ооо, как редко встретишь человека, который тоже не в восторге от этих сверхъествественных. по-моему, переоценённая байда. а дневники я сезон посмотрела, потом надоело, что на каждом шагу эти придурошные вампиры друг друга протыкают, душат, толкают внезапно)) и юмора нет совсем. но Йен реально симпатичный)

А я "дневники" вообще после первой же серии бросила, по-мне прям все наиграно-наиграно, аж противно было)))))

тебя тоже с началом зимы!

а мы с мужем смотрим сериал "анатомия страсти" - я уже смотрела одна, там 12 сезонов, а с мужем пересматриваю заново. уговорила его, он не хотел, а теперь каждый вечер почти по серии, уже 4-й сезон)) мне нравится, там и про врачей, и про болезни всякие, операции, и про отношения... а еще много юмора!))

Викенция пишет:

ооо, как редко встретишь человека, который тоже не в восторге от этих сверхъествественных. по-моему, переоценённая байда. а дневники я сезон посмотрела, потом надоело, что на каждом шагу эти придурошные вампиры друг друга протыкают, душат, толкают внезапно)) и юмора нет совсем. но Йен реально симпатичный)

 

 Думаю дневники я тоже только один сезон осилю, если не надоест раньше)) Напоминает "тайны смолвиля", каждую серию новый злодей, каждый раз отношения эти гоняют, то вместе, то расстались, страдания от неразделенной любви, надоедает жутко, но чем же еще держать зрителя, когда все хорошо - все пресно) В сверхъестественном вообще вот уже 14ю серию они ищут отца...и ищут...и ищут, а он прячется не понятно зачем)) Фигня какая то)

Йен контрастный тип с очень живой мимикой, в отличии от второго вампира этого, забыла как его зовут) Но не без минусов, уж слишком у него челюсть нижняя широкая

Осинкина Татьяна пишет:

А я "дневники" вообще после первой же серии бросила, по-мне прям все наиграно-наиграно, аж противно было)))))

тебя тоже с началом зимы!

а мы с мужем смотрим сериал "анатомия страсти" - я уже смотрела одна, там 12 сезонов, а с мужем пересматриваю заново. уговорила его, он не хотел, а теперь каждый вечер почти по серии, уже 4-й сезон)) мне нравится, там и про врачей, и про болезни всякие, операции, и про отношения... а еще много юмора!))

 Да у меня вообще с первой серии было ощущение дежавю) Главный герой - вылитый Эдвард из "сумерек"))) И тема схожа очень, особенно с первой серией, тоже злобский вампир, который хочет навредить герою через его возлюбленную) Этакий романчик для девочек до 18ти) 

Надо будет посмотреть, может понравится, последнее время просто нечего посмотреть за завтраком)

RikaDuk пишет:

По поводу отека: попробуйте кубики льда - мне в свое время помогало.

 Спасибо за совет

масло чайного дерева ещё может помочь.

ну нет, так всё-таки лучше, чем если в семье два склонных к истерикам человека) я зареклась с такими же истериками как я знакомиться, вот только спокойного теперь ищу) это, конечно, не значит, что и спокойный не будет меня бесить

Викенция пишет:

масло чайного дерева ещё может помочь.

ну нет, так всё-таки лучше, чем если в семье два склонных к истерикам человека) я зареклась с такими же истериками как я знакомиться, вот только спокойного теперь ищу) это, конечно, не значит, что и спокойный не будет меня бесить

 Будет бесить еще больше, чем не спокойный Потому, что слишком спокойный 

Лучше, конечно, это я отношу к его плюсам, а вот инертность и лень - к минусам...которые меня ужасно бесят)))

Ох уж эта семейная жизнь.... Когда я замуж выходиа, мне бабушка говорида-"Замуж не напасть, лиж бы замужем не пропасть!" Я еще смеялась, мол у меня то все в шоколаде, по большой и чистой любви. Уже 8й год вместе с мужем, ой сколько раз я бабушку вспоминала!!! Бывают моменты когда думаешь что самая счастливая на свете, а бывает прям аж бесит и думаешь- какя тебя такого терплю..... У нас основные стычки начались когда дети появились, часто расходимся в подходах воспитания. Мой тоже очень инертный и порой такой правельный и занудный. Но ничего не поделаешь, сама порой не подарок- в этом и заключается семьяГлавное что любим друг друга)))

Катюшенька душенька пишет:

Ох уж эта семейная жизнь.... Когда я замуж выходиа, мне бабушка говорида-"Замуж не напасть, лиж бы замужем не пропасть!" Я еще смеялась, мол у меня то все в шоколаде, по большой и чистой любви. Уже 8й год вместе с мужем, ой сколько раз я бабушку вспоминала!!! Бывают моменты когда думаешь что самая счастливая на свете, а бывает прям аж бесит и думаешь- какя тебя такого терплю..... У нас основные стычки начались когда дети появились, часто расходимся в подходах воспитания. Мой тоже очень инертный и порой такой правельный и занудный. Но ничего не поделаешь, сама порой не подарок- в этом и заключается семьяГлавное что любим друг друга)))

 Да я вообще не знаю зачем вышла)) Просто было какое то ощущение неполноценности "как так, другие выходят, а я нет") А по факту сейчас понимаю, что это морока одна, ничего полезного) Тем более детей я не планирую, муж подбешивает частенько. Он хороший человек, но для семьи...скажем так, это тот ваниант, о котором говорят "рай в шалаше", только то не рай и шалаш пожизненный)) 

3 тренировки в неделю достаточно. Вес добавляй и прогрессируй себе. Вообще-то и с 2мя тренями можно прогрессировать. Все время менять их, добавлять вес, количество повторов и так далее.

Я вообще не понимаю, зачем столько много)) Хз, мне бы быстро надоел такой бешеный ритм. Конечно мышцы не отдыхают, на восстановление им нужно время, хотя бы сутки. Ты сейчас фактически жгешь не только жир, но и часть мышц.

jeystok пишет:

3 тренировки в неделю достаточно. Вес добавляй и прогрессируй себе. Вообще-то и с 2мя тренями можно прогрессировать. Все время менять их, добавлять вес, количество повторов и так далее.

Я вообще не понимаю, зачем столько много)) Хз, мне бы быстро надоел такой бешеный ритм. Конечно мышцы не отдыхают, на восстановление им нужно время, хотя бы сутки. Ты сейчас фактически жгешь не только жир, но и часть мышц.

 Да меня все мучает мысль, что тренировки дома не сравнятся по разнообразию и назгрузке с тренировками в спорт-зале, все кажется, что недостаточно работаю и нужно еще больше. Я даже этот один день (раньше же 6 раз в неделю занималась) у себя отвоевывала с боем, страдала морально, мне казалось, что я оправдываю себя фактом того, что мышцам нужно отдыхать, а на самом деле просто ленюсь и т.п.)) Сложно это, буду читать, смотреть и морально себя настраивать))

В спортзале только снаряжение разнообразней, это да, если нужно нарастить мяса побольше, это туда. Но оно тебе нада? С мышцами у тебя и так порядок. И если доберешься таки до зала, все равно, 3 трени за глаза)) Почитай инфу, убедишься. В процессе восстановления мышцы и растут, а не во время тренировки, а ты им не даешь этого времени.

jeystok пишет:

В спортзале только снаряжение разнообразней, это да, если нужно нарастить мяса побольше, это туда. Но оно тебе нада? С мышцами у тебя и так порядок. И если доберешься таки до зала, все равно, 3 трени за глаза)) Почитай инфу, убедишься. В процессе восстановления мышцы и растут, а не во время тренировки, а ты им не даешь этого времени.

 Да, читала это уже где то) Просто все так, зараза, неоднозначно, Брин к примеру (на ютубе у него канал, качек) занимается 4 раза (вроде бы) в неделю по 2 часа в зале...ростут же у него как то мышцы...всегда хочется точно знать, что делаешь все правильно, но никогда так не получается))

Брин скорей всего делает сплиты, у него на верх 2 трени, и на низ столько же, ну и прикинь, если делать на все группы мышц сразу, это получится больше)) Ты нашла на кого равняться)) У мужчин они вообще лучше растут, и жрет он как конь, тебе это все равно не светит) Сплиты это для продвинутых.

jeystok пишет:

Брин скорей всего делает сплиты, у него на верх 2 трени, и на низ столько же, ну и прикинь, если делать на все группы мышц сразу, это получится больше)) Ты нашла на кого равняться)) У мужчин они вообще лучше растут, и жрет он как конь, тебе это все равно не светит) Сплиты это для продвинутых.

 Хочу быть продвинутой!

Так то да, я столько есть не хочу)) И такой огромной быть тоже)) Короче буду искать инфу и пытаться перестроиться))

Хотела спросить еще, ты икры брутально качаешь, или свои такие?

jeystok пишет:

Хотела спросить еще, ты икры брутально качаешь, или свои такие?

 свои личные) Всегда были пухлыми, а я всегда хотела высокие сапоги, которые на меня не лезли

Я и смотрю, см больше моих, хотя у меня жиру лишнего 10 кг)) Я по этому вопросу имею сомнения, нужно ли их качать? Серьезно так, как все остальное, или лучше слегка, раз в неделю? )) хз

jeystok пишет:

Я и смотрю, см больше моих, хотя у меня жиру лишнего 10 кг)) Я по этому вопросу имею сомнения, нужно ли их качать? Серьезно так, как все остальное, или лучше слегка, раз в неделю? )) хз

 

 смотря какие хочешь)) Я бы хотела похудее, реально верила и надеялась на то, что вот начну заниматься, и они наконец станут тонкими-звонкими) А они просто взяли и сменили жир на мышцы, по см там разницы с начальными замерами 3 см вроде, в сравнении с тем, что с верха ноги по 7 см ушло

Не хочу большие, поэтому в сомнениях, качать упорно, или не качать. Или будет так, как природой задумано. Черт его короче знает.

Вот спасибо, значит буду качать спокойно, как и все остальное)))) 

Да Оля как наглядное пособие для равенчания множества мифов)))

Ой спасибо, захвалили

Если есть трасфер тогда в чем проблема? Я тоже согласилась на Крым скрипя... а что делать. Мелкий проезжая реку кричит смотри море море Надо ребенку море показать)))

ksuxis пишет:

Если есть трасфер тогда в чем проблема? Я тоже согласилась на Крым скрипя... а что делать. Мелкий проезжая реку кричит смотри море море Надо ребенку море показать)))

 Мне холодно в горах А еще люблю по ночному городу гулять...а там последний трансфер обратно в 6 вечера...а "ласточка" 350 рублей с человека стоит((

блин этим пирожком если по голове стукнуть...он окаменелый!!!!Палеолит!Мезозой!

Ткемали пишет:

блин этим пирожком если по голове стукнуть...он окаменелый!!!!Палеолит!Мезозой!

 да не правда, он мягкий и вкусный был

мы тоже печёные делаем, и все знакомые бабушки печёные делают, я даже не помню, когда я в последний раз жареные видела, кажется, лет шесть назад в училищном в буфете) нация оздоравливается!))

Викенция пишет:

мы тоже печёные делаем, и все знакомые бабушки печёные делают, я даже не помню, когда я в последний раз жареные видела, кажется, лет шесть назад в училищном в буфете) нация оздоравливается!))

 вот ты меня сейчас просвятила - жареные/печеные,я ранее не видел разницыи как то не задумывался-пирожок ,он и есть пирожок

Ткемали,

о сколько нам открытий чудных готовит пирожковый дух

пирожковый дух?!

Викенция пишет:

мы тоже печёные делаем, и все знакомые бабушки печёные делают, я даже не помню, когда я в последний раз жареные видела, кажется, лет шесть назад в училищном в буфете) нация оздоравливается!))

 Моя их умудрялась жарить)) По моей просьбе сейчас печет

Очень красивая фотка получилась на фоне картины!

Одесса пишет:

Очень красивая фотка получилась на фоне картины!

 Спасибо

мне тоже фотография очень понравилась) тут даже как-то по-другому смотришься, в отличие от других фоток.. мягче, что ли.

Айриш пишет:

мне тоже фотография очень понравилась) тут даже как-то по-другому смотришься, в отличие от других фоток.. мягче, что ли.

 спасибо)) Мне сложно даются фотосессии, наверное, все от неуверенности в себе