Анната6022

Анната

Анната

График

Заметки

Простой и вкусный сыроедческий салатик :)

00сыроедение

Сегодня меня посетила муза, и решила сделать вот такую вкусность {#ops}
 

9 сентября 2012, 20:02 |  Комментарии: 7
Простой и вкусный сыроедческий салатик :)https://dietadiary.com/blog/6022/29214

Вторая дата ))

00

Ну вот, прошло ровно 2 месяца, как я считаю калории, прохожу курс д. Борменталя smile

И по традиции, небольшой отчетик smile

{#vesy} Динамика веса: 82 кг -> 74,5, минус 7,5 кг

 {#biceps}Динамика параметров :

1) Обхват груди: 106 см -> 100 см , минус 6 см ( грудяяя...не уходиии...{#:D})

2) Обхват под грудью: 91 см -> 83 см, минус 8 см

3) Обхват талии: 83,5 см -> 75,5 см, минус 8 см

4) Обхват живота: 108 см -> 100 см, минус 8 см

5) Обхват бёдер: 117 см -> 112 см, минус 5 см

6) Обхват ноги: 60 см -> 53 см, минус 7 см

7) Обхват руки: 31 см -> 27,5, минус 3,5 см

Вот такие измения в моем теле {#win2}
Всем легких килограммчиков {#wink}

 

27 октября 2011, 21:19 |  Комментарии: 8
Вторая дата ))https://dietadiary.com/blog/6022/12552

;D

00

Супер - диета..! Понедельник - взяла яйцо. Вторник - сварила. Среда - почистила. Четверг - съела белок. Пятница - съела желток. Выходные - разгрузочные дни (с) {#:D}

11 октября 2011, 11:51 |  Комментарии: 2
;Dhttps://dietadiary.com/blog/6022/12075

Для хорошего настроения )

00

ЖЕНСКАЯ ДИЕТА ГЛАЗАМИ ЖЕЛУДКА{#:D}

ПОНЕДЕЛЬНИК:

Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок.
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРАААТЬ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
Ночь. Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь! Сама дура! Мне до твоей диеты фиолетово. Эх, борщику бы сейчас, да со сметанкой…

ВТОРНИК:

Утро. Та-а-ак!.. Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской.
День. Кефир?? Беее… НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер. Бурлю из последних сил — не обращает на меня внимания, гадина!
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле, с корочкой золотистой и со сметанкой… бурлл…

СРЕДА:

Утро. Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле такая дрянь!..
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. От меня ничего не осталось — надо мной смеются органы малого таза. Я ссохся, сжался!
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.

ЧЕТВЕРГ:

Утро. Хоть бы не курила уже! Ну, да ничего, так … потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел!
День. Ура!! Кефирчик! Еще хочу! ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. Разговаривал с кишечником. они там тоже все в шоке! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один!

ПЯТНИЦА:

Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?!
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то, нюхаем чужую еду… ТИХО! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Сейчас я буду есть!!!
Поздний вечер. Тааак! Что тут у нас?! Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл… О, водочка… уважаю… Заткнись, печень, всссе под контролем!..
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка, заходи! МЫ КАК РАЗ НА ДИЕТЕ!)))

Вот такую притчу нашла в инете ) Дамы, не мучаете, пожалуйста, свой организм! {#wink}


5 октября 2011, 21:53 |  Комментарии: 7
Для хорошего настроения )https://dietadiary.com/blog/6022/11911

S.O.S.

00

Арр... как тяжко то... и болезнь и КД...нервы на пределе...{#%)}

Неделю вес гуляет +/- 1 кг ... Ох, скорей бы на поправку и чтоб кд закончились... выматывает это все, настроение вообще ниже плинтуса падает... {#:/}

Эээх...хочется куда нибудь спрятаться и не высовываться, пока не настанут благоприятные времена {#:D}

 

4 октября 2011, 22:48 |  Комментарии: 1
S.O.S.https://dietadiary.com/blog/6022/11877

Мои рецепты

Томатный суп

Томатный суп

Продукты: Авокадо, Вода, Помидор, Чеснок

Калорийность: 38.11 Ккал

Описание:        Помидоры обдать крутым кипятком, очистить от кожицы и очень мелко порубить. Авокадо очистить от кожицы, удалить косточку , мякоть …   »»

▲Admin Area