Здравствуйте

Появилось настроение отписаться)) Точнее: захотелось пожаловаться

На погоду в частности Буквально неделю назад я в шортах бегала, на день города тепло так было, а это было 14го числа всего то. А вот сегодня я уже в куртке с опушкой бегу по лужам, борясь с ветром и дождем

 Вес меня пока что не расстраевает, тело тоже в порядке, нет отеков, нет лишнего нигде, замеры сделала, только нога чуть прибавила, икра +1 см, что странно, и ляжка +0,3 мм, была 49,5, стала 49,8 где то. По сути это не страшно, миллиметры не считаются)

Не могу от кофе отказаться, прям какая то жуткая зависимость, и денег нет, а я все ношусь за ним почти каждый день

По тренировкам: добавила уже сейчас день-два кардио в неделю, мало хожу, ем не мало. Еще некоторые упражнения пересмотрела свои, кое где веса накинула, где то поменяла технику)) На брусьях уже могу 7 раз отжать, для меня это прям прогресс))

Муж все еще продолжает тренировки, уже немного похудел))

День города хорошо отметили с мужем, ему друг подарил дорогое вино еще, так что я наконец попробовала вино дороже косаря)) Ничего так, зашло)

Еще депресняк на неделе крыл меня, оставшуюся бутылку оприходовала с мужем и вроде отлегло) Теперь с алкоголем у меня будет перерыв, хватит, а то сопьемся))

Так, в целом все пока глухо, по работе все в процессе поиска заказчиков, мне делать нечего, поэтому баклуши бью и рекламку мужу пускаю))

Некоторое количетво фото, плюс муж меня на день города поснимал немного)

Хорошего всем вечера и теплой погоды

Добрый вечер))

У кого уже новогоднее настроение?) У меня пока нет, хотя и очень хочется

На следующей недельке буду пытаться его создать, приберусь, украшу комнату, а как начнут у нас продавать елочки, сразу куплю)) 

По весу: на этой неделе ситуация получше, вес 51,2-51,4 держался, а сегодня взял и ушел ниже 51) Порадовал)

Тренировки: без пропусков, хоть пресс и давался, вторую половину недели, очень туго

Во вторник у нас порвало теплотрассу, в итоге сутки без отопления сидели, квартира так промерзла, что после этого мы еще двое суток мерзли

А еще я начала пытаться научиться рисовать)) У меня, можно сказать, всю жизнь к этому тяга, но вот усидчивасти не хватает, да и нервная я, как не выходит, так я и психую, все рву и забиваю) Попытка номер 1000))

В конце недели пробил жор, видимо перед кд плющит)

Ну и сегодня день немного уже более насыщенный вышел) Утром муж потащил кофе пить, а после обеда мама вынудила просто идти с ней в музей на экскурсию) Эту тему я люблю, упиралась только потому, что она шла со своими друзьями по церковному кружку. В итоге меня там всем представили, все на меня как то глазели не адекватно...не моя это компания, ох, не моя

Моя сегодняшняя радость от веса будет не долгой, ибо сегодня планируется вино) Давно уже стоит и мозолит глаза лыхны, уже терпеть сил нет) 

И да, сегодня утром мужу напарник позвонил, говорит на двери привязана веревка, связывающая две ручки, типа "это не ты привязал?", что за фигня...плюс там потом оказалось, что кто то разбил стекло, будто специально камнем шандарахнули...потому, что там железная решетка и банер, сложно не специально так попасть..вот думаю, дети или конкуренты...

В целом неделя более менее не плоха)) И новый год все ближе)) Хочется уже в конце концов праздника)

Отчет уже, наверное, завтра))

Доброго понедельника))

Прошедшая неделя вышла и поактивнее и по весу как то меня отпустило. 

Погода пока еще меня не перестает радовать, не смотря даже на то, что вчера у нас был дождь - не холодно, прохладно, свежо, хожу в моем кардигане, в котором я похожа на розовый пирожок 

На неделе потекла батарея, потом я несколько дней подряд практически безвылазно сидела дома, ждала сантехника Оказалось просто что немного расслабились стыки, парень пришел, сделал два движения и ушел

По самочувствию в начале недели был ахтунг, все и сразу, думала помру((( 

В четверг решила мужа немного расслабить, работы много, ответственности много, банки звонят, он напряженный. Ну, купила винца)) Он был рад) Посмотрели 8 подруг Оушена, ничего, смотрибелен был) Все жду, когда же что то интересное выйдет в кино) 

Еще пережила атаку алкашей)) Шла себе, шла из магазина, курила, идут два существа, по которым даже не особенно ясно, уже они, или еще, один срывается практически бежит ко мне, с пальцами, сложенными так, будто он хочет у меня отобрать сигарету.  Я малость даже опешила, остановилась, спрятала руку за спину, думаю "неужели так курить с бадуна хочется?!", а он как заорет "брось!!!", перегородил мне дорогу, и пытается, в силу своих возможностей, у меня выцепить этот бычек. Второй пытался его успокоить, а я заорала на него так, что наши местные жирные голуби в небеса сорвались. Видимо он не ожидал и немного отступил, что дало мне возможность пробежать мимо....и чего вечно у мужиков, не отличающихся правильным образом жизни, возникает такое желание меня отучить от вредных привычек. Подобная ситуация у меня просто уже не впервые. На себя бы лучше внимание обратили. 

Бегаем по квартирам, смотрим что то на замену бабушкиной, только вот я не понимаю все еще, к чему...даже надежды очень мало на то, что мы нашу сможем продать. Слишком она никому не нравится) И я прекрасно их понимаю))

Вчера с мужем ходила ему некоторые вещи купить, бедняга летом все сносил, безденежье было полное, не на что и еды купить. А сейчас нужно выглядеть ему, он то бизьнесь мен)) Купили джинсы и туфли, а я получила в подарок от магазина, за покупку, кулончик, очень симпатяшный, хоть и бижутерия)) А еще кофейку тяпнула в старбаксе

В общем то как то информация спутанная получается, наверное нет у меня вдохновения)) 

Муж успокаивает, что уже скоро, уже вот вот у меня появится работка) И еще мы наконец банеры повесили, теперь помещение снаружи выглядит хоть чуть более представительно)

Фотки и отчет за неделю))

Кстати, вот такое пузо у меня сейчас, малость отекшее, но в целом я, все таки, больше довольна, чем нет)

Доброго воскресенья))

Погодка получше, но все еще прохладно все таки))

Вес за последнюю неделю прыгал просто неповторимо, максимальный вес был 51,8, минимальный - 50,5. Что, черт побери, происходит?!

В понедельник меня пробила какая то депрессия, лень, аппатия и все такое прочее. Ничего не делала, никуда не ходила, а поскольку пробил еще и жор, столько сладкого сожрала, что страшно стало, там и крекеры были и галеты и шоколад

Во вторник немного отошло состояние и я уже начала делать фотки, что то по дому, сходила по делам, наверное просто потому, что заставила себе что то делать, состояние "нестояния" и отошло))

В среду у нас был прям ураган, у нас в центре города упавшая ветка убила молодую девушку, страшно так жить, вроде бы современный город, а люди гибнут все равно, 2 года назад у нас во время ливня девочка утонула.

В четверг каталась, пришлось снова переобуваться, потому что похолодало снова, в кедах не походишь по улице. 

Позавчера мужа в старбакс вытащила, посидели потрындели о машинах, понимаю, что возможности к покупке нет и не предвидится, но поговорить об этом так приятно, повыбирать машинки и комплектации)) Кстати, мужу кофе на овсяном молоке крайне не понравилось

Вчера с мужем гуляли, потом позвонила инструктору по замене, договорились по дате, готовила себе курогрудь, готовлюсь морально к апрелю) А так же вчера меня в очередной раз порвало и я снова на али заказала бельишко)) Ну блин, там красивый трусей стоит 100 рэ, и я, по своему опыту, могу их долго носить, они вид не теряют, а у нас либо красивый не дорогой и не качественный, либо не красивый, дешевый и тоже не особенно качественный, либо красивый, качественный, но оооочень дорогой (хотя по качеству, опять же, не проверяла, не знаю))

Сегодня утром подняла булки и направила себя прямиком в ТРЦ, нужен был лифан, мама занята, муж занят, никто со мной ехать не захотел, ну и ладно, сама справилась) В итоге быстро нашла хорошее бельишко, зашла в старбакс, и очень там приятно посидела Плюс приятная такая новость меня настигла, когда бюст меряла в примерочной, там зеркала были с двух сторон и было хорошо спину видно, так вот я там мышцы увидела Себя же сзади не видно, а тут такой приятный нежданчик

Нц и сейчас будет немного бесстыдства, уж очень хочется похвастаться лифаками, очень удобные и сидят, как мне кажется, очень ничего))

На следующей неделе должно быть одно занятие на автоматической коробке, а в остальном все как обычно. Еще нужно сгонять в магаз и закупиться продуктами к моему апрельскому эксперименту)) 

Отчет кину после тренировки)) Всем теплой погоды))

23:20

Всем доброго утра воскресения)) 

Сразу, всех кто отмечал праздник, с прошедшим

В целом я думала, что эта неделя будет очень нервной и насыщенной, как же я ошибалась Мало того, что на 23 отменили теорию, так и мой инструктор тоже решил зафилонить, и не назначил второе занятие на неделе, говорил, конечно, что постарается, но, видимо, не очень старался А потом я взяла со всех пример и обленилась)) Тренировку, которая у меня была в планах 23го, я благополучно пропустила 

Во вторник было еще одно занятие по вождению. Как же я тупила. Одно дело ехать уже по накатаной, когда потренировалась по автодрому, привыкла, а другое, такая расслабленная, с кофейком (для снятия стресса), и тут "ну че, заводи, снимай с ручника и поехали"...и тут у меня паника, куда чево!? аааа!!! Еле доехали, попали в пробку на переезде)) На автодроме у меня с переменным успехом, то сделаю упражнение идеально, то дико затуплю и облажаюсь) Инструктор стойко терпит мои затупы, уж спасибо))

Еще кошка начала требовать любви, очень громко требовать, в своем стиле))

В среду успешно была на теории, потом сделала тренировку, отлично далась, на следующий день была даже совсем небольшая крепатура)) А днем с мужем гуляли, пока еще мороз не шибанул Со вчерашнего дня у нас прям зима-зима, лучше бы так было в январе(((

На следующий день тоже гуляли, я работу работала, которую муж с барского плеча мне снова подогнал))

В пятницу, пока муж отсыпался, понеслись с мамой искать для мужа подарок)) Определились на пироге и всяких гелях-дезиках)) Т.к. второго ему вечно не зватает, а сладкое он очень и очень любит)) В итоге пирог он умял за один день 

А с самой мы еще и в кафе успели посидеть, между делами)) Потом бабушка приходила поздравлять мужа, посидели чуть за столом, потом пошли в кафе, как раз у нас была метель, прорывались сквозь лепящий в лицо снег, в "гурмана", т.к. пить кофе малость надоел)) В общем то день был приятный, в меру активный, в меру ленивый, почаще бы так с мужем время проводить, уютно, за кофейком с пирожным, пообсуждали дела, попланировали на будущее Правда за день много сладкого съела, с мамой "Павлову", с мужем "картошку"... за день 24% сладкого, что очень статистику за нелелю испортило

Вчера тоже бегали гулять, я как капуста оделась, чувствовала себя как ребенок, которого мама кутает, но за то не так замерзла как могла)) Кафешки надоели, хочется гулять, хочется ходить, а тут так не кстати мороз)) 

За эту неделю у меня уже далеко за 30 км, сегодня еще в планах 7 км эллипса и нагрузка только на руки, думаю все вместе где то на час сделаю, это лучше будет, нежели я просто не стану заниматься, ну не 4 тренировки за эту неделю, но 3 с половиной 

Очень жду весну, да и 8 марта тоже жду)) 

Вечером кину отчет и, может, если будут за сегодня, еще фотки))

 22:11

 Ну что, все сделала, 7 км дались крайне сложно, особенно после вчерашней тренировки)) Но я молодець