форма со спины особенно шикарна 

av_off пишет:

форма со спины особенно шикарна 

 спасибо)

Лето по ходу у всех хреновое в этом году( да и зима с весной тоже не айс были, может хотя бы осень нормальная будет 😵‍💫

Выглядишь как всегда шикарно 👍Мне почему-то кажется что в спортзале на фотках ты выглядишь накаченнее, чем на фотках в обычной жизни.

Красотель пишет:

Лето по ходу у всех хреновое в этом году( да и зима с весной тоже не айс были, может хотя бы осень нормальная будет 😵‍💫

Выглядишь как всегда шикарно 👍Мне почему-то кажется что в спортзале на фотках ты выглядишь накаченнее, чем на фотках в обычной жизни.

 Потому что на пампе)) Этот эффект проходит в течении получаса после тренировки, к сожалению)))

Как время идёт быстро,ребенок то уже ого-го как вырос!

Хорошо выглядишь,вот результат долгой упорной работы,он такой

Пиши почаще,тебя читать интересно! 

Idk пишет:

Как время идёт быстро,ребенок то уже ого-го как вырос!

Хорошо выглядишь,вот результат долгой упорной работы,он такой

Пиши почаще,тебя читать интересно! 

 Да сама удивляюсь, вроде только принесла ее и не знала что с ней делать, а тут ей уже скоро 4)) Хотя по цифрам своего возраста чувствуется, грусть

Спасибо)) Последнее время, конечно, пишу не систематично, просто не знаю что, одно и то же почти каждый день)) Но мы натянулись сейчас на мини-отдых, попробую, как приедем, фоток накидать))

Привет. Перечитала тут твою заметку)) И вспомнила про своего мелкого)) Он так в сад любит ходить, что даже в выходные расстраивается, что туда не надо идти😁  Садик мы кстати меняли: с 2 до 3 ходили в другой, но там нам не повезло с воспитателем, у него такие жуткие истерики были когда шел в сад, страшно вспомнить, все наладилось, когда перешли в другой сад и теперь вот ходит с радостью)

Красотель пишет:

Привет. Перечитала тут твою заметку)) И вспомнила про своего мелкого)) Он так в сад любит ходить, что даже в выходные расстраивается, что туда не надо идти😁  Садик мы кстати меняли: с 2 до 3 ходили в другой, но там нам не повезло с воспитателем, у него такие жуткие истерики были когда шел в сад, страшно вспомнить, все наладилось, когда перешли в другой сад и теперь вот ходит с радостью)

 не, у нас хорошие обе воспитательницы, повезло) и охранник отличный, как нянь детям) она не любит именно потому что "хочу к мааааме")) а в остальном нам сад нравится)

Как можно быть такой красоткой и не нравиться себе? 
Это бич наших женщин, зашуганных критикой окружающих, как бы ты ни была хороша, во всех смыслах, ты все равно хороша "недостаточно"! Поэтому, нужно поработать над своими мыслями о себе, а не на тренажерах. Заодно проанализировать, кто капает дегеть в бочку меда любви к себе. Возможно, мама, возможно, муж... а возможно, завистливая подружка? А может все по-немногу. 

С ребенком легче не станет никогда. Готовьтесь минимум до 24))  Маленькие детки - маленькие бедки)) 

КаКой Пупсик. Видео что озорница. И прекрасно. Фигура великолепна

Соловушка19 пишет:

Как можно быть такой красоткой и не нравиться себе? 
Это бич наших женщин, зашуганных критикой окружающих, как бы ты ни была хороша, во всех смыслах, ты все равно хороша "недостаточно"! Поэтому, нужно поработать над своими мыслями о себе, а не на тренажерах. Заодно проанализировать, кто капает дегеть в бочку меда любви к себе. Возможно, мама, возможно, муж... а возможно, завистливая подружка? А может все по-немногу. 

С ребенком легче не станет никогда. Готовьтесь минимум до 24))  Маленькие детки - маленькие бедки)) 

 Я довольна более менее)) Я просто всегда была тихушница и гадкий утенок, никому не нравилась не в старшей школе, не в колледже, видимо по сей день это откуда-то из подсознания лезет время от времени)

Тренажеры дают мне уверенность в себе в первую очередь, ну и это мой способ снятия стресса, спорт, кофе и (простите) курение

Irina Vladimirovna пишет:

КаКой Пупсик. Видео что озорница. И прекрасно. Фигура великолепна

 спасибо

Какие лучистые глазки у Вашей доченьки))))

Светлана Z пишет:

Какие лучистые глазки у Вашей доченьки))))

 Спасибо))

Твои заметки скрылись за последний год все) последняя которую видно от 5 апреля 2023 

Очень прошу пиши не пропадай) ты меня мотивируешь) хоть и ничего не получается у меня(

С ребенком станет полегче когда поумнеет, где-то после 5 должно стать чуть легче, еще легче лет после 8-10, ну там будут конечно свои проблемы, но уже не такой дурдом как сейчас. По крайней мере сужу по старшей дочери, ей 14 уже, есть и сейчас сложности, но уже можно почти как со взрослым человеком договариваться. С мелким у меня все тоже самое что и у тебя, но еще и плюс истерики периодические. Мы уже почти год в садик ходим, с ним конечно легче намного. Если он заболевает и приходится сидеть с ним дома, то я начинаю сходить с ума да и после выходных хочется быстрее в садик отвести, так как нервы он мне постоянно мотает. Поведение у него отвратительное частенько бывает, так что для нас проблема куда-то сходить с ним, я даже на детские площадки стараюсь не ходить, одну нашла где мало народа, вот туда ходим иногда.

Красотель пишет:

Твои заметки скрылись за последний год все) последняя которую видно от 5 апреля 2023 

Очень прошу пиши не пропадай) ты меня мотивируешь) хоть и ничего не получается у меня(

С ребенком станет полегче когда поумнеет, где-то после 5 должно стать чуть легче, еще легче лет после 8-10, ну там будут конечно свои проблемы, но уже не такой дурдом как сейчас. По крайней мере сужу по старшей дочери, ей 14 уже, есть и сейчас сложности, но уже можно почти как со взрослым человеком договариваться. С мелким у меня все тоже самое что и у тебя, но еще и плюс истерики периодические. Мы уже почти год в садик ходим, с ним конечно легче намного. Если он заболевает и приходится сидеть с ним дома, то я начинаю сходить с ума да и после выходных хочется быстрее в садик отвести, так как нервы он мне постоянно мотает. Поведение у него отвратительное частенько бывает, так что для нас проблема куда-то сходить с ним, я даже на детские площадки стараюсь не ходить, одну нашла где мало народа, вот туда ходим иногда.

 Странно то, что они и у меня не видны, обычно скрытые были видны всегда раньше((

Дети в этом возрасте парадоксальные существа, с одной стороны: удивляешься иногда сообразительности или еще каким то перлам, которые они выдают, с другой: могут вывести чуть ли не до нервного тика. Я уже мечтаю о том, когда мы ее в сад отдадим

Мне и самой писать хочется, просто частенько какое-то выгорание, что нет просто сил сесть и что-то писать. Не новостей путных, не интересного чего-то такого. 

Мне тоже кажется, что сайт уже не тот, но мне тут удобно калораж считать, с фетсикрет не могу подружиться. Удачи вам с адаптацией, я как воспитатель понимаю, что это такое и как родителям тяжело пройти этот период, порой даже сложнее чем ребенку.

Помню про твою любовь к дням рождения, я как раз тебя успокаивала не помню в каком году, но помню как ты была очень расстроена своим Д.Р. Я себя в последнее время успокаиваю тем что не каждому довелось дожить до этого возраста, а значит я счастливчик.

Lara-Lara пишет:

Мне тоже кажется, что сайт уже не тот, но мне тут удобно калораж считать, с фетсикрет не могу подружиться. Удачи вам с адаптацией, я как воспитатель понимаю, что это такое и как родителям тяжело пройти этот период, порой даже сложнее чем ребенку.

Помню про твою любовь к дням рождения, я как раз тебя успокаивала не помню в каком году, но помню как ты была очень расстроена своим Д.Р. Я себя в последнее время успокаиваю тем что не каждому довелось дожить до этого возраста, а значит я счастливчик.

 фатсикрет еще имеет в своих рядах гораздо больше токсичных людей. Я туда пишу, но гораздо реже, чем сюда) А планировщик там да, не удобный совсем. 

Уже страшно, что ж там с этой адаптацией с детьми происходит, а учесть, что Полина оооочень упертая, да и в целом характер у нее тяжелый, надеюсь мы останемся живы

Сейчас это уже даже не "нелюбовь", просто смирение и попытки сохранить адекватный внешний вид подольше)) 

Oliiy пишет:

Уже страшно, что ж там с этой адаптацией с детьми происходит, а учесть, что Полина оооочень упертая, да и в целом характер у нее тяжелый, надеюсь мы останемся живы

Сейчас это уже даже не "нелюбовь", просто смирение и попытки сохранить адекватный внешний вид подольше)) 

 Держите связь с воспитателем, а вообще многие детки в саду и дома ведут себя по разному.Все будет хорошо, главное первое время пережить.

А по поводу возврата у меня в этом году вообще наверное кризис среднего возраста подошёл( или прием гормонов повлиял), но меня штормит не по детски, как будто жизнь подошла к концу и нет смысла в ней, но я с этим борюсь.

Lara-Lara пишет:

 Держите связь с воспитателем, а вообще многие детки в саду и дома ведут себя по разному.Все будет хорошо, главное первое время пережить.

А по поводу возврата у меня в этом году вообще наверное кризис среднего возраста подошёл( или прием гормонов повлиял), но меня штормит не по детски, как будто жизнь подошла к концу и нет смысла в ней, но я с этим борюсь.

 Ну благо в этом саду нормальная, вроде бы, заведующая. Надеюсь, что будут нам помогать)

Я с подобным чувством лет с 20 живу)) Бесконечное чувство беспокойства, потери времени, как будто что-то не успеваю) Иногда прям очень мощно придавливает) Предположительно у меня какое-то тревожное расстройство, но я научилась с этим жить, нашла занятия, которые меня разряжают и отвлекают. А что касается возраста, который так же сейчас вызывает у меня приступы беспокойства, пока не разобралась как с этим справляться

Дети очень по разному в садик идут и адаптация по разному проходит у всех. Мои дети легко в садик пошли, старшую можно было вообще с первого дня на весь день оставлять, да и в целом с ней проблем особо и не было, в садик ходила хорошо. Младший тоже хорошо пошел, не плакал, через неделю на весь день стал ходить. Сейчас правда бывают закидоны по утрам, не особо хочет туда идти. Есть у нас дети в группе которые до сих пор могут плакать и родители долго их уговаривают пойти в группу, долго обнимаются, целуются не могут расстаться. 

Может быть и вы нормально пойдете в садик🙂

Я с подобным чувством лет с 20 живу)) Бесконечное чувство беспокойства, потери времени, как будто что-то не успеваю) Иногда прям очень мощно придавливает) Предположительно у меня какое-то тревожное расстройство, но я научилась с этим жить, нашла занятия, которые меня разряжают и отвлекают. А что касается возраста, который так же сейчас вызывает у меня приступы беспокойства, пока не разобралась как с этим справляться

 Вот у меня тоже такое есть😑 Не думала что у тебя тоже такое может быть.

Красотель пишет:

Дети очень по разному в садик идут и адаптация по разному проходит у всех. Мои дети легко в садик пошли, старшую можно было вообще с первого дня на весь день оставлять, да и в целом с ней проблем особо и не было, в садик ходила хорошо. Младший тоже хорошо пошел, не плакал, через неделю на весь день стал ходить. Сейчас правда бывают закидоны по утрам, не особо хочет туда идти. Есть у нас дети в группе которые до сих пор могут плакать и родители долго их уговаривают пойти в группу, долго обнимаются, целуются не могут расстаться. 

Может быть и вы нормально пойдете в садик🙂

 Я тоже в сад, по рассказам мамы, отлично зашла)) Пару раз на 2-4 часа оставила и потом уже на весь день У подруги ребенок, чуть постарше моей, тоже без истерик. Думаю, конечно, с Полиной не все так просто будет, но все таки надеюсь ей понравится, детей любит, всегда идет на площадку чтобы с ними хотя бы как-нибудь пообщаться и поиграть))

Красотель пишет:

 Вот у меня тоже такое есть😑 Не думала что у тебя тоже такое может быть.

 Я тоже не думала, что у кого то подобное может быть Просто, как правило, об этом не говорят, а то "мало ли чего кто подумает" Может еще куча людей есть с такой же скрытой проблемой

Сайт не умирает, я с 2016 тут худел😁потом нажирал потом опять худел и так постоянно, всё стабильно

Привет .  У ребёнка сейчас фаза активного роста, набор веса рост. В норме новорождённый весит 3-4кг,плюс около плодные водв 1-1.5л где-то, ну и плацента. Потом роды процесс инерго затратный. Женщина после родов может около 30кг потерять.

Я уходила в род зал колобком 75кг,а вышла скелетом 55кг. Тебе самое главное спину поддерживать, так как и живот нагружает позвоночник, и потом ребёнок на руках. Даже если  ты не планируешь его на себе как куалаьаскать, всё равно брать надо. А если против колясок и за кенгурушки то позвоночник очень устаёт. 

Попробуй найти какую то йогу для беременных, или бассейн.

И ещё, месяца через 2-3 могут гормоны бунтануть, и на пустом месте можно расплыватся начать. Это тоже естественно, не пугайся. Резко не пытайся сбросить, хуже будет. А вот плавно, да, и гормоны потихоньку в норму придут. И у тебя график постепенно укорениться. Все хорошо будет. 💐💓💓💓

Давно я не писала...

И я давно у Вас не была. Рада, что всё хорошо. Первая беременность - она такая, с неожиданностями часто...У меня пиелонефрит, например, был. По моей собственной глупости во многом - думала, что ничего страшного, ждала транспорт, зимой, ноги замёрзли, нужно было бежать домой отогреваться (зима как никак), но ведь РАБОТА!!! Как же страна без меня. Дура, короче. Эх, моя дочка антибиотики получила ещё не родившись.

Слава богу, сейчас всё по-другому, приоритеты более здоровые в обществе.

Олюшка, вам всем троим -  

Насть пишет:

умница-красавица 

береги себя 

муж молодец

Насть пишет:

умница-красавица 

береги себя 

муж молодец

 Спасибо

Алёшка30 пишет:

Привет .  У ребёнка сейчас фаза активного роста, набор веса рост. В норме новорождённый весит 3-4кг,плюс около плодные водв 1-1.5л где-то, ну и плацента. Потом роды процесс инерго затратный. Женщина после родов может около 30кг потерять.

Я уходила в род зал колобком 75кг,а вышла скелетом 55кг. Тебе самое главное спину поддерживать, так как и живот нагружает позвоночник, и потом ребёнок на руках. Даже если  ты не планируешь его на себе как куалаьаскать, всё равно брать надо. А если против колясок и за кенгурушки то позвоночник очень устаёт. 

Попробуй найти какую то йогу для беременных, или бассейн.

И ещё, месяца через 2-3 могут гормоны бунтануть, и на пустом месте можно расплыватся начать. Это тоже естественно, не пугайся. Резко не пытайся сбросить, хуже будет. А вот плавно, да, и гормоны потихоньку в норму придут. И у тебя график постепенно укорениться. Все хорошо будет. 💐💓💓💓

 да, читала о весе и о том, что он может и сильно вырасти_)

Йога и бассейн сейчас, мне кажется, не актуальны, оба занятия происходят в компании других людей, а у нас пандемия. Я итак от части рискую, поехав на морЯ

А гармоны прыгающие, это может быть либо пролактин, если ребенка кормишь грудью, вес может прыгнуть, остальное - это уже какие то патологические изменения, щитовидка в основном еще может дать такую реакцию. Меня, надеюсь, это все минует, ибо кормить я не буду, а щитовидку давно уже наблюдаю, из-за узла, даже пунцию делала. 

Спасибо

Vvozraste пишет

И я давно у Вас не была. Рада, что всё хорошо. Первая беременность - она такая, с неожиданностями часто...У меня пиелонефрит, например, был. По моей собственной глупости во многом - думала, что ничего страшного, ждала транспорт, зимой, ноги замёрзли, нужно было бежать домой отогреваться (зима как никак), но ведь РАБОТА!!! Как же страна без меня. Дура, короче. Эх, моя дочка антибиотики получила ещё не родившись.

Слава богу, сейчас всё по-другому, приоритеты более здоровые в обществе.

Олюшка, вам всем троим - 

 Да, тут нужно мозг немного включать, одно дело если я сама надорвусь, сама и мучаться потом буду, восстанавливаться, а тут ребенок еще, не хотелось бы по дурости ему навредить

Спасибо

 Хорошего отдыха! Ждем фото)))

kust пишет:

 Хорошего отдыха! Ждем фото)))

 Спасибо

Привет. Да пузо у тебя знатно выросло с 25 до 27 недели😊 у меня сейчас 23-24 и в повседневной одежде до сих пор особо непонятно, что беременна, как будто пузень наела)) до отпуска две недельки, надеюсь, что клиенты так и не заметят моего положения и я избегу множество вопросов и т.д.

Смотрела тут в инсте одну блогершу, она родила недавно, так вот она сказала, что до самых родов ходила в тренажерку, ну правда нагрузки облегченные были. Через месяц-два она уже занималась спортом, втягивалась.

У меня в первом триместре было наверное два раза мазня, но там буквально пару капель, полезла в инет, прочитала, что так может быть и если чуть-чуть и больше ничего не беспокоит, то пугаться не стоит.

Желаю приятного отдыха!!! Береги себя, особо не загорай - беременным вредно.

какая ты замечательная, здоровья тебе и ребеночку, береги и себя и его!!! Хорошего отдыха!

Красотель пишет:

Привет. Да пузо у тебя знатно выросло с 25 до 27 недели😊 у меня сейчас 23-24 и в повседневной одежде до сих пор особо непонятно, что беременна, как будто пузень наела)) до отпуска две недельки, надеюсь, что клиенты так и не заметят моего положения и я избегу множество вопросов и т.д.

Смотрела тут в инсте одну блогершу, она родила недавно, так вот она сказала, что до самых родов ходила в тренажерку, ну правда нагрузки облегченные были. Через месяц-два она уже занималась спортом, втягивалась.

У меня в первом триместре было наверное два раза мазня, но там буквально пару капель, полезла в инет, прочитала, что так может быть и если чуть-чуть и больше ничего не беспокоит, то пугаться не стоит.

Желаю приятного отдыха!!! Береги себя, особо не загорай - беременным вредно.

 Вот у тебя как раз сейчас время перед броском роста живота я тоже была будто просто наелась плотненько)) а потом матка за пару дней (буквально) просто поднялась

У меня нагрузки дома, но я в зале никогда и не занималась)) Я убрала веса все, кроме своего и сократила тренировку до реккомендованного часа)

На первом триместре мазня может быть не опасной, зависит, конечно от обстоятельств, но в конце второго - это уже может быть серьезно. 

Спасибо

Lara-Lara пишет:

какая ты замечательная, здоровья тебе и ребеночку, береги и себя и его!!! Хорошего отдыха!

 спасибо

Oliiy пишет:

Красотель пишет:

 Вот у тебя как раз сейчас время перед броском роста живота я тоже была будто просто наелась плотненько)) а потом матка за пару дней (буквально) просто поднялась

У меня нагрузки дома, но я в зале никогда и не занималась)) Я убрала веса все, кроме своего и сократила тренировку до реккомендованного часа)

На первом триместре мазня может быть не опасной, зависит, конечно от обстоятельств, но в конце второго - это уже может быть серьезно. 

Спасибо

 Ну и правильно, что убрала веса, сейчас самое главное здоровье твое и ребенка, успеешь ещё веса нагнать, правда вот как раньше по 2-3 часа с ребенком навряд ли получится заниматься)) он тебе просто не даст)))

Здоровья вам и береги себя!

фото с мужем! такие глазища красивые и улыбка - очень очень клевое! 

MishkaBoo пишет:

фото с мужем! такие глазища красивые и улыбка - очень очень клевое! 

 спасибо)))

Красавица. Лифчик идеально сидит и секси.

Pihvik пишет:

Красавица. Лифчик идеально сидит и секси.

 благодарю

ооо, Ростов-на-Дону))) классные фото, ты в отличной форме

koroleva877 пишет:

ооо, Ростов-на-Дону))) классные фото, ты в отличной форме

 спасибо)

Ну и что что немного погрешила вкусняшками и винишком. Главное результат. А выглядишь ты супер!

Стройная, подтянутая красотка 

Oliandra пишет:

Ну и что что немного погрешила вкусняшками и винишком. Главное результат. А выглядишь ты супер!

Стройная, подтянутая красотка 

 

 спасибо

Привет, я тоже почти всегда начинаю утро со сладкого☺️

А винишко это может быть от скуки просто? 

Красотель пишет:

Привет, я тоже почти всегда начинаю утро со сладкого☺️

А винишко это может быть от скуки просто? 

 Ну у меня сладенькое обычно на перекус утренний, завтрак это исключительно сендвичи)

Винишко и от скуки и чтобы нервные клетки не нервничали) Для расслабления)

Oliiy пишет:

Красотель пишет:

Привет, я тоже почти всегда начинаю утро со сладкого☺️

А винишко это может быть от скуки просто? 

 Ну у меня сладенькое обычно на перекус утренний, завтрак это исключительно сендвичи)

Винишко и от скуки и чтобы нервные клетки не нервничали) Для расслабления)

 Во-во, от не очень хороших эмоций в обшем или вообще их отсутствия, главное не частить с этим) 

Кстати на самоизоляцию уже давно почти вся Россия забила и гуляют все на улице) 

Красотель пишет:

 Во-во, от не очень хороших эмоций в обшем или вообще их отсутствия, главное не частить с этим) 

Кстати на самоизоляцию уже давно почти вся Россия забила и гуляют все на улице) 

 мы вместе со всей Россией)))