8 месяц 12 день.
Вес - 58.2 (-1.2 кг) Короче, давно у меня не было до/после. Два килограмма разницы и куча времени между ними. Ноябрь/Январь. Результатом, конечно же, недовольна, потому что живот не меняется, да и вообще мало что меняется. Привет, вредный рацион. А так же смотрю с перекосом таза те же дела, но зато поясница перестала болеть после моих занятий на турниках. Изгиб в пояснице меньше стал, а это радует. P.s. Если справа в колонке нажать в категориях на "Фотографии", то можно увидеть все мои фотоотчеты, начиная со времен свинки.
November January



Комментарии
Slava1234
Куда кг дела????))
Я вчера тож хлеба поджарил, 4 куска сьел. Только у меня есть блокиратор .. желудок. Он такое не любит. Жарен картошку тож можно но немного. А вот яйца и сметана, масло это норм
17 января 2021, 12:44
cat7
Чипсы слились, они же со специями, а там соли много.
17 января 2021, 14:02
Slava1234
Ты позвоночник проверяла если болит??? Там всякие грыжи дисков, защемления нервов???
17 января 2021, 14:41
Slava1234
У тебя имт какой???
17 января 2021, 14:42
cat7
Не проверяла, потому что знаю, что направят на дорогущий рентген панорамный, он у нас от 2000 грн стоит (от 5200 руб), а в поликлинике не делают, только у частников. Ну, естественно, у меня таких денег нет, а у мужа пенсия по инвалидности мизерная.
Я ходила уже как-то к участковому с этой проблемой, сказала что поясница болит, мне надо бы к ортопеду или неврологу, на что мне он сказал, чтобы я мазью помазала и это меня проветрило и вообще у молодых ничего не болит. Назначил кучу левых анализов, типа рэг, гинеколог, кардиолог и всё платно и не дешево. Ага, конечно. Специалист от Бога! После этого я к нему вообще ходить не хочу, потому что каждый раз меня тягают по другим специалистам, а не тем, которые надо и вытягивают деньги на анализы. А напрямую у нас в поликлинике нельзя к специалистам, только через участкового.
У меня, скорее всего, разница в длине ног. Одно колено ниже другого, это на фото хорошо видно, по ямочкам под коленками. Я подложила в ботинок дополнительную стельку в 1.5 см и это помогло. Если я не могла и 500 метров за раз пройти, то через время, я начала ходить по 10-20 км за раз и боли при ходьбе ушли насовсем с её помощью. Да и прописали бы мне всё то же самое. Сейчас мне искривление совершенно не мешает и не беспокоит.
Имт 19.5
17 января 2021, 15:26
Joey
мне кажется, все хорошо) поддерживать только и спорт. Ты большая молодец! не понимаю как при таком результате себя ругать еще можно)
17 января 2021, 16:48
cat7
Да это долбанная самооценка
Спасибо
17 января 2021, 16:53
Slava1234
Судя по имт ты похудела уже ниже некуда. Только мышцы и кости остались. Это даж по животу видно. Ты наверно очень высокая.
Ну а про поясницу раз решилось , это очень хорошо
17 января 2021, 20:15
cat7
Спасибо. Нет, не очень высокая, среднего роста - 174 см.
17 января 2021, 22:17
Oliandra
УАУ,Маша. Какой офигенный результат
Очень за тебя рада)))
19 января 2021, 20:16
cat7
19 января 2021, 21:00