов ушла, а выходить собирается через пол года, а пока работу по удаленке делает - говорит, что в прошлый раз насиделась дома, сейчас не хочет - еще и ипотека, будь она не ладна. Кстати, она питалась правильно всю беременность, а сейчас выглядит так, как будто и не рожала (говорит, что всего 4 кг осталось от беременности в ней)

8 апреля 2016, 04:54

Anna_K

Anna_K

557620

Поздравляю, теперь ещё мотивация к здоровому образу жизни {#rose}

8 апреля 2016, 08:02

Oksana V

Oksana V

557709

поздавляю)))) это настоящее счастье)))  а при пп и несильной нагрузке мне кажется ты сильно и не поправишься!!!!

8 апреля 2016, 11:14

Kusja

Kusja

557881

Какая преесть!!! Самое главное - это прекрасная новость о твоей беременности!!!! А также то, что от работодателя тебе выплатят суммы из ФСС выше, чем если бы ты не работала. Не говори пока на работе, работай себе спокойно. Месяце на 3 скажешь им. 

8 апреля 2016, 14:31

558092

Поздравляю!!! Это чудесно! На счет ПП - согласна со всеми, нужно придерживаться и считать - это дисциплинирует. Спорт во время беременности - вещь индивидуальная и у одного и того же человека в разные беременности может быть по разному. Я во время обеих беременностей выполняла различные дыхательные упражнения из книги "Выдохни лишние килограммы". Сейчас много и других техник, которые в щадящем режиме можно и беременным выполнять. Они все ускоряют обменные процессы. Главное, чтбы в них не было долгих задержек дыхания, приводящих к легкому кислородному голоданию - это сейчас противопоказано.

Главное сейчас - это новая жизнь в тебе! Береги ее и себя! Иногда можно отвлечься от достижения своей цели ради достижения другой. Потом все наверстаешь!{#sun}

8 апреля 2016, 21:12

Larost

Larost

558125

Поздравляю от всей души!  Мой совет- не надо загадывать, пусть будет как будет. Здоровья вам с малышом и легкой беременности!{#lotos}

8 апреля 2016, 22:20

sandra-k

sandra-k

558516

Поздравляю от всей души!!!! Пусть беременность пройдет легко! {#sun}

9 апреля 2016, 17:31

New Girl

New Girl

558540

Спасибо вам мои дорогие за теплые слова и вашу поддержку!! 

9 апреля 2016, 18:24

Admin Area