Доброе утро)

На этой неделе два приступа какой то жуткой безисходности, вплоть до того, что во второй раз меня просто вынесло на улицу и понесло аж до набережной Ну да ладно, частично прошло, я вообще эмоционально не стабильный человек. 

Во вторник пошла к стоматологу, т.к. пломба моя стала не стабильна)) Вышла пораньше, чтобы снять напряжение кофейком, плюс погода была приятной и теплой

Из за своего кризиса бездельника решила разместить резюме по сайтам работ. В конце концов я не плохой ретушер, сейчас еще и верстку умею делать, и на потоковой ретуши работаю, ну почему бы не попытаться найти какую подработку) Разместила везде, даже на госуслугах. В итоге всю неделю отбиваюсь от мощенников, банков, фин. организаций и кол-центров...это жесть. 

Почта наша еще, не поднимает настроение совершенно. Моя посылка пришла еще в пятницу, но только залетела она почему то в другое отделение почты, благо находилось оно не так далеко от меня, 7 минут пешком Только собралась, уже у входной двери, тут оповещение о досыле пришло, типа уехала она. Ну думаю, щас пока в аптечку заскочу, кофею себе возьму, пройдусь неспешно, вот она и придет, в конце концов 500 метров разницы, ну неужто они ее везти будут сутки) И прошлась и кофе выпила и домой прийти успела, к вечеру приходит оповещение что она в сортировочный центр ушла Придурки!

А еще к нам в гости зашел американец)) Только не человек, а таракан Через окошко заскочил, т.к. у нас около дома "добросердечные" и на всю голову неадекватные бабки, устроили им кормежку. При чем ничего не убирают там, квасят все, что приносят, еще воду разлевают, кидают не только хлеб, но и овощи, фрукты, салаты, оно там на солнце пропадает, в прошлом году я видела табун американцев, бегущих к вот этому пяточку через дорогу. Это кошмар, а как воняет там, это вообще отдельный разговор. Пытались отловить голубей, кто то службу вызывал, так одна из теток чуть их не загрызла, проклянала, кидалась на них. Можно вызвать санэпидем, но я боюсь что они нашим кошкам повредят. Кстати говоря, вот вам пример, к чему приводит вот это вот кормление птичек)) Центр города, между прочим)

Милое создание, я не боюсь крыс, но это антисанитария, это чревато много чем((

В общем таракана мы не смогли убить, он ушел под ковралин, вот теперь муж третий день со светом спит

А я думаю он уже ушел) Жрать нечего у нас))

В субботку решила сделать читмилл, скушать то, что давно хотелось мне, круассанчик С завтрашнего дня у меня начинается типа диета, меньше углей, без сладкого, сделаю за месяц два читмилла и все. Завтра у меня сутра замеры контрольные) Вчера ляжки замеряла, ради интереса, все не так плохо 51 и 51,5. 

Погодка у нас приходит в порядок, становится весенней наконец)) Пророчат нам до +20) Что радует) Сегодня планирую с мамой пройтись, ну и вечером тренировка)) Отчет после нее) Ну и, в общем то, за месяц у меня -100 гр, не густо, но уже не +, а значит, возможно, с места я сдвинулась)

Немного детства моего) На первой я в 9-10 лет, на школьном утреннике, справа стою в дебильном розовом костюмчике, вторая - 13-14 лет, море, отсутствие комплексов, второй подбородок и пузо прилогается)) А, да, еще щеки))

Всем хорошего дня и солнечной погоды))

23:09

Хорошо прошлись, по причине дикого ажиотажа в моем возлюбленном кафе, пошли на поиски кофе) Забрели в синнабон....ох помню я тот десерт, до сих пор плохо от воспоминаний) Подумала, что место популярное, значит кофе должен быть по крайней мере не мерзкий)) В итоге самое приятное из того, что там было, это обстановка и цвет кресел)) Кофе - бадяга, да еще и взяла большой, подумав, что он 300 мл...а он 400, еле допила))

Погодка сегодня просто замечательная была, тепло почти как летом))

Тренировку сделала, по км на этой неделе тоже весьма достойно)

Доброе утрице))

У нас похолодало малость, теперь +14 где то, а отопление то выключили, мерзнем немного Но солнечно, что без сомнений хорошо

В понедельник в целом размерянно тупила, ходила в гости в студию к мужу, он еще отравился тогда, при чем по ходу бабушкиным тортиком самодельным)) Скорее всего из-за ее фермерской сметаны, и потому, что она не сказала, что он у нее в холодосе 3 дня простоял до этого) В общем то пришлось идти в аптеку, за интеросгелем) 

Во вторник было вождение, наконец то вернулся мой "родной" инструктор)) Все таки такой же я привязчивый человек, и сделать ничего с этим не могу, вот оба инструктора по замене меня бесили в край) Тренировки, кстати, на этой неделе давались че то крайне тяжко((

В среду было много радости, т.к. пришли мои новые весы)) Как только до дома донесла, тут же взвесилась, кучу параметров показали, только вот что то я сомневаюсь, что они очень уж точные, т.к. у меня со среды % жира прыгал с 17.3 до 21,4, это как блин? А так, сказали что я здоровая, и то хорошо) Ну и симпатичные, маленькие, аккуратные, без лишних каких то украшалок))

Еще купила себе наконец тонак, в этот раз более менее в цвет попала, но качество покрытия - вай вай вай...написано стойкий, но только раз пальцем проводишь по лицу и он просто идет гормошкой и никак не расправляется, жесть...

Вечером ходили с мамой пройтись, муж просто пашет во всю, началась весенняя запарка с альбомами этими, по 2 класса в день, приходит убитый 

В четверг внезапно рано утром приехала свекровь моя с братом мужа)) Привезли просто гору закруток, всякой еды, пасок и несколько уток...кто их блин есть болько будет, я уток вообще не люблю, твердое мясо, долго готовить((( Еще и мое любимое клубничное варенье привезла, а я сладкое не ем Потом муж им показал студию, и мы, с утреца пораньше, прогуляться пошли, ну раз нет времени днем, то выход один) 

Еще дедушка мне приснился, вдаваться в подробности сна не буду, но не понравился он мне, какое то впечатление от него тревожное. Плюс годовщина смерти его приближается.

А еще у меня зуб сломался, внезапно, все было нормально, я думала, что уже все зубы полечила, ан нет, получи скол зуба(((

Все цветет - красота!

В пятницу был промежуточный зачет по теории, активно готовилась, правда пришлось идти в тот же день к стоматологу, но там я потратила час времени всего)

Зачет сдала, конечно, но так расстроилась из за ошибок своих. Я очень надеялась, что как в прошлый раз, на пробном, я не допущу не одной, даже препод во мне был уверен, а я взяла и ошиблась С одной я бы смирилась, я правда была не очень уверена в том вопросе, со светом у меня пока понимание размытое малость, но по парковке вопрос, он специально сделан чтобы люди ошибались, не для того, чтобы знали теорию, а именно для ошибок. Могла бы расписать его подробно, но не буду, т.к. никому кроме меня это, наверное, интересно не будет)) Я итак этим пригрузила и маму и мужа, в подробностях и с возмущениями А так, 5 билетов по 20 вопросов и две ошибки, вроде не так все плохо

Еще одна из моих посылок, которая была уже в моем городе на сортировке, оказалась в Ставрополе...как?! что она там забыла? какая криворукая людина ее туда перенаправила?! В общем нервный был денек

Вчера решила попробовать позавтракать мюслями...и снова пожалела об этом) Вкусно, но я не наелась, не было ощущения какого то полноценного, законченного завтрака)) Ну и читмилл вчрера решила сделать, пока тянет меня только на донаты, вот я их и точу каждый раз)) Еще было 2 трюфеля ближе к вечеру, но так как в прошлый раз я не наедалась, довольна)

Еще очередной класс мужу обработала, он уже грозится, что преподов принесет...это блин не очень хорошо, сложно работать с возрастной ретушью, даже не то чтобы сложно, просто нужно контролировать то, чтобы омолодить, но не слишком) А у меня с этим проблемы, я не сторонник полумер

Сегодня я одна, ну по крайней мере до обеда) Мама в церкви, муж пашет, а я, доделавшая работу, сижу без дела) Планирую пойти пройтись...сама наверное. Потому что мама последнее время стала какая то дико ленивая, ходить вообще не желает. Вчера ходили с договоренностью, что возьмем кофе и пойдем гулять, но она потом просто отказалась вылазить из старбакса А потом она мне рассказывает, что "блииин, я толстая, надо худеть!", "да, я начну заниматься спортом понемногу". Начала бы с обычного повседневного движения лучше.

Вес сегодня 50,9, минимальный на этой неделе был 50,6, максимальный 51,3, стоит, если верить табличке моей)) 

На следующей неделе будет абзац, не знаю как переживу это без нервного срыва Прям с понедельника 3 внутренних экзамена подряд, площадка, город и теория, еще и с инструктором договорились на пн-вт, проведем занятия прямо перед экзаменами, а это получается я за рулем буду по 4 часа два дня подряд, да и переживания "сдам не сдам" меня терзают еще со вчерашнего дня. Только бы сегодня не словить бессонницу из-за них А в воскресенье еще рано утром надо будет снова на вождение, только теперь по трассе И боюсь и рано слишком вставать...плюс 4 тренировки выпадает на эту неделю...везет мне((( Но, думаю, не помру, главное не опозориться, особенно когда тебе говорят, что ты дорога инструктору, в смысле моей программы, то есть внимание повышенное ко мне и ожидания тоже, это стремно(((

Пара фоток))

Вечером кину табличку еще))

 21:16

День прошел скучновато, сама себя развлекала)) Сходила на набережную)

Ну что ж, выполнила я дела) 

Вчера с кошкой намучались на год вперед, как всегда все пошло не по плану. На узи не было ничего видно из-за жидкости, врач захотел ее отвести, меня это не радовала, т.к. наш лечащий врач говорил, что в городе мало специалистов, кто может это сделать нормально. В итоге минут 15 мучений, пункция была без наркоза, я психовала, чувстствовала как кровь к голове прилила (спасибо тонаку, перекрыл красный цвет моего лица), кошка на удивление это пережила спокойно, порычала малость, хотя жидкость шла розовая, а значит он иглой попал в какой то сосуд, да и делал не катетером все, а иглой...только представить эти ощущения, когда у тебя в легком возюкают железной иглой... потом сдали кровь на вик и лейкой, тест оказался отрицательный, что порадовало. Потом потащили ее на рентген, первые два снимка она более менее нормально пережила, на третьем начала мне угражать - клацать зубами около руки...ей тут же нафигачили кошачий намордник)) Сделали много снимков, нам отдали 4, проэкции с 4х сторон. Оказалось что опухолей нет, внутренние органы нормально работают, но есть воздух в плевре - пневмоторакс так называемый. Вобщем предположения врачей - это сифонящий лимфопроток. Сразу сказали, что операцию такую они делать не будут, т.к. опыта нет у них, и оборудования. По факту там нужно вскрыть брюшину, вколоть в проток контраст и посмотреть на узи где он сифонит, дальше сделать легирование протока. Но проблема теперь только в том где найти специалиста. Завтра идем к нашему врачу, будем консультироваться, думать, может что подскажет нам. А может у него есть такой опыт...

Сегодня сходила к стоматологу, она сказала что кариес совсем маленький, но за то увидела большой на другом зубе. В общем еще один зуб с пломбой)) И как всегда все не по плану) 

Кошка чувствует себя получше, хотя и спит весь день. Завтра планирую с мамой пойти показать ветеринару анализы, потом затащить ее в кафе, устала я от этих дел, хочется расслабиться))

А сейчас планирую кардио, за неделю у меня рекордно мало ходьбы, только 10 с небольшим км...придется сегодня идти...и в воскресение. Сегодня попытаюсь 8 км хотябы осилить, хотя после вчерашней тренировки у меня поясница болит и ноги...а что делать, придется))

Вес малость сдался, сегодня 50,6. Таблетки, вроде помогают, хотя точно сказать сложно, но вечером нет плохого самочувствия пока, и это радует)

Селфи и шутка дня))

Всем хорошего вечера пятницы

Ух как же я себе подзабила делами эту неделю Завтра курсы, в четверг с кошкой на анализы, мы даже записались, чтобы в очереди не сидеть, т.к. там нужно два узи и кровь сдавать, и в пятницу зубной 

Вчера я выжила, на курсах посидела, поголодала, еще и с учетом того, что одна из девочек решила выбрать ресторанный бизнес для кейса, а все эти разговоры о еде только аппетит будят

Сегодня отдыхала, с мужем честно пытались прогуляться, но когда нас вместе чуть не сдуло, решили что лучше в магазин и домой)) Как и на прошлой неделе сделала сегодня тренировку на руки, завтра будет время сделать так называемое домашнее задание для этих курсов)

Кошка завыпендривалась ужасно, мама купила ей новый сухой корм, низкожирный, она его вроде с удовольствием изначально ела, а потом ее переклинило и она перестала...сегодня весь день мне делала мозг, принципиально не ела корм вообще, и требовала мокрый...а у меня его не было, в итоге кошка весь день практически ничего не ела. А я говорила маме не брать роля конин, но она же лучше знает, как будто в хилсах такой найти было нельзя, все пытается сэкономить, а в итоге почти 400 рублей псу под хвост

Вес сегодня и вчера 50,8. Завтра наконец смогу себе купить лекарства и продолжить курс лечения. Уже и не надеюсь, что поможет. 

Хочу кофе, последнее время я себе его урезала до минимума, только утром пью, днем чай. Кофеина не хватает, а тут еще девки на курсах дудлят его...а мне плохо от кофе вечером, боюсь завтра не выдержу(((

Пара фото с тренировки вчерашней)

Всем хорошего вечера)

Всем привет)) 

Весь день сегодня дома, сижу, ем, ем, сижу, капаюсь по сайтам работ, снова ем. В общем интересного ничего не происходит. Сейчас с мужем планируем прогуляться. 

Думаю вот на счет нагрузки. Кто то, где то и когда то мне сказал, что мышцам нужно больше отдыха, чем я им даю, поэтому они плохо ростут. Поскольку сейчас я твердо настроена найти работу, и понимая, что мои 5 раз в неделю по 2 часа ну никак с работой не вяжется, нужно подумать как бы так сократить тренировки, дабы не испортить себе весь результат и, более того, продолжать прогрессировать, возможно даже добиться активного роста мышц. Но тут еще и питание нужно будет корректировать. Сейчас я, скорее, работаю на потерю жировой массы, а пора бы переходить на рост мышц. В общем буду активно думать и читать. 

Муж завтра утром идет к врачу, я его уговорила подзанять еще у моей мамы денег (он думал, что если попросит, она его пошлет), т.к. моих денег бы не хватило (повторяюсь, дабы никто не подумал, что я жадная *опа). 

Вот и все последние события)) И, как обычно, пара фотографий))

Самое начало нашего отдыха, поезд (кстати, офигенный, новенький и чистый вагон был).

И офигенный вид на город и море из Дендрария))