boggi_m29421

boggi_m

boggi_m

График

Заметки

00

Вес стоит на месте......................................................{#wal}{#wal}{#wal}{#ruls}

25 декабря 2012, 06:18 |  Комментарии: 1
https://dietadiary.com/blog/29421/36951

Похудательные страсти...

00

Итак, из ощущений...

НИКАКИХ внутренних, что есть результат=((( Что очень печально для общего настроения и мотивации..{#bay}

 

По вещам, ВИДНО, что "сдулась" примерно на размер (может чуть меньше) ГРУДЬ...{#cray2} Итак был 3 с нятяжкой и тут... эх...{#wal}

Так же ляшки... они по брюкам стали меньше в объеме...  НО! Бедра (можно сказать попа) остались прежними... =((( 

В общем, те места, которые я хотела бы "убрать" в первую очередь ВООБЩЕ не уходят...{#wal}{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/sad.gif'/>}

Знаю, по закону жанра, в первую очередь ВСЕГДА худеет лицо, грудь, руки, живот и только потом бедра... Ну вот как раз последние 2 пункта меня и беспокоят... =(( Изменнений нет!!

 

В среду к эндокринологу... поругает меня-затянула с визитом... Не знаю, каков будет итог приема...

 

 

Вообще, настроения на похудение НЕТ вообще! =( да, печально... но так... Мотивация куда-то испарилась... желание воде есть и в тот же момент-нет...

Вес застрял на отметке в 103,3... {#cray2}

 

 

Короче, че дальше делать-не знаю!

11 декабря 2012, 07:12 |  Комментарии: 4
Похудательные страсти...https://dietadiary.com/blog/29421/36032

00

С днем рождения меня! 

Настроения нет совсем... вернее есть-грустное...

5 декабря 2012, 05:00 |  Комментарии: 10
https://dietadiary.com/blog/29421/35535

00

Пляяя.... Ну как так то????? =((((( Встала на весы... и, о страх, на весах больше, чем было пару недель назад!!!! Ёпрст...

Да, пусть КД вчера нагрянули... но у меня ведь " в поддержке" таблетки, не дающие весу "прибавляться" (ну или как-то там может другого действия)

104... 104!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в у*уе!!!!! 

 

Может роль сыграл чай утренний ??? Взвесилась я после умывания, чая с вафлей...

 

Да, я не 100% соблюдала эту неделю питание... ну чтоб вот ТАК меня организм отблагодарил... я в шоке!!!!

 

Думаю, надо бы сесть опять на диету какую... экстренную.... Типа Любимой..... =(((( Короче, я вся в расстройстве................................

3 декабря 2012, 07:35 |  Комментарии: 2
https://dietadiary.com/blog/29421/35381

00

Начался "предменструальный жор".... И причем начинает меня "добивать" после 7 вечера! Ну вот как так??!!! Я ему не поддаюсь) я молодец) Только вот желудок уже побаливает от раздражения... требует жратвы!!!! пля...

 

Вес замер на одной отметке... Жду пятницы чтобы посмотреть, сдвинется куда или нет... А ведь еще неделя до предполагаемых КРАСНЫХ дней...{#%)}

27 ноября 2012, 18:39 |  Комментарии: 0
https://dietadiary.com/blog/29421/34930

Мои рецепты

Котлеты из филе грудки

Продукты: Грудка куриная, Майонез, Масло подсолнечное рафинированное, Чеснок, Яйца

Калорийность: 208.79 Ккал

Описание:   »»

Суп Щи со свеклой

Продукты: Бульон куриный, Имбирь молотый, Капуста белокочанная, Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное нерафинированное "Дары Кубани", Морковь, Свекла, Чеснок

Калорийность: 66.91 Ккал

Описание:   »»

Летний салат

Продукты: Лук репчатый, Масло подсолнечное нерафинированное "Дары Кубани", Огурец, Перец зелёный сладкий, Помидор, Чеснок

Калорийность: 96.80 Ккал

Описание:  Все порубить, перемешать. Добавить масло, соль, специи. …   »»

Селедка "под шубой"

Продукты: Картофель отварной, Лук репчатый, Майонез "Провансаль" высококалорийный Mr. Ricco, Морковь отварная, Свекла, Сельдь соленая, Яблоки, Яйцо варёное без скорлупы

Калорийность: 209.90 Ккал

Описание:  Все знают, как готовить нашу селедочку! =) …   »»

Салат "Сырные ананасы"

Продукты: Консервированные Ананасы кусочки, Майонез "Провансаль" высококалорийный Mr. Ricco, Сыр 50% «Сливочный», Чеснок

Калорийность: 267.07 Ккал

Описание:  Режем кубиками ананасы. Трем на мелкой терке сыр. Давим через "чесночницу" чеснок. Все смешиваем, добавляем майонез. Тщательно перемешиваем. Майонезу надо столько, чтобы не было "жидко" в салатнике. …   »»

Салат "Молния"

Продукты: Колбаса Молочная, Майонез "Провансаль" высококалорийный Mr. Ricco, Помидор, Сыр 50% «Сливочный», Чеснок

Калорийность: 172.28 Ккал

Описание:  Нарезать: - Помидоры полукольцами, тонко -Колбасу соломкой, тонко -Сыр натереть на мелкой терке -Чеснок измельчик через "чеснокодавилку" смешать сыр, майонез и чеснок. Перемешать до …   »»

Пельмени домашние с картошкой

Продукты: Вода, Картофель, Лук репчатый, Мука пшеничная, Фарш "домашний", Чеснок, Яйца

Калорийность: 331.04 Ккал

Описание:   »»

Пюре картофельное на молоке

Продукты: Картофель, Масло сливочное 72,5%, Молоко 2,5 %

Калорийность: 85.58 Ккал

Описание:   »»

▲Admin Area