Взвесилась я сегодня на новых весах)) Показали 50,8. Предполагаю, что если мои старые и врали, то грамм на 100) Сегодня такой отвес потому, что я вчера не ужинала. 

Вообще вечер у меня вчера прошел хреново, неведомая ***** с желудком меня мучала весь остаток дня и сегодня еще не до конца отпустила. Пришлось пить смекту, она не то, чтобы помогла, скорее притупила ощущения и на волю вырвалось чувство голода, который как раз таки должен был быть, ибо ела я последний раз в 3 часа дня. В общем считай сутки мучалась, сейчас полегче.

Сегодня прогулялись с мужем, он меня пофоткал. Последние 2 дня у нас жуткий ветер, если бы не он погодка была бы отличной, а так продувает даже куртку теплую(( Завтра повезем с мужем бабушку к врачу, вечером курсы, занятия важное: маркетинг и продажи) Даже не посмотрела еще сколько по времени будем сидеть)) 

Через полтора часа тренировка, а до меня, т.е. сейчас, пойдет заниматься муж) Он прям не отступает, это хорошо)))

Кстати, в кофейне сегодня взяла на пробу кофеек, зимняя вишня называется, понравился, там и поесть есть что и попить)))

Пара новых фоток с прогулки, первую строго не судите, муж попросил так спозировать, я стараюсь, чтобы сигарет в кадре было не видно)))

Всем хорошего вечера))

Скучный день, примерно такой, как на картинке, только без классных носков и чашки маршмеллоу

Еда и сериальчик форева)

Из последних переживаний, кошке, кроде как стало хуже. Остальные этого не видят, но 2 дня назад она кашляла как заведенная, а последующие - все время спит, мало ест и сидит в вынужденной позе. Иногда играет и бегает, и домашние видят только это почему то. Переживаю, что рецидив болезни может быть((

На почту я, еще с понедельника, даю себе вечером обещание пойти, но каждое утро откладываю. Почему...вроде тепло, казалось бы ничего не мешает. Обленилась может) 

Сегодня тренировка на ноги, чувства как всегда смешанные, не хочу и хочу одновременно 

Бабушка болеет, но упертая как всегда, со своими несколькими протрузиями позвоночника наклоняется, подметает и даже пыталась поднять пылесос сегодня. И ничего не сделаешь, тут же начинает жаловаться, что все ее ругают,  а она болеет и плохо себя чувствует.

Сегодня курсы пропустила, и не жалею, нафиг этот соц. маркетинг и этого жуткого преподавателя Но в понедельник придется идти, потерять 2 часа из жизни на никчемной лекции.

Надо же, писать было нечего, а вытянула "из пальца" целых несколько абзацев

Пара фото) Первое - Амудара 2015, второе - Сочи (сделано на мамину мыльницу)

Всем хорошего вечера))

Доброе утро))

Сегодня наконец то разнообразила свой завтрак)) Да, я малость страдаю списочнеством и планированием, и если что то начала, оно может быть неизменным годами)) Например хлеба я утром ем примерно 80 грамм, не 60 и не 100, а 80, потому что привыкла, режу его на 40-50 кусочков, обязательно сыр и ветчина, не эксперементирую вообще, даже об этом не задумываюсь)) С одной стороны - это удобно, для меня не составляет труда себя дисцеплинировать, заставить заниматься или же убрать в комнате, приготовить еду, если я составила план, то день пройдет по нему, а кто захочет что то поменять...в общем лучше этого не делать) С другой стороны...я скучно живу, как старая немка 

Сегодня идиотские сны снились...прям жесть, после первого проснулас и себя убеждала, что это сон и что все нормально. В нем было, что мама пытается застрелить мою кошку, а я как бы не препядствую, но дико переживаю, чуть ли не плача, а она бахает из какой то "пуколки" ей в голову, потом кровь пошла и я проснулась...пздц Второй сон был тоже странным, но не на столько, приснилось, что я приехала на дачу нашу, я на ней уже года 4 не была (раньше там с бывшим и котами жила год), вышла на крыльцо, там много незнакомых мне котов, все разбежались, кроме одного, по расцветке похож на Асю, только более контрастный, подошел и смотрит на меня, я его погладила, он залез мне на руки, мы обнялись и так сидели, помню мысли, что он мог быть лешайным, но я все равно продолжала так с ним сидеть пока не проснулась. В общем сплошные коты.

Вчера курсы прошли не плохо, информативно) Задали дз, провести исследование на выбор внешнее или внутреннее, делать буду с мужем, ибо он лучше  знает кто ему конкурент))

Ну и прошла на эллипсе вчера 6 км, покрутила обруч)) Сегодня ноги))

Еще нужно обед приготовить и в магазин сходить)

Всем хорошего дня))

зы. вчера накрыло желание деятельности, я его выплеснула в художественное русло Май прошлого года))

Всем привет)

Сегодня особо нечего писать, сижу дома, приготовила поесть, как заправская домохозяйка. 

Вес 51,3. Не нравится мне динамика, 51,5-51,2-51,6-51,3...как будто по 100 грамм, но пытается набирать. Ладно, все это фигня, нужно просто продолжать тренировки.

Вчера себе кк занизила преднамеренно, не буду врать, от части потому, что очень хотелось увидеть отвес, но и еще потому что вычитала, что если какие то есть проблемы с желудком, то нужно день поголодать, просто посидеть на воде. Да и вет врач, помню, консультировал хозяйку собачки с проблемами с жкт, и сослался на то, что не только у животных так, но и у людей)) Такой вот лечебный голод) Но я не голодала, просто убрала свои полдничные сушки-ушки, заменила их кофе с парой подушек шоколада, а на ужин в творог закинула вместо банана - сухофрукты. И скажу я вам, это вкуснее, чем с бананом или с чем бы то ни было, и насыщение лучше, и проблем нет никаких с болями) В общем сегодня повторю этот эксперимент, потому что утром заметила, что чувствую себя малость лучше, чем вчера))

Кошка пока нормально, время от времени бесится, как же я рада это видеть, несколько месяцев она лежала плашмя и практически не двигалась, то процетуру эту с наркозом делали, и ей плохо было, то легкие наполнялись, антибиотики, потом операция, а сейчас можно хоть душу отвести, даже не ругаю ее за истязание косяков дверей в квартире...и кухонного стола) 

Из фото только последний оставшийся сахарный дед мороз))

Всем хорошего дня))

Вчерашнее занятие прошло более-менее интересно, что то малость прояснилось) Сегодня нагло и с удовольствием сижу весь день дома, смотрю "дневники вампира" вперемешку со "сверхъестественным", пока не могу понять нравится мне эта байда или нет...первое похоже чем то на "сумерки", под бутрик с чайком пойдет, второстепенный герой нравится, люблю неоднозначных персонажей, главный герой приторно правильный, какой то замороженный и, к тому же, ужасно не симпатичный как по мне. Сверхъестественное - вообще какой то сиквел "охотников за привидениями", только умрачненный и с красавчиком в главных ролях, к слову парень очень не приятный, да, внешность вылизанная такая, губки бантиком, но позерство это и вечная привычка актера "уточку" делать изначально меня забавляла, теперь бесит) По сути сомневаюсь, что я вообще досмотрю оба эти сериала до финала, но сегодня "дело было вечером - делать было нечего", тем более оба очень популярны были в свое время, а фото этого Дина Винчестера мне все глаза проело в контакте, в каждом втором "меме", вот и стало интересно) А вообще с нетерпением жду "игру престолов", вот и маюсь дурью)))

Кошке вчера сделали с мамой таки укол, она такой подставы не ожидала)))

В планах тренировка на ноги, вот вот уже пойду) Всех с первым днем зимы!))) Хорошего вечера)