Куда кг дела????))

Я вчера тож хлеба поджарил, 4 куска сьел. Только у меня есть блокиратор .. желудок. Он такое не любит. Жарен картошку тож можно но немного. А вот яйца и сметана, масло это норм

Slava1234 пишет:

Куда кг дела????))

Я вчера тож хлеба поджарил, 4 куска сьел. Только у меня есть блокиратор .. желудок. Он такое не любит. Жарен картошку тож можно но немного. А вот яйца и сметана, масло это норм

 Чипсы слились, они же со специями, а там соли много. 

Ты позвоночник проверяла если болит??? Там всякие грыжи дисков, защемления нервов???

У тебя имт какой???

Slava1234 пишет:

Ты позвоночник проверяла если болит??? Там всякие грыжи дисков, защемления нервов???

Не проверяла, потому что знаю, что направят на дорогущий рентген панорамный, он у нас от 2000 грн стоит (от 5200 руб), а в поликлинике не делают, только у частников. Ну, естественно, у меня таких денег нет, а у мужа пенсия по инвалидности мизерная.

Я ходила уже как-то к участковому с этой проблемой, сказала что поясница болит, мне надо бы к ортопеду или неврологу, на что мне он сказал, чтобы я мазью помазала и это меня проветрило и вообще у молодых ничего не болит. Назначил кучу левых анализов, типа рэг, гинеколог, кардиолог и всё платно и не дешево. Ага, конечно. Специалист от Бога! После этого я к нему вообще ходить не хочу, потому что каждый раз меня тягают по другим специалистам, а не тем, которые надо и вытягивают деньги на анализы. А напрямую у нас в поликлинике нельзя к специалистам, только через участкового.

У меня, скорее всего, разница в длине ног. Одно колено ниже другого, это на фото хорошо видно, по ямочкам под коленками. Я подложила в ботинок дополнительную стельку в 1.5 см и это помогло. Если я не могла и 500 метров за раз пройти, то через время, я начала ходить по 10-20 км за раз и боли при ходьбе ушли насовсем с её помощью. Да и прописали бы мне всё то же самое. Сейчас мне искривление совершенно не мешает и не беспокоит.

Имт 19.5

мне кажется, все хорошо) поддерживать только и спорт. Ты большая молодец! не понимаю как при таком результате себя ругать еще можно)

Joey пишет:

мне кажется, все хорошо) поддерживать только и спорт. Ты большая молодец! не понимаю как при таком результате себя ругать еще можно)

 Да это долбанная самооценка  Спасибо

cat7 пишет:

Slava1234 пишет:

Ты позвоночник проверяла если болит??? Там всякие грыжи дисков, защемления нервов???

Не проверяла, потому что знаю, что направят на дорогущий рентген панорамный, он у нас от 2000 грн стоит (от 5200 руб), а в поликлинике не делают, только у частников. Ну, естественно, у меня таких денег нет, а у мужа пенсия по инвалидности мизерная.

Я ходила уже как-то к участковому с этой проблемой, сказала что поясница болит, мне надо бы к ортопеду или неврологу, на что мне он сказал, чтобы я мазью помазала и это меня проветрило и вообще у молодых ничего не болит. Назначил кучу левых анализов, типа рэг, гинеколог, кардиолог и всё платно и не дешево. Ага, конечно. Специалист от Бога! После этого я к нему вообще ходить не хочу, потому что каждый раз меня тягают по другим специалистам, а не тем, которые надо и вытягивают деньги на анализы. А напрямую у нас в поликлинике нельзя к специалистам, только через участкового.

У меня, скорее всего, разница в длине ног. Одно колено ниже другого, это на фото хорошо видно, по ямочкам под коленками. Я подложила в ботинок дополнительную стельку в 1.5 см и это помогло. Если я не могла и 500 метров за раз пройти, то через время, я начала ходить по 10-20 км за раз и боли при ходьбе ушли насовсем с её помощью. Да и прописали бы мне всё то же самое. Сейчас мне искривление совершенно не мешает и не беспокоит.

Имт 19.5

 Судя по имт ты похудела уже ниже некуда. Только мышцы и кости остались. Это даж по животу видно. Ты наверно очень высокая. 

Ну а про поясницу раз решилось , это очень хорошо

Slava1234 пишет:

cat7 пишет:

Slava1234 пишет:

Ты позвоночник проверяла если болит??? Там всякие грыжи дисков, защемления нервов???

Не проверяла, потому что знаю, что направят на дорогущий рентген панорамный, он у нас от 2000 грн стоит (от 5200 руб), а в поликлинике не делают, только у частников. Ну, естественно, у меня таких денег нет, а у мужа пенсия по инвалидности мизерная.

Я ходила уже как-то к участковому с этой проблемой, сказала что поясница болит, мне надо бы к ортопеду или неврологу, на что мне он сказал, чтобы я мазью помазала и это меня проветрило и вообще у молодых ничего не болит. Назначил кучу левых анализов, типа рэг, гинеколог, кардиолог и всё платно и не дешево. Ага, конечно. Специалист от Бога! После этого я к нему вообще ходить не хочу, потому что каждый раз меня тягают по другим специалистам, а не тем, которые надо и вытягивают деньги на анализы. А напрямую у нас в поликлинике нельзя к специалистам, только через участкового.

У меня, скорее всего, разница в длине ног. Одно колено ниже другого, это на фото хорошо видно, по ямочкам под коленками. Я подложила в ботинок дополнительную стельку в 1.5 см и это помогло. Если я не могла и 500 метров за раз пройти, то через время, я начала ходить по 10-20 км за раз и боли при ходьбе ушли насовсем с её помощью. Да и прописали бы мне всё то же самое. Сейчас мне искривление совершенно не мешает и не беспокоит.

Имт 19.5

 Судя по имт ты похудела уже ниже некуда. Только мышцы и кости остались. Это даж по животу видно. Ты наверно очень высокая. 

Ну а про поясницу раз решилось , это очень хорошо

 Спасибо. Нет, не очень высокая, среднего роста - 174 см. 

УАУ,Маша. Какой офигенный результат

Очень за тебя рада)))

Oliandra пишет:

УАУ,Маша. Какой офигенный результат

Очень за тебя рада)))

  Спасибки

Баба Зоя пишет:

Ой,я всё хотела у тебя спросить про растяжки,но стеснялась,мало ли что ,может ребенка потеряла. Славу богу нет.Живота,нет   воще ,всё провалилось.Молодец!

 Живот есть и ещё какой Спасибо

А я вижу, что результат есть. На последних фотках тело заметно подтянулось, стало еще спортивнее) Скоро и прессуха прорисуется. Насчет растяжек, у меня та же беда, думаю, это касается всех, кто когда либо резко набирал. Решать буду достаточно радикально - перекрою татухами, там где можно

Насчет работы - найдешь то, что хочется. Главное, чтоб тяжело физически пахать не приходилось. А свою копеечку всегда приятно зарабатывать (было время - сама полтора года сидела без работы).

В любом случае, удачи тебе, и не только в похудении! 

Результат заметен, особенно по трусам, ты их скоро потеряешь!  Молодец!

Psycho_ пишет:

А я вижу, что результат есть. На последних фотках тело заметно подтянулось, стало еще спортивнее) Скоро и прессуха прорисуется. Насчет растяжек, у меня та же беда, думаю, это касается всех, кто когда либо резко набирал. Решать буду достаточно радикально - перекрою татухами, там где можно

Насчет работы - найдешь то, что хочется. Главное, чтоб тяжело физически пахать не приходилось. А свою копеечку всегда приятно зарабатывать (было время - сама полтора года сидела без работы).

В любом случае, удачи тебе, и не только в похудении! 

 Хорошая идея, кстати, про татухи. Только это ж получается половину тела придется набить  Физически пахала раньше - вот и результат. Есть небольшая мысль - фриланс на 3D моделях, но она никак в исполнение не приходит.  Спасибо большое! Тебе тоже удачки

@ пишет:

Результат заметен, особенно по трусам, ты их скоро потеряешь!  Молодец!

 Они уже почти теряются)))  Спасибо

Могла ли ты сама поверить ещё полгода назад? Умничка, как по мне вес у тебя идеальный для твоего роста. Но если есть куда стремиться, то почему бы и нет 👍👍👍

Крем для предотвращения растяжек работает, может даже и простой тоже стаботает. Я начала на живот и ноги наносить с самого начала беременности, не жалела, а про грудь не подумала. Ни на животе ни на бёдрах растяжек не случилось, а вот грудь я расчесала знатно, но быстренько использовала крем после растяжек - и прошло.

natiss пишет:

Могла ли ты сама поверить ещё полгода назад? Умничка, как по мне вес у тебя идеальный для твоего роста. Но если есть куда стремиться, то почему бы и нет 👍👍👍

Крем для предотвращения растяжек работает, может даже и простой тоже стаботает. Я начала на живот и ноги наносить с самого начала беременности, не жалела, а про грудь не подумала. Ни на животе ни на бёдрах растяжек не случилось, а вот грудь я расчесала знатно, но быстренько использовала крем после растяжек - и прошло.

 Не думала даже, что работает. Заставили пересмотреть. Но мне уже поздно, наверное. 

Полгода назад я думала, что такой и останусь навсегда )))

Спасибо!

Какая ты молодчина!!!

Результат выден, очень даже наглядно.

lizastar пишет:

Какая ты молодчина!!!

Результат выден, очень даже наглядно.

 Спасибки! 

Люблю такие топы!

У меня чёрного цвета. 

Классный топ, нравится модель и цвет

графин пишет:

Люблю такие топы!

У меня чёрного цвета. 

 У меня тоже черного есть, но он уже маленький стал 

Psycho_ пишет:

Классный топ, нравится модель и цвет

 Спасибо, мне тоже нравится 

Баба Зоя пишет:

Куда делись твои крутые бедра? Кости тоже усохли чтоли .Здорово.

 Ахахах, рассмешили)) Да там щас у меня одни тазовые кости по бокам на ощупь, непривычное чувство. На матрасе прям до дерева ими чувствую ) Смешно не могу, ну вы и подняли настроение  Умеете

худюшка!!!!  грудь есть, талия есть , все есть

natiss пишет:

худюшка!!!!  грудь есть, талия есть , все есть

 Приятно

шикарно выглядишь! вот это ты работу проделала, за полгода минус 30 килограмм!  я в восхищении..

вот что значит делать дело, а не разговоры разговаривать.

супер! 

Айриш пишет:

шикарно выглядишь! вот это ты работу проделала, за полгода минус 30 килограмм!  я в восхищении..

вот что значит делать дело, а не разговоры разговаривать.

супер! 

 Ой, спасибки! Приятно очень! 

Совсем чуть-чуть осталось! С ума сойти!

WillBeModel пишет:

Совсем чуть-чуть осталось! С ума сойти!

 Та я дальше до 58 и остановлюсь)) Хотя мне уже хорошо очень и нравится.

Баба Зоя пишет:

20км,с ума можно сойти, столько пилить пешком.Молодцы.

 Я тоже с ума сошла немножко, верней ноги))

Ленчикпчёлка пишет:

умничка, великолепно

 Ой, спасибо, приятно! 

Умничка, очень за тебя рада. Выглядишь отлично

Hanna88 пишет:

Умничка, очень за тебя рада. Выглядишь отлично

 Спасибки!

alenvf78 пишет:

Большая работа проделана!!!

nathaly.ua пишет:

Большая работа проделана!!!

  Спасибо  

у тебя в параметрах сплошная прямая вниз ! а не то , что у некоторых(это я о себе), сплошные американские горки

natiss пишет:

у тебя в параметрах сплошная прямая вниз ! а не то , что у некоторых(это я о себе), сплошные американские горки

 У меня тоже американские, просто я их не записываю частенько 

Баба Зоя пишет:

Умничка,молодец,красотка. Пиши ,что в планах далее,скинуть ты скинула,а  дальше? Вот Танюшка,скидывала,чтоб родить,а у тебя ,что в перспективе?

 Скидывала чтобы цикл нормализовался. И это произошло)))