Популярность и эффективность рисовых диет рано или поздно заставляет желающих сбросить лишние килограммы задуматься о покупке рисоварки. Устройство это не только значительно сокращает время приготовления блюд, но и сохраняет энергетическую ценность, полезные свойства уникального пищевого продукта.
Заметки
29 сентября 2015, 23:31 | Комментарии: 8
Хлеб от которого не поправляешься
00
Находясь на диете, вы и дня не можете прожить без хлеба, то выход из ситуации очень простой! Существуют некоторые виды хлеба, которые полезны, вкусны и от них не поправляются.
1. Ржаной хлеб. Самый здоровый вид хлеба, который не вызывает пищеварительного дискомфорта и вздутия живота. Данная выпечка полностью безглютеновая. Она продлевает чувство сытости, так как содержит на 25% меньше калорий и в четыре раза больше клетчатки.
2. Льняной хлеб. Источник магния, калия и селена. В нем много фитоэстрогенов, необходимых для организма жиров и клетчатки.
3. Ессейский хлеб. Данная выпечка состоит из ячменя, проса, пшеницы, чечевицы, полбы и ржи. Он считается самым богатым источником белка и содержит восемнадцать аминокислот. Благодаря ессейскому хлебу улучшается пищеварение и усиливается впитывание минералов.
4. Пита. Этот вид хлеба состоит из большого количества минералов и витаминов. Помогает снизить холестерин и сахар в крови.
5. Овсяный хлеб. Если вам необходимо снизить употребление жиров и углеводов, то это как раз тот вид хлеба, который вам поможет с этим справиться.
9 марта 2015, 16:59 | Комментарии: 3
Кожа после похудения
00Многие женщины для того чтобы добиться красивой и привлекательной фигуры активно занимаются спортом, садятся на разные диеты и делают все возможное чтобы снизить свой вес. Но в следствии истончения жирового слоя, кожа на похудевших участках тела начинает становиться дряблой, а при сильном похудении начинает свисать в виде неестественных складок.
17 февраля 2015, 02:26 | Комментарии: 7
Как выбрать корректирующее бельё на полную фигуру
00Во все времена женщины недовольны свое внешностью. Почти всем хочется что – то исправить и изменить. Всегда кажется, что тебе не повезло больше всех, потому что у тебя далеко не модельная фигура и пара десятков лишних килограммов. Глядя в зеркало, начинаешь раздражаться от вида не самого аккуратного живота и настырных складок, неподдающихся ни диете, ни упражнениям. И это настроение перетекает изо дня в день и заканчивается мешковатой кофтой и редкими, мучительными встречами со стройными, изящными подругами.
27 октября 2014, 15:24 | Комментарии: 5
14 июля 2013, 01:16 | Комментарии: 1
Комментарии
jinn73
Берите мультиварку, с функцией пароварки и скороварки, вот это помошник на кухне
15 октября 2015, 04:05
surikk
рис вообще лишнее.. еште травку и бобы
28 января 2016, 20:22
жаннасараева
мне тоже кажется что мультиварка лучше походит
16 апреля 2016, 22:44
grenatas
У меня мультиварка есть,но никак не могу её освоить.Надо попробовать.
29 сентября 2016, 10:43
Зося
я почти всё только в ней и готовлю. удобнее чем на плите
26 сентября 2017, 14:03
bestmedmarket
Пароварка - вещь!
6 июня 2018, 18:40
AlisaMoon
У меня есть и мультиварка и рисоварка. По себе могу сказать, что в рисоварке рис совсем другой получается. И по вкусу, и по консистенции. Если есть возможность, приобретите рисоварку, не пожалеете
Рис и без приправ, и без соли получается вкусный. Для рисовой диеты самое то, когда больше ничего нельзя.
12 сентября 2018, 07:33
Лучик Солнца
Рис вкусный но белый очень каллорийный, а бурый добыть сложнее.
19 октября 2018, 22:38