Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00роды,беременность,дочь,Полина,ура,осень,15.09,сентябрь

 

Доброго вечера всем))

Я, как говорится, наконец отмучалась{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} 

История оказалось долгой и неожиданной{#pardon} Если вкратце, то у меня не было родовой деятельности, положили в патологию, там кормили таблетками, она началась, после чего врач сказала, что сама я не рожу, ибо ребенок большой для меня, просто не пройдет. Точнее предположила это она еще на второй день стационара, но давала шанс все таки. 

Так что распанахали меня, чего я даже в предположениях не допускала{#huh} Теперь понимаю, что это и лучше было, потому что Полина здоровой родилась, без проблем, без асфиксии. А я, я восстановлюсь) Спасибо еще врачу моей, которая сделала ну очень аккуратный разрез)

Пролежала в больнице в общей сложности 6 дней, после кесарева 4 всего)

Намучали меня, конечно, ооочень сильно. Воды ночью отошли, а там дежурная акушерочка лет 18ти, не умеет катетер поставить толком, синяков мне наставила, возюкала этим катетером в венах так, что я, не особенно впечатлительный человек, пару раз чуть сознание не потеряла, просила и водички и полежать на кушеточе...это ад был. Потом супер - процедура с катетером Фолея...кто говорит что осмотр врача перед родами болезненно, попробуйте это потерпеть...раза в 3 больнее. Честно говоря операция из всех этих манипуляций, была наименее неприятной) Да еще и есть захотела, попросила шоколадку, и вот я, бегу в операционную жуя эту шокодадку, меня раздели - я все еще дожовываю, все впопыхах, носки стянули уже на столе{#crazy}

Как итог: 15.09 родила)) Сейчас уже отлично вполне себе гуляю, шрам бывает дергает, конечно, но это так, фигня)) 

Детеныш вышел очень терпеливым, колики начинаются и она терпит не сильную боль, если сильно то, конечно, кричит. Сейчас вроде смесь подобрали и колик стало минимум совсем) 

Остается надеяться, что я не превращусь в абсцессирующую яжемать, которая, кроме как о своем детяте, больше не о чем говорить не хочет.

Что касается тела, честно сказать, я, пока что, довольна. Втягивается пузец быстро, переживаю только за брюшко внизу, куда вся кожа съехала, только бы поднялось(( Пресс буквально недавно начал показываться, что тоже хорошо) Правда вот восстановление дольше, заниматься можно только через полтора месяца, с весом и того позже. Благо можно кардио. Жду пока подзатянется еще дырка, чтобы попробовать)

Вес пока ушел где то на 11 кг, в роддоме оставила 6,300 (из которыз 3800 унесла с собой{#:D}) и вот дома еще несколько слетело) Не плохо...но по цифрам еще вешу много для себя{#onet}

Всем хорошего настроения{#rose}

 

Далее...

27 сентября 2021, 23:54 |  Комментарии15
https://dietadiary.com/blog/176419/362562

00ура,сдала на права,осень,сентябрь,кофе,болезнь,экзамен,сдала,права,отчет

 

Добрый день)

Эта неделя ужасна, в прямом смысле, такой жуткой недели у меня за все прошедшее лето не было(((

Нервный тик так и продолжает время от времени меня добивать, замкнутый круг: когда я нервничаю глаз дергается, а когда он начинает дергаться - я нервничаю{#crazy}

В пятницу пошла снова сдавать на права...и сдала{#win} Я наконец то их получила!! Правда радости не испытала, там какая то накладка со списками вышла и меня не вызывали на экзамен, в итоге просидела я там с 8 утра до 3 дня, в ожидании, плюс заболела как раз утром того дня, нос обложило, капель с собой нет, дышать не могу, голова чугунная, плюс после первой тренировки после отдыха, меня мучала жуткая крепатура в пояснице и бицепсе бедра, чувствовала себя разваливающейся старухой. Сидела ждала 6 часов, я не знаю как я сдала в таком состоянии, чудо. И после еще 2 часа сидела ждала в очереди права свои. Домой приехала в 7 вечера убитая в хлам, даже веками было сложно шевелить, по сему, даже если бы я не болела, маловероятно, что я бы смогла делать тренировку, даже легкую. 

Вчера была небольшая температура, ну, и все, что может быть при ОРЗ. Благо не грипп. Это явно простуда из-за грёбанного вагона этого. Продуло.

Еще вчера бабушка приходила отмечать окончание моих мучений) Заявила, что "молодец, хорошо, но водить не надо") Вот это меня бомбить начало...ну в смысле, нафига я 9 месяцев долбилась, заработала дергающийся глаз, после чего бегала по врачам, выясняя чего со мной, чтобы получить карточку и положить в шкаф?! Ну или, максимум, показывать ее при покупке алкоголя и сигарет иногда. Иногда я не понимаю их логики, тем более идея то не моя была. 

Сегодня уже полегче мне, если можно так сказать, температуры нет, но кашель страшный и болезненный, вероятность тренировки очень мала. Но завтра я постараюсь.

Состояние тела меня очень печалит, отек, вес 50,6 сегодня, увидела лишний циллюль на ногах, да и вообще, пропусков за август ровно треть вышла, 5 из 15 пропущено. В сентябре надо хорошо поднапрячься будет, никаких поблажек.

Финансовая ситуация тоже в ахтунге, работа то началась, но пока никаких доходов. На карте 45 рублей, даже на сигареты нет, голодаем-с)

Красная бибика - это произведение я нашла в МРЭО, пока ждала))

Отчет вечером кидану)) Всем хорошего дня)) И с началом осени))

 

Вот, слила небольшое видео с обоих отпусков)) Не густо, но хоть что то)

 И очень не точная динамика за месяц)) 

2 сентября 2018, 14:36 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/307574

00рюкзак,обувь,обновки,ура,поедем,на море,лето,июль,фото,четверг

 

 

 

Всем приветки)) Первая новость: мы едем на море)) Со своими особенностями, конечно. Не особенно приятными) Еду я только с мамой, муж так и не смог, и денег нет и работает он весь июль. А в остальном класс, я выбрала отличный отель в центре Сочи, 10 минут от вокзала и 10 минут от набережной, рада как слон))) Плюс нашла удачно нормальные билеты на поезд, тяжко было, но я заловила их{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Едем уже через неделю, потихоньку готовлюсь уже))

 

 

Во вторник вечером отнесли наконец Малю на прививку, наш врач сначала подофигел, когда не увидел с нами Асю, я прям видела, как у него кожа на голове зашевилилась))) Ей еще и температуру померяли, вот это был нежданчик, пыталась смыться от извращенцев)) Ревакцинация у нас 25го, как раз успеем приехать с моря))

 

 

Вечерком пошли погулять, не смотря на штормовое предупреждение мчс, ну что сказать, не очень я им доверяю)) Получилось что то среднее, града и апокалипсиса не было, но дождик нас подмочил, конечно) Побежали в первое попавшееся кафе, и там то меня пробило на ряженку с малиной...и куском бриоши)) К этому всему огромный капучино и в среду утром +500{#:D} Но сегодня все это уже ушло, поела то на ночь, логичен привес)

 

 

Вчера я пришла к мысли, что не успела купить рюкзак, который мне очень нужен, ехать на море, мне нужна нормальная ручная кладь, только вот у меня сумка как клатч, туда даже кошелек не помещается, хотела заказать на али и все тянула, вот, думаю, подарят мне денег на др и куплю, а теперь поздно было уже. В итоге выложила я за рюкзачек 2000 и была задушена своей собственной жабой, но вроде вещичка ничего такая))

И сегодня, собственно, день шоппинга продолжился, теперь поиском босоножек...точнее сандалей, нашла сравнительно быстро, тут муж еще захотел себе ботинки, и тут мы узнаем, что при покупке 2х пар, третья бесплатно, как забурились мы на полтора часа поисков, я ажно начала психовать под конец...о че с нами халява делает)) В итоге все таки взяла себе кеды..еще одни))

Вот как то оно так)) Еще фотка с прогулки безмакияжной, тут круги удалила только снизу малость, все остальное - реальный цвет, как будто тени, но не тени))

Всем хорошего вечера))

6 июля 2017, 18:16 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/275144

00экзамен,отмечаем,сдала,повышение квалификации,фото,много фото,мама,портрет,алкоголь,весна,май,кафе,кофе,белый русский,ура,тренировки,вес

 

Всем добрый день)

Давненько не писала, последние дни готовилась усиленно, а как появлялось свободное время - гуляла, ибо куда без свежего воздуха))

Пару раз прогулялись с бабушкой и ее сестрой, разок даже ездили в трц, в основном искали одежду им, но и я кое что померяла)) Потом зашли в макдоналдс, где я взяла себе морковки{#hihi}

Позавчера меня вообще накрыло, видимо от стресса, на ночь глядя мне жутко захотелось суши, и так чтобы повреднее - горячие)) В них чего только нет, а в частности: майонез{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} Секрет вкуса, так сказать) Муж повелся, все было классно и вкусно, пока у меня не заболел живот{#pardon}

Кстати говоря, наш "кофе с совой" вернулся в строй, правда пока открылась только одна точка, но все же это лучше, чем ничего)) Хотя и плюсы в их отсутствии были, нашли место, где еще и чай не плохой делают))

Вчера был экзамен, малость перенервничала, но сдала на отлично все таки) Вообще думала, что у всех будут положительные оценки, но нет, одну девушку завалили на 3ку, и еще одна 4 получила) Разрешали спокойно списывать с мобильных) Мое достижение в том, что на вопросы я отвечала сама, без конспекта, но потом не выдержала и сверилась...мало ли что, а что не запрещено, то разрешено{#crazy} Кстати говоря девченки подготовились на славу, купили гавайские венки для преподов, нам купили какие то штучки розовые на руку, накрыли стол не плохой))

Когда узнали свои результаты понеслись отмечать)) Еще хорошо совпало, что одна из дам предложила кафе, которое я приметила для празднования своей днюхи) Теперь знаю, что стоит) Очень не плохо посидели, поболтали и даже выпИли) Вообще я не собиралась, думала кофе взять, но когда увидела в меню белый русский, который я нигде найти не могла лет 8, не удержалась)))

Еще потом вечером с мужем прошлись, я чайку тяпнула)) 

Сейчас такое классное ощущение свободы, наконец то{#win2}

Ну и сегодня уже сходила к врачу, в очередной раз рассказывала одно и то же, но в этот раз хотя бы одно лекарство прописали, а не гору. Еще анализ крови назначили...((

Потом мама захотела отметить мою переквалификацию, т.ч. пообедали в кафе))

Вес, не смотря на суши позавчера и вчерашнюю панакоту, 50,6, плюс еще начались кд. Надеюсь я быстро добью его до 50 ровно)) Тренировки были 2 подряд во вторник и среду, и вот сегодня и завтра еще 2 подрад, на сл неделе можно будет восстанавливать нормальный график)) Наконец то))

Длинное повествование вышло{#:D}

Всем хорошего дня))

27 мая 2017, 15:40 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/270878

00латте тирамису,кофе,март,весна,ура,ремонт,планы,фото,прогулка,суббота

 

Добрый день) 

Немного отошел живот, теперь хоть не болит так. Вчера свозили бабушку в больницу, сходила на курсы) Преподаватель очень понравилась, классная тетка, с юмором, объясняет очень понятно и не нудно) Лучше бы все остальные дисцеплины она у тас вела)) 

С тренировками атас, пока только 2 тренировки было за неделю, и не одного кардио. Хотя по км за неделю норм выходит, но сам факт расстраивает. Сегодня и завтра тренировки будут подряд, сегодня руки)) Впринципе готова "к труду и обороне")) 

Так же с мамой прогулялись, планировали по пушкинской побродить, но куда там, уже неделю ветры воют у нас, вроде бы и +10, а холодно, плюс ко всему ветер пыль поднимает и прям прецельно в "морду" всем ее приземляет{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} В общем зашли в кафе, выпили по кофейку и обратно в убежище{#pardon} 

 

Мама меня прям так обрадовала тем, что оказывается она твердо намеряна к лету сделать в моей комнате ремонт, я о нем прям мечтаю, и кровать себе купить нормальную (а не диван) и шифонер этот долбанный продать, содрать эти обои голубые, мать их перемать, как же мне они надоели!!! Вот как только дело дойдет, буду с остервенением их сдирать{#crazy} В общем настроение на подъеме))

ПортрЭт в пальтЕ и хорошего всем дня))

11 марта 2017, 15:57 |  Комментарии8
https://dietadiary.com/blog/176419/261008

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area