даже и не знаю как озаглавить...
Всем привет, несколько дней не писала...моя жизнь перевернулась с ног на голову буквально за 3 секунды. Многие скажут как такое возможно, я отвечу что можно...когда смотришь на тест по определению беременности. Девочки, я жду малыша!!! Теперь подробнее...
Почти пол года мы с мужем старались заделать второго малыша. Потом я плюнула и решила заняться собой. В первую очередь было похудеть до 75 (в таком весе я встала на учет) потом можно было снова стараться делать малыша, и продолжать худеть. Моя цель была 65. И в первый раз в жизни я так четко стала следить за питанием и заниматься спортом. У пеня была мативация. И я старалась. Когда я узнала, что беременна у меня было двоякое чувство. Первое я конечно ОЧЕНЬ рада!!! второе это то что похудение придеться отложить. Но это не самое основное.
Если вы помните я совсем недавно устроилась на работу. Что давольно трудно сделать в деревне. Тут мало работы. И вот мне повезло. Я устроилась...и тут же забеременела. Вот не знаю как быть. Конечно уволить меня не уволят...но после могут найити замену....
но самое главное я продожлаю вести дневник, свой рацион, питаться правильно и обязательно заниматься спортом. Тренировки с Джиллиан Майклс придется отменить. Очень обидно, так как второй раз не получается закончить эту программу.
Полазив пару дней в инете я нашла Фитнес для беременных — Трейси Андерсон и Дениз Остин. Теперь буду заниматься с ними. Через пару дней составлю график тренировок с ними. Пока буду заниматься с двумя. Позже будет видно, как состояние. Если будет сложно, буду заниматься с одной. Но пп и спорт будут со мной!
теперь что касается марафона. Не переживайте вести его буду так как и обычно. И сама пока буду продолжать учавствовать))) а знаете че меня еще радует...то что если я покину марафон, то это не потому что я сдалась. А это самое клевое)))))
всех сильно люблю, и желаю успеха!!!!




Комментарии
Arni
Это так чудесно! Поздравляю Вас!
7 апреля 2016, 15:11
O1989
От всей души поздравляю!!!!!!!!!! Просто чудесно!
7 апреля 2016, 15:13
atana
поздравляю!!
7 апреля 2016, 15:19
liliybelova
Поздравляю, малыш это классно, я давно уже мечтаю о втором ребёнке .но пока ничего не получается
7 апреля 2016, 15:24
Настюша87
Замечательная новость!Поздравляю!Детки-это счастье!И ни в коем случае ни о чем не жалей!(мы не можем заберементь вот уже 4 года)
Искренне рада за тебя и твою семью!
7 апреля 2016, 15:32
Radistka_Kat
Поздравляю!!!!!!
Увольняться не вздумай! Просто никому ничего не говори. Также по зак-ву испытательный срок в отношении беременных не то переносят, не то и вовсе прекращают, почитай, если интересно! Но проще просто по-тихому его пройти, а потом сказать, ой не знала, какая счастливая случайность!.
И вовсе не факт, что за Б поправишься! Я беременна в весе 82-86 кг, за первую Б. Набрала 4 кг до 30 недель, потом еще 3 кило прилипли. За вторую около 6.
Взвешивалась каждый день, всю еду писала и считала. Сладкое и хлеб не ела, только Пп, с хорошим белком, молочко.
Какое счастье, это все-таки! Еще раз поздравляю!
7 апреля 2016, 15:51
daikiri
Поздравляю!!!!
Я тоже надеялась увидеть,но пока не судьба...Легкой беременности!!!!
А кого хотели бы мальчика или девочку ,а может двойню???
7 апреля 2016, 15:56
Лариса612
Отличная новось! Желаю здоровья и успешно выносить без проблем))
7 апреля 2016, 16:08
Юлия D
Очень и очень рада за тебя! Это самое главное достижение в жизни! Теперь будь внимательна не только к своему телу, но и к малышу!
7 апреля 2016, 16:11
Fat_Fat_Cat
Поздравляю!!))))
7 апреля 2016, 16:31
Liada
С прибавлением! Чудесная новость!
7 апреля 2016, 16:55
Елена Сударева
Женя,поздравляю!очень рада за тебя.теперь береги себя
7 апреля 2016, 17:51
Lady-Caprise
Женечка, поздравляю с прекрасным событием! здоровья тебе и малышу!
7 апреля 2016, 18:35
к-а-т-е-р-и-н-а
Ух ты, как здорово! Поздравляю! Береги себя и малыша!
7 апреля 2016, 18:39
a4evo
поздравляю!!! Отличные новости!
у меня одноклассница (я правда считаю, что она сверхчеловек какой-то) чуть ли не до родов активно бегала, и через год после уже в каком-то марафоне бегала километров 40, не прекращая грудного вскармливания, через 9 месяцев после родов у неё уже кубики были.
я думаю те же ходилки с Лесли вполне подойдут, ну и просто гулять побольше на свежем воздухе, пока от туалета есть возможность отойти )
7 апреля 2016, 19:50
кар-карыч
Поздравляю!
Стчастье-то какое! 
7 апреля 2016, 20:34
Nadezhdaigm
Поздравляю!!! Это действительно чудо. А вот мы ка не пытались найти второго так и не смогли.
7 апреля 2016, 21:24
Angel201084
Во-во, вот я тоже так думаю, хочешь забеременнеть - похудей)))
Знаешь, у овощных так, как воды еды не хватает, они сразу много цветков пускают, дабы потомство создать. Есть в этом природный смысл, понимаешь?
А в беременность тоже оч хорошо пп соблюдать и не разжираться, лишний сахар в крови только проблем может добавить, но никак не здоровья ни тебе ни ребенку, т ч я за поддержание пп в период б)))
Что ж, чтобы все прошло хорошо)))
7 апреля 2016, 22:23
MilahA
Поздравляю! Это здорово, дети - счастье, а работа и без них не постоянна. Так что даже не волнуйся, все будет хорошо.
7 апреля 2016, 01:35
Dapinka_Kr
ЕЕЕ, дети - это счастье! Поздравляю!
У нас на работе коллега за 2 недели до родов ушла, а выходить собирается через пол года, а пока работу по удаленке делает - говорит, что в прошлый раз насиделась дома, сейчас не хочет - еще и ипотека, будь она не ладна. Кстати, она питалась правильно всю беременность, а сейчас выглядит так, как будто и не рожала (говорит, что всего 4 кг осталось от беременности в ней)
8 апреля 2016, 04:54
Anna_K
Поздравляю, теперь ещё мотивация к здоровому образу жизни
8 апреля 2016, 08:02
Oksana V
поздавляю)))) это настоящее счастье))) а при пп и несильной нагрузке мне кажется ты сильно и не поправишься!!!!
8 апреля 2016, 11:14
Kusja
Какая преесть!!! Самое главное - это прекрасная новость о твоей беременности!!!! А также то, что от работодателя тебе выплатят суммы из ФСС выше, чем если бы ты не работала. Не говори пока на работе, работай себе спокойно. Месяце на 3 скажешь им.
8 апреля 2016, 14:31
Дежавю
Поздравляю!!! Это чудесно! На счет ПП - согласна со всеми, нужно придерживаться и считать - это дисциплинирует. Спорт во время беременности - вещь индивидуальная и у одного и того же человека в разные беременности может быть по разному. Я во время обеих беременностей выполняла различные дыхательные упражнения из книги "Выдохни лишние килограммы". Сейчас много и других техник, которые в щадящем режиме можно и беременным выполнять. Они все ускоряют обменные процессы. Главное, чтбы в них не было долгих задержек дыхания, приводящих к легкому кислородному голоданию - это сейчас противопоказано.
Главное сейчас - это новая жизнь в тебе! Береги ее и себя! Иногда можно отвлечься от достижения своей цели ради достижения другой. Потом все наверстаешь!
8 апреля 2016, 21:12
Larost
Поздравляю от всей души! Мой совет- не надо загадывать, пусть будет как будет. Здоровья вам с малышом и легкой беременности!
8 апреля 2016, 22:20
sandra-k
Поздравляю от всей души!!!! Пусть беременность пройдет легко!
9 апреля 2016, 17:31
New Girl
Спасибо вам мои дорогие за теплые слова и вашу поддержку!!
9 апреля 2016, 18:24