Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00отдых,ейск,отпуск,лето,июль

  

Добрый день)

Вчера вернулись из Ейска. Грустно, что только три дня, но с Полининым поведением, мне кажется, дольше бы мы и не выдержали. Первые два дня более менее, на третий ее климануло и весь день психи, это ужас. И так совпало, что это был мой день рождения. Поэтому крики, вопли, оры разбавлялись возгласами "с днем рождения, мама!! давайте праздновать, давайте купим торт!!". От части понимаю, что возможно мы слишком много адекватности от нее хотим в ее почти четыре года. Но нервов просто не хватает, особенно когда идешь на вокзал обвешанный сумарями, папа так вообще с сумкой на спине, спереди рюкзпак, в руках ее крылья феи, купленные в карри и сумочка с куклами, которую она взяла из дома как свой багаж, и почти с ними не играла, Полина вдруг устает на половине дороги и начинает требовать ее понести на руках{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))} На вопрос просто "как?" она отвечает, что типа "подвинь вот эту сумку и я влезу, или маме отдай, она сильная. На отказ папы, она пошла ко мне с тем же тезисом{#pardon} На полный отказ она ушла в глубокий неадекват, ор, рёв, ушла в кусты, села на корточки, орет что обиделась и нас больше не любит. Короче все как обычно. А мы тем временем на поезд опаздываем. Вот тут я реально малость "обоср*лась. Потому что ее против ее воли тяжко тащить, а еще багаж. 

Это так, небольшая иллюстрация. В целом и общем было не так плохо, лучше, чем в прошлом году по поведению, все таки. Дружила с мальчиком, радовалась морю. 

В первый день я поняла, что с ней ходить пешком не вариант, медленная и ленится идти быстро, поэтому утром второго мы взяли велики. Отличное решение, и удовольствие и какая то нагрузка и город посмотрели и Полине нравилось) 

Я искупалась раз. Еще два раза по пояс зашла. Как то отвыкла я от азовского моря (хотя все детство до 10 лет я каждое лето в нем купалась). Медуз много, больших и, судя по тому, что я видела на пляже, они жалятся. 

Город мужу понравился, мне 50/50. Местами приятный, зеленый, большие парки, местами страшно раздолбанный. Напомнил мне немного и Анапу и Ростов и Новоросс даже, чуть. Поехала бы еще раз? Может быть, если еще раз будет такая ситуация с финансами, в остальных случаях - нет. 

Пара фото, кому интересно. И прошу прощения за не структурированный рассказ, тороплюсь писать))

 

Далее...

26 июля 2025, 09:22 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/176419/387129

00новороссийск,июль,лето,кросовки,день рождения,настроение

 

Добрый день)

Лето пошло на убыль, от этого немного грустно)

Новорос у нас все таки в силе, уже купила билеты на ласточку) Только вот там, видимо, мы будем нищими, ибо денег у нас только на оплату отеля осталось...и моя кредитка{#pardon}

Ну что ж, будем выживать, за то 8 дней с мужем на море)) Осталась неделька, главное деньги на отель не потратить)

Еще вот отметили на днях мой др, ничего так посидели в кафе, благо у нас летники открыли) Потом прошлись, вечером винца выпили хорошего)) 

Вес решил с опозданием меня закошмарить, приехала 49,3, не смотря на то, что за день до я объелась ушек и сушек, а потом я кааак отекла, кааак поправилась, несколько дней стоял вес больше 50, потом чуть упал, сегодня снова 50,2, прям ужас. Конечно, вероятно, от части такой привес обусловлен кд, и тем, что я прям аномально сильно отекла, но все равно очень не приятно. За эту неделю я уже находила 120 км, против 86 на прошлой неделе это уже не плохо) Надеюсь к отдыху я вес и себя в норму приведу)

Еще купила себе кроссы, очень классные и удобные, да и вообще, если не считать детства, это первые именно кросовки) 

Ну вот и все новости) Всем хорошего настроения)

 

 

 

 

Далее...

26 июля 2020, 11:07 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/346629

00отпуск,июль,адлер,фото,новости,вес,жор,болезнь

 

Доброго дня))

Вернулись мы с отдыха{#obnimaha}

Через пень-колоду вышло, конечно. В целом не плохо, купались, я загорела хорошо прям) НО! Я заболела где то на третий день поездки, при чем не заболела бы, если бы не дурацкое решение(( С вечера просто на пляже был сильный ветер, и меня немного продуло, ну бывает, утром просто немного было недомогание. Плюс у нас там штормовое было, пляж закрыли, делать нечего, ну мы взяли и решили в экскурсию поехать. Ну вот щас думаю, адекватные мы? У нас штормовое предупреждение, мчс на все носители высылает предупреждение, в мы в горы на экскурсию. Короче перемерзла я там люто, и все, уже к концу обзорки у меня горло сандить начало{#crazy} Но болячку я лекарствами все таки забила, попарила ноги на ночь, в итоге только горло и насморк был, а в целом это отдых не испортило{#%)}

Видимо от стресса, или просто потому что "ну мне же можно, тем более на море", жрала я как не в себя)) Почти каждый день больше 2к калорий. Думала приеду больше на пару кило точно, но организм сжалился и не набрал ничего, приехала грамм в грамм такая же как уехала{#8-)} 

Везет в этом году нам на шторм этот, когда ехали домой, тут было наводнение лютое, плавали машины, люди, кого то даже на вокзале переправляли на лодках! Это жуть какая то, и поэтому на такси цены по приезду были конские. 

В общем все отлично прошло, рада что отдохнули, хотя с каждым годом мне с мамой все сложнее отдыхать(( 

В августе есть большая вероятность, что поедем все таки с мужем в Новорос. Вот это очень радует{#mdya}

Вчера еще пивка тяпнули с мужем, за приезд) 

И как же было приятно сделать кардио, кто бы знал{#velek} Ощущение будто мышцы как то, расправились что-ли, с удовольствием прям прошла 14 км. А сегодня тренировка, думаю хорошо пойдет, на отдыхе пару раз делала спортивные 20-минутки, и много плавала, поэтому, думаю, тяжело не будет)) 

Всем очень хорошего настроения{#rose}

Дальше фотки) Их не много, все из-за болезни((

 

Далее...

19 июля 2020, 11:38 |  Комментарии14
https://dietadiary.com/blog/176419/346285

00лето,июль,плебисцит,голосование,парад,мысли,фото,пейзаж,настроение

 

Добрый день)) С обнулением всех{#crazy}

По нагрузочке немного сократилась, за май было 683 км, за июнь всего 596, но все же тоже не плохо. По весу плюсануло, но по объемам все как и было{#pardon}

Из нового: едем с мамой через неделю в Адлер, и, может, с мужем в августе в Новороссийск, но второе - это еще не точно) 

Парад этот...ну ходили посмотреть, прогуляться, людей не подпускали к непосредственному месту прохождения меропреятия и близко...но они все равно толпились около ограждений. Вопрос только "зачем? для кого это было?".

Немного по одежде еще обновилась, платюшко взяла новое) 

Сладкое сократила до раза в неделю, типа читмил, вес сразу вниз ушел, сегодня третий день как он 48-49 держится, приятно) 

В целом больше никаких новостей интересных, пломба только пытается "покинуть чат", а стоматологи у нас пока только "по боли" работают. Да и самой как то малость тревожно сейчас идти туда. Мало ли.

Последнее время много гуляем, уже зоопарк у нас открыли, может на следующей неделе с мужем запланируем поход туда))

Всем хорошего настроения)

 

Далее...

3 июля 2020, 15:30 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/345621

00июль,лето,отчет,фото,30 лет,юбилей,день рождения

 

Доброе утро)

День рождения прошел) Прошел не плохо, только настроение было какое то не особенно праздничное{#pardon} Боялась этой даты лет 5, и вот она пришла. 

Сейчас уже немного успокоилась. Ну 30 мне, но от этого за одну ночь я не постарела и морщин не появилось лишних)

Начало недели было нервным, много ходила по городу сама, думала о том, собственно, как жизнь свою изменить. Уже пару месяцев с мужем подумываем о перспективах переезда. Сложно это, но возможно наверное. Поэтому для начала мне нужно выучить английский язык. Уже нашла репетитора. Наверное с осени пойду. Тем более я уже давненько планирую добить этот язык, но все никак руки не доходят, то денег нет, то энтузиазма. 

На др купила вечером греческое вино, как утверждала этикетка - вино из Афин)) Не знаю истина это или нет, то оно было очень вкусным, похоже на лыхны очень) И отходняк не сильно накрыл) Но это еще и потому, что я не стала обжираться, как обычно делаю)

В день Х посидели с родственниками в кафе, много гуляли, за неделю у меня вышло 85 км) Не как в Сочи, конечно, но тоже очень не плохо. Вес тоже не сильно расстроил, не вышел за 50 и то хорошо.

Муж заниматься спортом начал, три дня подряд чего то там делал, минут по 50) На сколько, интересно, его в этот раз хватит)

Кстати, подарили мне, в основном, деньги, а муж подарил гриф с двумя блинами по 10 кг) Это он перебдел, я 26 кг не подниму пока, ну по крайней мере это небезопасно)

Еще жор меня к концу недели пробил знатно. Наверное ПМС. При чем на выпечку понесло, лучше бы даже шоколад, чем это тесто((

Вчера отметили с подругой) 

А, да, я еще на распродаже майку отхватила за 150 р, очень нравится{#ah}

В целом: сладкого очень много ела, надо как то себя конролировать начинать.

Хорошего дня))

29 июля 2019, 09:55 |  Комментарии8
https://dietadiary.com/blog/176419/327356

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area