Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00велосипеды,Полина,новороссийск,анапа,море,лето,новости

 

Доброе утро)

Мы смогли все таки поехать отдыхать{#love}

На целый одиннадцать дней, я смогла и поспать, и просто полежать потупить, размерянно погулять{#roll} Но за ребенком, конечно, соскучились, что уж тут{#crazy} Люди - мазохисты)

Пока отдыхали, Полина сидела с бабушками, на удивление не истерила и вела себя не плохо) 

Когда вернулись, сначала подвисла, долго на меня смотрела вылупленными глазами, потом пошла на руки и обиделась, молча начала ковырять пуговку на моей одежде, так забавно это смотрится{#hihi} Привыкали мы потом друг к другу пару дней, после чего началось веселье, не дает нам уходить из комнаты, с криком на четвереньках несется за нами, все время хочет на руки, если из дома выходишь, и она запалила тебя в одежде - всё, сигнализация включена, несется, цепляется за ноги, за шорты, лезет на руки, и просто ложит на плече голову и сидит, поставить нельзя - истерика{#wal}

Вес пока не 49, но уже ближе, 50-51) По замерам лишнее осталось в ногах и в талии, остался сантиметр)) Вот хочу, принципиально, добить до добеременных параметров{#hyhy}

 

Что еще хочу сказать. Цены на отдых сейчас - это какой то сюр. В столовых цены на еду, будто в ресторан пришли. Каждый раз выходило больше 1000. Помню мы в кафе ходили, годах так в 15-17, на 700 могли посидеть поесть и попить, в кафе! За отдых почти 80 тыщ отдали, и это я все очень экономно рассчитала, даже гостевые дома, вместо отелей, взяла. 

И иллюстрации)

 

 

Далее...

5 августа 2022, 12:31 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/369956

00фото,сохранение,лето,июнь,море,беременность,третий триместр,новости

 

Доброго утра)) Давно я не писала, а тем временем уж начался мой третий триместр...а за одно и лето{#ah}

Накрыло меня не приятной внезапенкой в середине мая, ничего страшного, как оказалось, но испугалась я не передать. Собираюсь такая я гулять, все у меня отлично, а тут бац и коричневая мазня{#wal} Как итог увекательная поездка в роддом на скорой, два дня на сохранении, выяснилось что все нормально у меня и, скорее всего, я сама дурак и весом при нагрузках лопнула себе какой то капиляр там, где не надобно. Ругать меня нет необходимости, если че, я все осознаю, просто я - это я. Сейчас никаких весов вообще, только кардио и нагрузки аля зарядочка)) 

Пузень с 25 недели как начала расти, аж страшно, и вес туда же. Сегодня уже 58.8. Ух, надеюсь там не много жира. 

Завтра уезжаем в Новоросс, сегодня готовимся)

Вот такие новости, собственно)

 

Далее...

15 июня 2021, 10:24 |  Комментарии13
https://dietadiary.com/blog/176419/359381

00отпуск,июль,лето,много фото,селфи,с мамой,море,Сочи

 

Доброго вечера) 

У нас зарядили дожди аккурат к нашему возвращению{#mellow}

Неделю до отдыха все было как обычно) Единственное, удалось маму вытащить за вещичками) Купила себе бюст, которым уже недовольна, и верх купальника, который оказался очень ничего таким) 

 

Уезжали с станции на западном...такое дно города я еще не видела, ощущение, что попала в глубокие 90е, все раздолбанно, старое, ужас. 

Добрались, первый день устраивались, отель очень зашел, симпатичный, чистый) Завтраки очень обильные, первые три дня я просто жестоко обжиралась, даже страх взял, что поправлюсь))

Даа...фоток будет многовато))

Пляж центральный это, конечно, что-то. Такая толпа, друг на друге люди лежат, при чем последнее время прям вижу, как все начали экономить, на пляже половина лежаков свободны, все на полотенчиках, в ресторанах столы не ломятся, раньше так не было)) 

По тренировкам, кстати, старалась не сильно заморачиваться, но сохранить хоть тонус мышц. Решила делать руки пресс, ноги не трогать, ибо ходила очень много, и там была длинючая лестница, которую я пробегала минимум раз 6 за день) Первые три дня так побегала, что утром у меня пыталась судорога ногу схватить, но обошлось)

А еще я коленкой об камень под водой шибанулась)) Надо было видеть лица людей, когда я выходила с окровавленным коленом, при чем так знатко текло) А все потому, что я стукнулась тем местом, где был синяк)) В общем опасное дно у нас в Сочи, а я, как ребенок, всю неделю ходила со сбитым коленом))

На 4й день ходили в море-молл. Ну норм такой центр. Магазинчики-кафешки, немного померяла вещичек, но покупать ничего не стала, экономила. На еду, даже в столовых, очень много денег вылетало((

В середине отдыха взяла себя в руки и больше не обжиралась так)) Но круассанчик на завтрак оставила, должна же быть хоть какая то радость желудку во время отпуска))

В воскресенье ездили на экскурсию, Солохаул вроде бы, домик Кошмана (первый начал в Сочи чай выращивать). Догомысские корыта - водичка там очень чистая, прохладная, но, как не странно, искупаться мне захотелось) Жаль на это времени нам не дали(( А еще был монастырь. Лично меня он разозлил. Рассказывали, что живут они по канонам Афона греческого, и поэтому такие правила жесткие, но я была в монастыре в Греции, который так же живет, там монахи никому не хамили и не ходили с "мордой - тяпкой". И на женщин не смотрели с каким то презрением. Фу.

А в целом экскурсия понравилась, видела как растет инжир, ножки помочила, и обед хороший организовали)

Дальше купались, гуляли) Набережная надоела даже)) Каждый вечер променад по ней)) Если бы с мужем поехала, мы бы весь Сочи прошли, а с мамой...уводишь ее куда то. в незнакомое ей место, начинается истерика: "где мы?! куда мы идем?! пошли назад!!!". Ну все равно, за 9 дней в целом, вышло 108 км у меня) Самое интересное, что у мамы немногим меньше, может 80-90, она в жизни так не ходила, и вот как то нормально, жива и даже достаточно шустра)) Вот и убеждаюсь в том, что говорю) А именно - она нытик))

В последний вечер решили, как обычно, в ресторан зайти)) Но вышла "не судьба". Выбрали один, "фламинго", новый какой то в начале набережной)) А там дамочка-хостесса с нами общалась как с бичами какими то, мордочку свою корчила, пыталась нас посадить в угол какой то и маме меню не в руки подала, а швырнула на стол) Ну, я встала и ушла оттуда нафиг, зачем я буду оставлять свои деньги в подобном месте) Вообще меня там забомбило не по детски, отпустило только, когда отзыв настрочила) В итоге пошли в "мой кофе" и очень приятно там посидели) И потратили меньше)

В день отъезда купаться не стали, тем более погода пасмурная была, ветер)) Ну за то ножки помочили, прошлись еще, много прошлись, сидели на навагинской)) А вот пообедать пришлось не в столовой, потому что я не расчитала, что на этой улице просто огромное количество людей обедает) Пошли в кафе, и вылилось мне это почти в 700 рублей{#%)} 

С вагоном в этот раз повезло и туда и обратно) Вроде бы не заболела))

Вчера приехали, акклиматизация и все такое)) Но мужа я потащила пройтись)) Он тут поубирался без нас, наконец повесил мой турник, маме багету и поменял смеситель)) И даже позаботился, чтобы было чем позавтракать)) Ну не чудесный ли муж)))

Вечером вино пили, за возвращение)) Я снова наелась)) При чем меня потянуло на трубочки яшкинские)) 

Из за вина сложно сказать сколько вешу. Вчера в обед взвесилась 49,8, сегодня утром 50,3. Уезжала, было 48,7, но это не устоявшийся вес был, в среднем он у меня скокал 49,5-50. Надеюсь не поправилась((

Очень надеюсь на поездку с мужем, хоть на сколько то, хоть куда то))

Средний вес за прошлый месяц и отчеты пропущенные))

Всем хорошего настроения))

 

11 июля 2019, 17:47 |  Комментарии12
https://dietadiary.com/blog/176419/326379

00много работы,работа,отпуск,море,похмелье,перепил,воскресенье,отчет

 

Доброго всем вечера)

На прошлой неделе что то мне отписывать не хотелось, да и нечего, собственно, писать то было) 

В целом: устала от работы адски, еще и этот темп, истерики заказчиков, мужа, а тут еще мама со своим ремонтом, "попроси Пашу то, попроси сё". Да если мне удается его вытащить на час перед работой, то это вообще чудо, не то что ехать на пол дня в другой конец города. 

Еще муж, видимо чтобы порадовать, турник мне купил. Только вот до сих пор его не собрал, времени то нет, плюс там не хватает чего то, чтобы к стене прикрутить. 

В прошлое воскресенье просто дошла до пика накала и просто свалила из дома поздно вечером с мамой, мужу вообще не сказала, ибо он бы снова начал верещать, что времени нет. Ну, хоть прошлась спокойно, в кафе зашли. 

День России так же путно отметить не смогли, прошлись, конечно, на часик как обычно)

В начале этой недели мама вдруг вспомнила, что у нее отпуск скоро и нужно куда то ехать. Поеду с ней, снова. Не то, чтобы я была не довольна, отдохну от этой бесконечной работы и нервов. Но с мамой отдыхать мне тяжко, конечно. В общем то отель забронировала, билеты купила, со второго июля едем на недельку в Сочи.

Половину июня искала свои солнечные очечи, облазила все, не могла найти, пришлось купить хоть какие то, а потом, потом я их нашла в самом обычном месте{#mdya} Отдала за новые, блин, 400 рубасов...а теперь у меня три пары)) 

Одно из хороших событий, за последнее время, это наша годовщина с мужем) 5 лет в браке) Хорошо прогулялись, было и мороженко и вино) И без работы не обошлось) Сделала себе выходной от тренировок) 

И все бы хорошо, если бы я не выпила больше, чем обычно{#pardon} Вчера просто умирала весь день, отпустило только к вечеру(( А тут муж в 11 вечера "помоги мне портретики сделать, мне к утру это все в печать отдать, а конь еще не валялся". В итоге с чумной головой до полтретьего ночи делала эти портретики{#crazy} Тяжкие две недели...очень тяжкие((

Сегодня уже вроде бы все нормально, надеюсь тренировка дастся мне нормально) С читмилом своим этим я прям перебдела, трюфилей 80 гр наела так, что на следующий день мне тошнило при мысле о шоколаде больше, чем при мысле о вине{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Всем хорошей недели и не перепивать, если что))

Это прошлонедельный отчет:

23 июня 2019, 18:15 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/176419/325360

00отпуск,адлер,море,вино,абхазия,фото,много фото,селфи,лето,август,сочи

 

Доброго дня))

У нас все еще лето и жарко) 

Вчера утром вернулись из путешествия, и почему, интересно, когда едешь отдыхать, там акклиматизации нет, а как возвращаешься страдаешь несколько дней(( У меня и суставы ноют, и насморк начался (при чем не пойму, реально простудилась или же все таки акклиматизация так проходит в этот раз){#ogo}

Отдохнули не плохо) Правда, в первый день я была недовольна как городом, так и номером. На буккинге эти з*сранцы указали, что они отель, а на деле - гостевой дом. Ну уже понятно, что сервис, номера и еда там далеко не отельная...

Теперь по порядку))

Приехали в 11, и, не смотря на то, что я указывала время прибытия, заселили в 2. Нет, я понимаю, что это по регламенту, но можно же было как то навстречу пойти, уставшие тётки, с огромными сумками...жара на улице, а они нам: "гуляйте до обеда". После заселения выяснилось, что номер размером с ноготок, там даже развернуться сложно было. Балкон есть, курить на нем - нет. Почему? Спросили, нам рассказали сказку, про сотрудников администрации, которые ходят по городу, выявляют курильщиков на балконах отелей и нещадно штрафуют{#pardon}

В целом первый день у меня был в плохом настроении))

На второй день прям сутра меня выбесил завтрак. Я не привиреда, мы с мужем жили тоже в гостевом доме, и да, там тоже была система "что дали, то пожрали", но там еда была вкусная, и ее было достаточно, что бы наесться, а тут, какая то жиденькая каша, сплошное молоко и кое где крупа, два полузасохших куска батона, кусочек сыра который на просвет светился, яйцо, как будто сваренное в масле, и кабачковая икра..и все блин...

В остальном купались, изучали столовые, много там столовых, за 6 дней испробовали все и выбрали две, одна для обеда, ибо там чудесное куриное филе на мангале, вторая для ужина, т.к. там всегда были вкусные сырнички)) А мама выкручивалась, у нее пост, она вечно рыбу искала, я ей 20 раз говорила: "подходишь и спрашиваешь есть ли что то веганское, тебе подскажут и пальцем тыкнут". Но она сама вечно искала, стеснялась что ли, в итоге вечно попадала на кругленькую сумму, из-за рыбы дорогой)))

Пляж, кстати, мне очень понравился, большой, море, по сравнению с Геленджиком, вообще кристальное)) 

А еще ходили в центр, накупили инжира и весь его съели по дороге...как же я люблю этот фрукт{#ah}

На третий день я смирилась и привыкла к условиям)) И завтрак был уже получше, хотя и не без экономии на крупах и хлебе))

Так не было в этот день ничего примечательного, кроме единственной за отдых тренировки и покупки экскурсии в Абхазию))

На следующий день было все примерно тоже, гуляли, купались, ели инжир, фоткались)) Снова ходили в центр...хотя этот центр у них, на центр то не похож, узкие улочки, рынок, есть трц, но он состоит из нескольки маленьких зданий, непонятно и непривычно это все))

Вообще, ремарочка, могу сказать, что Адлер мне как то воошпе не зашел...не горяче не холодно...Сочи лучше...да что уж говорить, на мой скромный взгляд, если не считать чистоты моря, то даже Геленджик лучше. 

На пятый день началась движуха. Встали в 4 утра, в 5 уже нас ожидала машина экскурсионная. Экскурсия была в Абхазию, там и Афон был включен и питание и дегустация медов и вин, и Рица и голубое озеро...я еще удивлялась, а как же мы за день то это все успеем. А никак, голопом по европам, 10-15 минут на каждой остановке. Это нам еще повезло, что мы отказались от молочного водопада и на Рице у нас был час, у остальных 20 минут. Манала я ваши водопады, тут такая красота неописуемая - озеро это. Наснимали-нафоткали, поели мороженка и поехали дальше. А дальше было так: нас высадили в Афоне и сказали "гуляй Вася". А гулять Васе нужно было 2 часа. Город Афон не большой, савдеповский (как и вся Абхазия). Чуть не спеклись мы там, но все же в двух местах побывать смогли, на рукотворном водопаде, который поблизости от церкви 10го века, о которой нам было некому рассказать, ну и пруд какой то с лебедями нашли) Потом поехали в монастырь, там снова 15 минут нам было выделено, и собственно, на пляж, который был обещан в Пицунде, а на деле купались мы в Новом Афоне на старом каменистом пляже, с огромными булыжниками и ржавыми раздевалками) Тут нам дали аж час времени))

В целом все было красиво, но крайне мало и очень быстро) И Абхазия страна красивая, но дороги и все остальное там еще времен СССР, смотреть страшно{#%)}

На дегустации, кстати, меня похвалили, что попробовала всё, что давали, видимо понравилась я мальчикам{#crazy} Купила винца у них, кинзмараули кажется, так молодой человек что то так разнервничался, что через верх лить начал, в итоге у меня была липкая бутылка))

Следующий день усердно купались и загорали))

И последний день был посещен фоткам, все места, где еще не запечатлели себя, были пройдены и данное упущение было исправлено)) А в целом гуляли, и пообедали в рыбном ресторане)) Я, наконец, попробовала барабульку, вкусная рыбка, только очень пахучая, у меня руки пахли морем еще пол дня, при чем без разницы мыла или не мыла, запах слабее не стал)

Вот и все) Фотки закончились)) 

Поездка в поезде была занятной, посредни ночи меня разбудил какой то парень и молча вручил мне шоколадку, не реагируя на отказ)) И вагон был...ух какой)) Душный, без кандиционера, точнее так, когда едем - дует, стоим - печемся в собственном соку)) В когда только зашли в него там пахло как на ипподроме...они там что, в свободное время коней держат?!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))}

Последние два дня отхожу от переезда, сегодня первая тренировка, не сдохнуть бы)) А еще вчера с мужем пили, купленное мной, винцо))

По весу 49,6, остался на месте, но я отекла, ноги в объеме подросли на сантиметр каждая((

Всем хорошей недели)

 

29 августа 2018, 16:02 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/176419/307329

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area