Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00планы,ремонт,мошенничество,карта,вторник,фотошоп

Всем добр день)

За эти 2 дня вес снова прыгнул, снова 51,2. Собственно не стабилен так же, как и погода у нас. Вчера холод, сегодня ветрище и дождь)

Вчера отдыхала от тренировок, не делала ничего весь день, вечером прошлась на курсы) 

Вчера хотела на сегодня заказать билеты в кино, тк. давно не были, а сейчас целых 2 вещи в кино идет, которые я хочу посмотреть) Пока с мужем обсуждала эту тему, мне пришло сообщение, что с моей карты пытались произвести покупку, но было отказано банком...при чем на тот момент я только думала билеты забронировать. Я позвонила в банк, сказали что деньги пытались потратить на каком то игровом сайте...вот это поворот, оператор тут же заблочила мою карту со всеми моими деньгами. Я уже подала заявление на перезапуск, но ее мне привезут минимум через 2 дня, а то и больше{#%)} Решительно не помню таких ситуаций, где бы я прикрепляла карту к каким то сомнительным сервисам. Засада...и кино обламалось и я сижу теперь без денег(((

 

Вчера с мамой обстоятельно побеседовали о ремонте)) Я определилась, что хочу коричнево-бежевую комнату, двуспальную большую кровать и узкий длинный шкаф)) В общем то не много надо, на мебель можно собрать, продав ныняшнюю мебель, мне вообще главное снять этот жуткий навесной потолок и ободрать голубую рогожку{#crazy} Ну и мечтаю о кресле из икеа{#ah}

Сегодня тренировка, надеюсь датстся она мне хорошо)

Нашла в альбомах божЭЭственные фото-коллажи, которые я делала лет в 16-18, считала себя великим фотошоп-мастером, а какое воображение...ммм...{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Всем хорошего вечера)))

28 марта 2017, 15:36 |  Комментарии: 4
https://dietadiary.com/blog/176419/263364

00фотошоп,плохое настроение,осень,сентябрь,фудфото,еда,вес ростет,вес

Всем привет) 

Вес не радует, точнее даже расстраивает. Сегодня весы даже не смогли определиться, показывали то 49,7, то 49,4, при чем поровну раз...написала 49,5, хотя реальный вес чет не понятен совсем, вчера был 49,7. Пока что тенденция плохая, если так дальше пойдет, то будет хороший такой привес. А вообще мне кажется что вес пытается устаканиться на 49,7, чтобы дальше продолжить рости. Все как в прошлом году. По кк все нормально, выдерживаю заданную планку, вчера бегала по магазинам, купила курицы и ветчины из птицы. По бж тоже стало хорошо, угли снизила (невероятным образом) до значения менее 200 гр. 

Еще...как бы я не старалась игнорировать это, но факт остается фактом, у меня снова обострение с желудком. Это дает определенные привесы, всегда. Прошлой зимой, как мне помнится, у меня затяжное обострение было, не проходило 3 месяца примерно. Может от этого и поправилась тогда на 1,5 кг. В общем настроение плохое.

Нужно записаться к врачу, но я ей не доверяю, ровно не одно лекарство из 4х, которые она мне прописала, не помогло не на грамм. Все так же как и было. 

 

Сегодня муж выходной, т.ж. он выклянчил аванс (которого обычно не дают у них), сегодня очень надеюсь на кофеек, душу отвести, да и пройтись малость. 

 

Буквально недавно радовалась отсутствию осенней депрессии, ага, вот и она. Снова мучают мысли о отсутствии деятельности, подруга перевелась на новую работу, муж работает. А я уже и хочу работать, а найти ее не могу. Да и если найду, я ж себя знаю, задержусь там на полгода максимум, плюс платить будут копейки, сколько уже пробовала в разных сферах, зп была не более 12000. И это за 12 часовой рабочий день. В общем мрак.

 

Фуд фото напоследок) Фотки не делала, фотошоп полетел и пока не хочет нормально восстанавливаться{#%)}

29 сентября 2016, 10:54 |  Комментарии: 14
https://dietadiary.com/blog/176419/241357

00хочу в Грецию!,фотошоп,с мужем,фото,тренировка на руки,четверг,лето,прогулка

Всем привет)) 

Я стараюсь не унывать по поводу невозможности поехать за границу, или куда либо еще, получается плохо, но я не сдаюсь))

Сегодня жара у нас просто африканская, даже мне душновато)) Прогулялись с мужем, выпили по кофейку) Он все не угомонится, спрашивает, что мне подарить на др. Ну я возьми и скажи: поездку в Грецию)) Он немного засмущался, потом начал меня убеждать в том, что хоть и стоит она 30 тысяч, но там то с собой нужно взять денег будет, а это еще тысяч 70 на двоих бла-бла-бла. Да знаю я, но от этого не делается легче(((

Еще не понимаю мужчин не много, их сообщения и комментарии становятся все более безсмысленными...может это все жара?))) Ну вот шта эта?))

Сегодня тренировка на руки, чувствую - сдохну))) 

Пара фоток с прогулки и хорошего всем вечера))

 

14 июля 2016, 18:29 |  Комментарии: 14
https://dietadiary.com/blog/176419/232791

00муж,цветочки,вес,питание,лечение,таблетки,2012,воспоминания,фото,фотошоп

Всем добрдень{#drujba} 

Сегодня пытаюсь пить эти таблетки, это сложно. В общей сложности мне нужно утром пить 6 таблеток, днем 3 и вечером 5, при чем какое то количество до еды, и одну во время еды...попробуй все это запомнить...прилепила бумаженцию на холодильник, чтобы не путаться)

По ощущениям не плохо, вчера отошла тяжесть вечером, живот перестал торчать, даже с мужем, все таки прогулялись, и я выпила кофе...и ничего страшного не произошло) Это классно) Сегодня утром, правда, как обычно во время обострения, слон в желудке, но буду надеяться на лучшее.

Вот только недавно поняла, что одно из лекарств мне нужно пить по 3 раза в день 5!!! месяцев, т.е. до декабря...это меня несколько шокировало, но что делать, надо))

Давно не писала о своем носе...вторая неделя без капель заканчивается, нос дышит попеременно, но все чаще замечаю что меня как будто кто то, что дышу уже лучше, реже закладывает нос, только вот по утрам еще конечно тяжко, и очень хочется залиться этими каплями и не париться, но я держусь)

 

Продолжаю страдать с бандикамом) Сделала сегодня еще пару фото...вообще я слелала за эти дни больше чем пару фото, но забивать эфир ими не стану))

Просто покажу мужа года так 2 назад))

И себя где то в то же время) Я тогда еще курсы по тур менеджменту заканчивала и делала дурацкую прическу))

Ну и как это делалось (я на тот момент вообще не понимала что куда крутить на фотоаппарате, но гордо ставила его на ручные настройки, я же не какая нибудь ТэПэшка, а жона фотографа (тогда еще девушка)){#:D} В итоге размытый желтый кадр))

 

8 июля 2016, 15:09 |  Комментарии: 8
https://dietadiary.com/blog/176419/232155

00обработка,фотошоп,четверг,врач,таблетки,панкреатит,курочка,обед,обострение,тренировка

Всем привет) 

Вес все тот же, дион все еще лежит)

Сегодня сходила к врачу, донесла один анализ, который в прошлый раз благополучно забыла дома. Оказалось что у меня еще и признаки панкреатита. Прописала мне она еще 2 лекарства и сказала, чтобы я зашла в сентябре, что то еще хочет допрописать) Накупила лекарств, наелась их. Пока не знаю, по ощущениям не плохо, учитывая, что обострение у меня продолжается, после обеда не сильная тяжесть и не особенно раздуло. Знак хороший. Так же прописала диету, в соответствии с которой мне категорически нельзя все, что я не ем)) Ну и, из грустностей, мне нельзя кофе и шоколад...{#cray2} С кофе не уверена, что буду держать диету...т.к. чай я не люблю категорически. 

Приготовила курочку, сижу жду ужина) А точнее, когда желудок скажет, что ему пора кушать, потому что я уже готова, курочка очень вкусно пахнет))

Просто ради инфы: до врача шла пешком, по дороге зашла в аптеку и в магазин, вышло на 4 км) 

Сегодня тренировка на ноги, прогуляться хочется, но не думаю, что получится) Ах, летние ночи, старею я короче))

И еще одЫн видео по обработке, просто потому что больше некому показать{#:D}

7 июля 2016, 17:55 |  Комментарии: 4
https://dietadiary.com/blog/176419/232047

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

▲Admin Area