Привет ДД) редко захожу, чоуж. Новая работа занимает все мое время. Карта в зал закончилась, пока не продляю, надо закрепиться на работе сначала. Но хожу много. 10-15 тысяч каждый день. Сознательно хожу на работу и обратно пешком, еще на обед хожу домой всегда. Пока дойду, уже обратно надо идти. Но это вместо спорта пока. Видимо, на этом фоне и не поправляюсь.

Вес 49,9, даже после выходных с много- много шампанского с подругами. 

Сегодня меня с датой. 2 месяца после ОП. На прошлой неделе вышла на спорт, три дня подряд по часу. Занималась наравне с группой, вот только вес пока 3 кг блины. Ну и немного на пресс адаптирую под себя. После двух месяцев перерыва сложно заниматься, первые три дня все болело, жуть. Но я себе дала недельку на адаптацию и потом все в прежнем режиме, по 2 часа и не жалея себя. 

Все добра) и отвесов

Теперь мне нужен отдых после моря. В Крыму очень жарко, море штормило и было довольно прохладным. Дорога показалась изматывающей, а вот новый мост хорош. На обратном пути ночью  была моя очередь вести машину и все прелести новой гладкой дороги я познала сама. На своей птичке так и не поплавала, ибо шторм непредсказуем. Плавать пока больно, живот никак не держит нагрузку даже минимальную. Поэтому я только окуналась и на берег. Вообщем, на три дня  я больше не езжу, мало и тяжко). 

С месяцем меня! Вчера, видимо, в честь "даты", находила 15 тысяч шагов. Впервые после операции так много. Усталость до сих пор. Купила себе надувного фламинго огромного, надо его проверить в деле. Пока плавать нельзя в полную силу, буду на "топовом" круге развлекаться. Осталось лишь до моря доехать))

вес 49,1. Вторую неделю без изменений))

Привезла с дачи гирьку двухкилограммовую. Работаю на руки и на ноги, без участия мышц живота. Грустно наблюдать свой животик, столько сил и труда было вложено в него, а теперь как будто и никогда пресса нее было... И этот валик над швом(( впереди у меня очень много работы, планирую начать спустя месяц. Взвесилась вчера, в одежде- бандажах, причиндалах- 49,8. После операции наверное 45 была. сейчас я уже гораздо свежее. Аппетит прямо неплохой, надо его уже укрощать постепенно.