Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00новости,ребенок,лето,июнь,фото

 
Здороваюсь с теми, кто еще видит эти заметки{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Покапалась тут, захотелось что-то из заметок сделать закрытым, в итоге все перепуталось, какой-то бардак случился{#mellow} Ну ладно, что сделаешь. У меня и так ощущение, что сайт постепенно умирает, как в свое время дион. Может, конечно, кажется. 

Все еще не легче с ребенком, время идет, все меняется, но легче не становится. Если сначала просто было проблемой поспать ночью без беготни и подкормки ребенка, то сейчас этот вихрь конкретно мусорит, бегает и орет по дому, все время хочет гулять и игрушки, капризничает, не слушается, пытается отнимать мою еду, при чем специально, знает, что я это терпеть не могу. К саду уже почти готовы, врачи пройдены, остались анализы и 26го числа их отнести заведующей. И все, где-то с середины августа будем ее адаптировать уже{#win2} Боюсь, это будет очень тяжко. Она на нас обижается каждый раз, когда мы просто выходим из дома с мужем вдвоем. 

 

С тренировками нормально, внешний вид так же, и нравится и не нравится. Но если в целом, то норм. Без тренера ментально спокойнее, нет каждый раз беспокойства о том, что "вот сегодня как нагрузит, что завтра не встану". Тем более такое было, и не раз. Но, конечно, он очень помог мне спрогрессировать, до него и после - это два разных тела по сути. 

В августе собрались на море, в Анапу снова, хоть я и скучаю по Новороссу, но для Полины это не совсем тот город, ей пока рано. Тем более в Анапе бабушка у нас, возможно сможем ее пару раз оставить у нее и погулять хорошо))) Уже и билеты куплены и отель забронирован) И еще этот день рождения, года с 21 я перестала любить этот праздник и с каждым годом люблю все меньше{#%)}

Немного фотографий)) И спасибо за внимание)

 

Далее...

1 июля 2024, 08:37 |  Комментарии16
https://dietadiary.com/blog/176419/381267

00ребенок,лето,фото,новости

 

Доброго дня)

В основном у меня фотки в этот раз, новостей интересных нет пока)

Лето в самом разгаре, у меня уже, как обычно, плечи сгорели{#:D} Полина тоже чутка загорела, ноги в основном)) Это хорошо, потому что она от нас с мужем по цвету кожи очень отличалась, мы смуглые, она - как бумажка белая{#pardon}

Последнее время из не приятного - это зубы Полины, иногда плохо спит, часто капризничает. Но за то очень не плохо ходит с поддержкой, по коридору нас гоняет туда сюда, сажаю в ходунки - начинает протестовать, уже поняла как пользоваться, но хочет чтобы ее именно мы водили{#crazy} А у меня уже поясница в ахтунге{#%)}

По восстановлению последнее время лучше, продвинулось хоть сколько то, что по весу, что по виду. Живот ушел, только кожа теперь совсем грусть{#mellow}

Кстати, в этом году все таки едем на море. В начале следующего месяца, уже заказала себе плавки с высокой талией, чтобы не сильно комплексовать)

 

 

Далее...

24 июня 2022, 08:42 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/176419/369223

00адаптация,новая жизнь,осень,октябрь,фото,ребенок

 

Доброе утро{#hi}

В честь того, что на меня налезли мои самые маленькие джинсы - решила отписаться{#:D} 

Жизнь, естественно, крутится вокруг Полины, колики, кушать, развлекать, за комп сажусь пару раз за день, и то, когда муж дома или мама.

На прошлой неделе приезжала бабушка по папе знакомиться) 

Что касается меня, пока вес 54, очень туго идет, но тут еще дело в том, что далеко не каждый день я могу добраться до эллипса. Каждый день гуляем, двигаюсь по дому тоже необычно много, но как то не дуже пока. Кожи тоже еще много, но все таки прогресс нормальный, пузо почти уже подтянулось, пока болезненное (кожа болит) и отечное, конечно. Талия ушла до 68 см, уже очень не плохо, 4 см до нормального значения и 6 до моего минимального и комфортного)) Грудь только, пока что, безумно не нравится, она не уменьшается{#mellow}

В целом мне пока морально сложно перестроиться, все равно пока не принимаю себя как маму, кажется это вообще не про меня. Я нормально с бытом справляюсь, подгузник там, кормление, прикачать когда надо, но вот сюськаться, нянькаться я оставляю маме и мужу...может я и была права на счет себя, что по сути не скроена я для "хранения очага"...

Пара кадров происходящего и хорошего дня{#rose}

 

 

 

 

Далее...

23 октября 2021, 10:02 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/363159

00фото,сохранение,лето,июнь,море,беременность,третий триместр,новости

 

Доброго утра)) Давно я не писала, а тем временем уж начался мой третий триместр...а за одно и лето{#ah}

Накрыло меня не приятной внезапенкой в середине мая, ничего страшного, как оказалось, но испугалась я не передать. Собираюсь такая я гулять, все у меня отлично, а тут бац и коричневая мазня{#wal} Как итог увекательная поездка в роддом на скорой, два дня на сохранении, выяснилось что все нормально у меня и, скорее всего, я сама дурак и весом при нагрузках лопнула себе какой то капиляр там, где не надобно. Ругать меня нет необходимости, если че, я все осознаю, просто я - это я. Сейчас никаких весов вообще, только кардио и нагрузки аля зарядочка)) 

Пузень с 25 недели как начала расти, аж страшно, и вес туда же. Сегодня уже 58.8. Ух, надеюсь там не много жира. 

Завтра уезжаем в Новоросс, сегодня готовимся)

Вот такие новости, собственно)

 

Далее...

15 июня 2021, 10:24 |  Комментарии13
https://dietadiary.com/blog/176419/359381

00новости,фото,второй триместр,март,весна,вернулась,страдания,беременность

 

Много времени прошло. И мое состояние психологическое немного отошло, поэтому решила отписаться немного...наверное...

Что, собственно, случилось? Я забеременела. При чем вышло все очень "в западло". С лета мы с мужем вроде-вроде начали планировать, я металалась морально, то вроде да, то нет. Но не выходило. Раз - не вышло, два - не вышло, три...ну я переосмыслила всё, и как то передумала на данный момент. Во первых моральная готовность была процентов на 20, во вторых корона эта, в третьих я не хотела ходить с пузом большим летом. Подумала, что "ладненько, займемся этим летом, осенью тогда, а щас пока по тренировкам вдарю хорошенько, весА подниму". Перед НГ начала уже подозревать чтото, начал живот болеть. Но думала что просто кд близко. На праздник напилась-наелась, а на следующий день, первого числа непосредственно, решила все таки тест сделать, завалялся один с прошлого раза. И бац, две долбаные полосы. Потом мужа заслала в аптеку за более дорогим тестом. Показал что 2-3 недели. Ну и чуть позже началось, сначала истерики, психи, рыдания, потом лютейший жор, это где то на 2-3 месяце было, жрала как не в себя и не могла физически остановиться. Тут я уже боялась не поправиться, а просто подохнуть от переедания. Судя по самочувствию, до этого было очень не далеко. А. да, пару недель я просто плошмя лежала на кровати и не могла встать, сил не было вообще. 

Сейчас полегче стало, стартовал 4й месяц. Вес 52 кг, не знаю много или мало, но мне канеш не комфортно жуть. Живот расперло, втянуть не могу, талия +2 см, грудь очень сильно выросла, что дало мне понять, что большие сиськи я не хочу не за какие ковришки. Делать импланты никогда не буду. Скучаю по своим "мелким". 

С тренировками нескольно пересмотрела, вес большой убрала, сократила время и количество тренировок в неделю. Идет нормально, слежу, чтобы ничего нигде не тянуло и не спазмировало. Ну и кардио осталось, конечно. 

На прошлой неделе еще ногу повредила, не поняла как вообще, просто она резко начала болеть, как следствие несколько дней почти без нагрузки и бедный муж, которому приходилось мне эту ногу мять и мазать вонючей мазью каждый день. 

Короче новости такие вот. Не могу сказать, что я смирилась или готова. После того, как увидила детё на узи, я как то немного добрее стала, но все равно, не чувствую я себя родителем. 

Еще очень страдаю без вина и сигарет, ОЧЕНЬ!! Бросила еще в конце января, а пила последний раз 31 декабря. 

Всех с весной, хорошей погоды вам и быть в ладу с собой{#v}

 

Далее...

11 марта 2021, 15:40 |  Комментарии21
https://dietadiary.com/blog/176419/355236

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area