Похудательные страсти...
Итак, из ощущений...
НИКАКИХ внутренних, что есть результат=((( Что очень печально для общего настроения и мотивации..
По вещам, ВИДНО, что "сдулась" примерно на размер (может чуть меньше) ГРУДЬ...
Итак был 3 с нятяжкой и тут... эх...
Так же ляшки... они по брюкам стали меньше в объеме... НО! Бедра (можно сказать попа) остались прежними... =(((
В общем, те места, которые я хотела бы "убрать" в первую очередь ВООБЩЕ не уходят...
Знаю, по закону жанра, в первую очередь ВСЕГДА худеет лицо, грудь, руки, живот и только потом бедра... Ну вот как раз последние 2 пункта меня и беспокоят... =(( Изменнений нет!!
В среду к эндокринологу... поругает меня-затянула с визитом... Не знаю, каков будет итог приема...
Вообще, настроения на похудение НЕТ вообще! =( да, печально... но так... Мотивация куда-то испарилась... желание воде есть и в тот же момент-нет...
Вес застрял на отметке в 103,3...
Короче, че дальше делать-не знаю!
Комментарии
SeeJaneRun
А по какой системе ты питаешься?
11 декабря 2012, 07:34
boggi_m
Минус 60. Но только не 100% точно...
11 декабря 2012, 07:35
SeeJaneRun
Попробуй записывать все, что ешь. Не обязательно здесь, на сайте, чтобы не заморачиваться со взвешиванием и всем таким, а просто для себя. Я как-то на -60 тоже застопорилась, а стоило начать записывать, оказалось, что я просто постоянно в мелочах нарушаю...
А может, это из-за гормонов? Если к эндокринологу ходишь, наверное, принимаешь что-то гормональное?
И сколько ушло-то за эти полтора месяца?))
Извини, что так допрашиваю, просто хочется помочь и взбодрить чем-то более весомым, чем пустые слова
11 декабря 2012, 08:05
carina31
Привет! Чтобы худеть в наиболее проблемных местах, попробуй поделать упражнения... А питание: не стоит резко занижать калорийность, иначе действительно похудеет только верх. Рассчитай свой коридор калорий. Лично мне это помогает, грудь на месте, а живот и бёдра худеют медленно, но верно.
11 декабря 2012, 09:45