Мой внутренний стержень вовсе не во мне, а в тех, кого я люблю. И не разлюблю никогда.
Рената Литвинова.
И у меня так же.
Мой внутренний стержень вовсе не во мне, а в тех, кого я люблю. И не разлюблю никогда.
Рената Литвинова.
И у меня так же.
Когда же Вы наконец поймёте?/ When will you ever learn? (2022)
https://www.youtube.com/watch?v=MbjBde5W6pM
Juliett_Niko пишет:А мой аккаунт теперь не видно)) такая вот цензура 😎
Это чем чревато?
На страничку Вашу сейчас зашла спокойно.
А, поняла - Вас не увидят те, кто пока ещё о Вас не знает? И зайти можно, только если есть сведения, где Вы что-то комментировали
26 апреля 2022, 17:12
ОК
Но друзей могло бы стать больше, а это сейчас важно.
26 апреля 2022, 17:14
Juliett_Niko пишет:А мой аккаунт теперь не видно)) такая вот цензура 😎
Отличная новость)твоя война закончилась....скоро так всю Украину натянут...ее просто не будет видно и слышно
26 апреля 2022, 19:56
Кseniya1975 пишет:пишет:
Вы даже не представляете как вашу страну уже не слышно.как её отовсюду гонят и руки вашим не подают. В посте ссылка на видео для ваших, кода вы наконец-то поймёте, обучитесь.
26 апреля 2022, 20:47
Кseniya1975 , Вы зашли на мою страницу, добро пожаловать.
Вы зашли сюда за тем, чтобы транслировать агрессию и ненависть?
За тем, чтобы скинуть эти свои чувства на человека, которому сейчас очень больно?
Мне это не нравится.
Я готова к спокойному диалогу, поиску взаимопонимания, на основе стремления к решению вопроса "Как всё это закончить, как восстановить мир".
Если Вы не согласны с моими требованиями, не приходите, пожалуйста, сюда больше.
26 апреля 2022, 21:16
Елена Панфилова: «Если не наказывают за виллу, почему нельзя спереть стиральную машину»
https://www.youtube.com/watch?v=a56SS7QkcII
О боли за других - с 21:07 по 25:13
Ефим Ефимовский
Ракета и травинка
Прошу мне ответить без всякой заминки:
Ракета сложней или проще травинки?
Вы скажете сразу: ракета сложнее,
Она и важнее, она и нужнее.
Она состоит из мильона деталей,
Ее миллион человек собирали.
Тогда вам услышать, быть может, в новинку,
Что сделать нельзя полевую травинку.
Верней для травинки найдутся детали,
Но вы соберете травинку едва ли.
Вам даже не сделать пустяшной соринки,
Кусочка от этой зеленой травинки,
Выходит, травинка сложней, чем ракета.
Как просто все это. Как сложно все это.
Разные создатели у травинки и у ракеты. Несравнимо разные.
25 апреля 2022, 07:22
Irina Vladimirovna пишет:Разные создатели у травинки и у ракеты. Несравнимо разные.
Ну, в общем-то, о том и речь.
Вопрос в том, какому создателю мы выберем поклоняться
25 апреля 2022, 12:08
Соловьёв когда-то был таким. Удивлена теперешней метаморфозой.
https://www.youtube.com/watch?v=BL_XX6fmwHk
Неужели такое возможно?
Ведь был же умным журналистом, оказывается.
...Поверь, когда придёт время, он первым забьет гвоздь в крышку гроба их царька, да ещё и канкан на могиле станцует)...
А в качестве доказательства своей лояльности к новой власти предъявит этот ролик, типа "ведь вот, я же говорил про Крым!"
20 апреля 2022, 15:41
vepsrf dtnhf пишет:Ему приписывают фразу (сама не слышала, поэтому со ссылкой на от кого-то слышанное), что кто платит, за того и топит.
Вполне допускаю авторство, т.к. в его поведении исчезло всё, что может подпадать под определение "совесть, человечность, сострадание". Медиа-робот.
20 апреля 2022, 16:51
Ди и Кисилеа начинал как пламенный борец за демократию и подъедался на европейских грантах. А потом оказалось что власть и платит больше, и рисков меньше.
20 апреля 2022, 18:32
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 0.90 | 5.40 | 5.50 | 0.00 | 74.20 | ||
| 21:03 | Облепиха замороженная. ГО, 08.06.20 | 100.00 | 0.90 | 5.40 | 5.50 | 0.00 | 74.20 | |
| Итого | 100.00 | 0.90 | 5.40 | 5.50 | 0.00 | 74.20 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2415.00 | 55.79 | 35.52 | 130.31 | 1972.96 | 1066.87 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 10:00 | Хлопья овсяные Геркулес. ТМ МАРКЕТ Перекрёсток (ГО, 19.04.19) | 36.00 | 4.68 | 2.34 | 21.60 | 0.00 | 133.20 | |
| 10:01 | Молоко мдж 2,5%. ТМ Резной палисад. ГО, 25.04.20 | 36.00 | 1.08 | 0.90 | 1.69 | 0.00 | 19.08 | |
| 10:02 | Рагу овощное-2. ГО (27.06.2020) | 130.00 | 1.56 | 1.99 | 8.52 | 131.73 | 58.37 | |
| 10:03 | Цикорий растворимый (пастообразный экстракт). ООО ГАБРИНИ. ГО, 13.07.20 | 7.00 | 0.62 | 0.01 | 4.90 | 0.00 | 20.02 | |
| 10:04 | Молоко мдж 2,5%. ТМ Резной палисад. ГО, 25.04.20 | 140.00 | 4.20 | 3.50 | 6.58 | 0.00 | 74.20 | |
| Итого | 349.00 | 12.14 | 8.74 | 43.29 | 131.73 | 304.87 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 12:30 | Яблоки | 110.00 | 0.44 | 0.00 | 12.43 | 95.15 | 50.60 | |
| 12:31 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| Итого | 510.00 | 0.44 | 0.00 | 12.43 | 495.15 | 50.60 | ||
| Обед | ||||||||
| 14:41 | Котлеты (говядина, индейка). ГО (30.04.2020) | 70.00 | 14.99 | 4.76 | 1.93 | 6.26 | 112.34 | |
| 14:42 | Масло сливочное 82,5% | 6.00 | 0.03 | 4.95 | 0.05 | 0.00 | 44.88 | |
| 14:43 | Рагу овощное-2. ГО (27.06.2020) | 175.00 | 2.10 | 2.68 | 11.47 | 177.33 | 78.57 | |
| Итого | 251.00 | 17.12 | 12.39 | 13.45 | 183.59 | 235.79 | ||
| Полдник | ||||||||
| 17:40 | Персики | 160.00 | 1.44 | 0.00 | 16.64 | 138.40 | 70.40 | |
| 17:41 | Сушка цельнозерновая с конопляной мукой. ТМ ВкусВилл. ГО, 12.10.19 | 17.00 | 2.09 | 1.21 | 11.61 | 0.00 | 65.62 | |
| 17:42 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| Итого | 577.00 | 3.53 | 1.21 | 28.25 | 538.40 | 136.02 | ||
| Ужин | ||||||||
| 20:30 | Филе индейки, запечённое в духовке-2. ГО (18.01.2021) | 94.00 | 17.88 | 2.26 | 5.59 | 44.74 | 110.01 | |
| 20:54 | Грецкий орех | 17.00 | 2.35 | 10.42 | 1.73 | 0.85 | 110.16 | |
| 20:55 | Сушка цельнозерновая с конопляной мукой. ТМ ВкусВилл. ГО, 12.10.19 | 7.00 | 0.86 | 0.50 | 4.78 | 0.00 | 27.02 | |
| 21:03 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| 21:04 | Крыжовник | 210.00 | 1.47 | 0.00 | 20.79 | 178.50 | 92.40 | |
| Итого | 728.00 | 22.56 | 13.18 | 32.89 | 624.09 | 339.59 | ||
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 601.00 | 6.62 | 4.09 | 31.26 | 546.62 | 190.34 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 10:30 | Хлопья овсяные Геркулес. ТМ МАРКЕТ Перекрёсток (ГО, 19.04.19) | 36.00 | 4.68 | 2.34 | 21.60 | 0.00 | 133.20 | |
| 10:31 | Молоко 3,2% | 43.00 | 1.20 | 1.38 | 2.02 | 38.70 | 24.94 | |
| 10:32 | Клубника | 92.00 | 0.74 | 0.37 | 7.64 | 77.92 | 32.20 | |
| 10:33 | Чай чёрный | 430.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 430.00 | 0.00 | |
| Итого | 601.00 | 6.62 | 4.09 | 31.26 | 546.62 | 190.34 | ||
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2470.00 | 106.06 | 54.84 | 124.11 | 1692.22 | 1417.71 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 09:08 | Хлопья овсяные Геркулес. ТМ МАРКЕТ Перекрёсток (ГО, 19.04.19) | 36.00 | 4.68 | 2.34 | 21.60 | 0.00 | 133.20 | |
| 09:10 | Молоко мдж 2,5%. ТМ Резной палисад. ГО, 25.04.20 | 57.00 | 1.71 | 1.43 | 2.68 | 0.00 | 30.21 | |
| 09:11 | Клубника | 92.00 | 0.74 | 0.37 | 7.64 | 77.92 | 32.20 | |
| 09:14 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| 09:15 | Десерт Премиум "Брусника" | 45.00 | 0.00 | 0.00 | 13.50 | 0.00 | 54.00 | |
| 09:23 | Сушка цельнозерновая с конопляной мукой. ТМ ВкусВилл. ГО, 12.10.19 | 17.00 | 2.09 | 1.21 | 11.61 | 0.00 | 65.62 | |
| Итого | 647.00 | 9.22 | 5.35 | 57.03 | 477.92 | 315.23 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 12:30 | Запеканка творожная классическая, не ПП. ГО (27.07.2021) | 175.00 | 27.34 | 16.49 | 14.67 | 0.00 | 315.60 | |
| 12:31 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| Итого | 575.00 | 27.34 | 16.49 | 14.67 | 400.00 | 315.60 | ||
| Обед | ||||||||
| 16:00 | Котлеты (говядина, индейка). ГО (30.04.2020) | 160.00 | 34.27 | 10.87 | 4.40 | 14.30 | 256.78 | |
| 16:01 | Хлеб "Бородинский обеденный" (ГО). СП Перекрёсток | 40.00 | 2.80 | 0.40 | 16.80 | 0.00 | 80.00 | |
| 16:02 | Семечки тыквенные очищенные ALESTO | 8.00 | 2.75 | 3.82 | 0.29 | 0.00 | 47.44 | |
| 16:03 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| Итого | 608.00 | 39.82 | 15.09 | 21.49 | 414.30 | 384.22 | ||
| Ужин | ||||||||
| 19:42 | Запеканка творожная классическая, не ПП. ГО (27.07.2021) | 190.00 | 29.68 | 17.91 | 15.92 | 0.00 | 342.66 | |
| 19:44 | Десерт Премиум "Брусника" | 50.00 | 0.00 | 0.00 | 15.00 | 0.00 | 60.00 | |
| 19:44 | Чай чёрный | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 400.00 | 0.00 | |
| Итого | 640.00 | 29.68 | 17.91 | 30.92 | 400.00 | 402.66 | ||
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 880.00 | 18.45 | 14.07 | 65.50 | 558.40 | 461.24 | ||
| 11:03 | Хлопья овсяные "Геркулес монастырский". ТМ Русский продукт. | 38.00 | 4.56 | 2.28 | 23.56 | 0.00 | 136.80 | |
| 11:04 | Молоко цельное питьевое паст. мдж 3,5%.ТМ Гармония. ГО, 26.05.20 | 64.00 | 1.92 | 2.24 | 3.01 | 0.00 | 39.87 | |
| 11:07 | Кофе эспрессо крепкий | 163.00 | 2.14 | 2.45 | 0.07 | 163.00 | 30.77 | |
| 11:08 | Молоко цельное питьевое паст. мдж 3,5%.ТМ Гармония. ГО, 26.05.20 | 175.00 | 5.25 | 6.13 | 8.23 | 0.00 | 109.03 | |
| Итого | 440.00 | 13.87 | 13.10 | 34.87 | 163.00 | 316.47 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 12:07 | Кабачковый п/ф для оладий. ГО, 25.07.21 | 100.00 | 0.86 | 0.43 | 8.13 | 90.00 | 38.57 | |
| 12:08 | Кабачки | 100.00 | 0.60 | 0.30 | 5.70 | 93.00 | 27.00 | |
| 12:30 | Морковь | 240.00 | 3.12 | 0.24 | 16.80 | 212.40 | 79.20 | |
| Итого | 440.00 | 4.58 | 0.97 | 30.63 | 395.40 | 144.77 | ||
Удалить строку из рациона?
Продукты: Ванилин, Крупа манная марка М. ТМ АО ПЕТРОФАСК. ГО, 19.01.21, Масло оливковое нерафинированное EXTRA VIRGIN. ТМ BORGES (Исп.). ГО. 01.06.20, Мука рисовая, Соль, Творог мдж 5%. ГОСТ 31453-2013. ТМ Зелёная линия. ГО. 22.08.21, Творог мдж 5% рассыпчатый. ТМ Молочные горки. ГО, 08.07.20, Творог мдж 9%. ГОСТ 31453-2013. ТМ Лебедяньмолоко. ГО, 23.08.21, Фруктоза, Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яйцо куриное сырое, желток (Скурихин И.М.). ГО, 07.09.20, Яйцо сырое
Калорийность: 167.49 Ккал
Описание: »»
271231Продукты: Биойогурт термостатный, обогащ. бифидобакт., мдж 3,5, натуральный. ТМ АКТИВИА (ГО), Кунжут, Лук зелёный перо, Масло оливковое нерафинированное EXTRA VIRGIN. ТМ BORGES (Исп.). ГО. 01.06.20, Петрушка свежая, Разрыхлитель Backpulver. TM Korrekt (Герм.). ГО, 09.12.20, Смесь приправ и специй (сушёные орегано, базилик, чеснок, паприка, кориандр, белый перец, чёрный перец). ГО, 07.01.20, Соль, Сыр Пармезан мдж в с/в 40%. ТМ DANKE. ГО, 22.08.21, Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Хлопья овсяные "Геркулес монастырский". ТМ Русский продукт., Яйцо куриное сырое, белок (Скурихин И.М.). ГО, 07.09.20, Яйцо сырое
Калорийность: 180.42 Ккал
Описание: »»
271212Продукты: Ванилин, Крупа манная марка М. ТМ АО ПЕТРОФАСК. ГО, 19.01.21, Масло оливковое нерафинированное EXTRA VIRGIN. ТМ BORGES (Исп.). ГО. 01.06.20, Соль, Творог мдж 5%. ГОСТ 31453-2013. ТМ Зелёная линия. ГО. 22.08.21, Фруктоза, Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яйцо куриное сырое, желток (Скурихин И.М.). ГО, 07.09.20, Яйцо сырое
Калорийность: 166.83 Ккал
Описание: »»
271210Продукты: Банан, Ванилин, Йогурт мдж 1,5% термостатный натуральный для питания детей дошк. и шк. возраста. ТМ Сарафаново. ГО, 03.11.20, Корица молотая, Масло сливочное 82,5%, Нектарин, Соль, Сыр творожный мдж в с/в 65% "PROFESSIONAL". ТМ Cream Nuvo. ГО, 27.02.21, Творог классический (клинок) мдж 1%. ТМ Савушкин. ГО, 28.05.21., Творог с мдж 5%. ТМ Резной палисад (ГО), Творог фермерский обезжиренный мдж 1,8%. ТМ Лосево. ГО, 27.07.21, Хлопья овсяные Геркулес. ГОСТ 21149-93 (АО "Алтайская крупа"). ГО, 22.10.19, Чернослив (сухофрукты). ТМ "Честный выбор"., Яблоки, Яйцо сырое
Калорийность: 123.60 Ккал
Описание: »»
271092Продукты: Банан, Биойогурт классический, мдж3,5%. ТМ "Верховье" (ГО), Манго сушёное. ТМ Qeenꞌs. ГО, 13.10.20, Масло сливочное 82,5%, Нектарин, Творог с мдж 5%. ТМ Резной палисад (ГО), Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яблоки, Яйцо сырое
Калорийность: 139.27 Ккал
Описание: »»
271089Продукты: Петрушка свежая, Ряженка, Соль, Сыр п/т Грюнландер мдж в с/в 50%. ТМ Hochland. ГО, 22.02.21, Укроп, Филе грудки индейки запечённое (DD). ГО, 27.06.19, Хлопья овсяные Геркулес. ГОСТ 21149-93. ТМ 365 дней (Лента). ГО, 29.04.21, Яйцо куриное сырое, белок (Скурихин И.М.). ГО, 07.09.20, Яйцо сырое
Калорийность: 154.00 Ккал
Описание: »»
270749Продукты: Ванилин, Йогурт "Греческий TEOS" мдж 2.0%. ТМ "Савушкин", Корица молотая, Крыжовник, Масло сливочное 82,5%, Персики, Разрыхлитель Backpulver. TM Korrekt (Герм.). ГО, 09.12.20, Сахар, Сахарозаменитель Sȕꞵstoff Tabletten. ТМ EDEKA. ГО, 27.02.21, Сироп из топинамбура натуральный. ООО "Терра". ГО, 19.06.21, Творог 9%, Творог классический (клинок) мдж 1%. ТМ Савушкин. ГО, 28.05.21., Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яблоки, запечённые в МВ, п/ф для десертов. ГО, 30.07.21, Яйцо сырое
Калорийность: 137.24 Ккал
Описание: »»
270733Продукты: Биойогурт классический, мдж3,5%. ТМ "Верховье" (ГО), Ванилин, Йогурт мдж 1,5% термостатный натуральный для питания детей дошк. и шк. возраста. ТМ Сарафаново. ГО, 03.11.20, Клубника, Масло сливочное 82,5%, Персики, Разрыхлитель Backpulver. TM Korrekt (Герм.). ГО, 09.12.20, Сахарозаменитель Sȕꞵstoff Tabletten. ТМ EDEKA. ГО, 27.02.21, Соль, Творог с мдж 5%. ТМ Резной палисад (ГО), Фруктоза, Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яйцо сырое
Калорийность: 124.61 Ккал
Описание: »»
270664Продукты: Банан, Ванилин, Какао-порошок "Золотой якорь", Масло топлёное домашнее. ТМ Золотое качество. ГО. 25.05.21, Мука рисовая, Разрыхлитель Backpulver. TM Korrekt (Герм.). ГО, 09.12.20, Соль, Яйцо сырое
Калорийность: 194.05 Ккал
Описание: »»
270528Продукты: Биойогурт классический, мдж3,5%. ТМ "Верховье" (ГО), Ванилин, Корица молотая, Масло сливочное 82,5%, Соль, Сыр творожный мдж в с/в 65% "PROFESSIONAL". ТМ Cream Nuvo. ГО, 27.02.21, Творог мдж 5%. ТМ ЭКОМИЛК. ГО, 05.11.19, Творог мдж 9%. ТМ Домик в деревне. ГО, 15.12.20, Хлопья овсяные "Экстра" №2. ТМ Ясно солнышко. ГО, 17.03.21, Яблоки, запечённые в МВ, п/ф для десертов. ГО, 30.07.21, Яйцо сырое
Калорийность: 145.54 Ккал
Описание: »»
270500Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com
Комментарии