Поздравляю с отвесиками, так держать! Я тоже всю зиму ездила, ездила каждый день в пробках и в машине стала конфетками баловаться, то меллером, то барбарисками какими-нибудь. сначала не учитывала их, а потом как прикинула, штук по 6-10 каждый день сколько это лишних калорий, так и перестала)))

но у меня еще одна слабость, по вечерам семечки грызу под сериальчик!))

Осинкина Татьяна пишет:

Поздравляю с отвесиками, так держать! Я тоже всю зиму ездила, ездила каждый день в пробках и в машине стала конфетками баловаться, то меллером, то барбарисками какими-нибудь. сначала не учитывала их, а потом как прикинула, штук по 6-10 каждый день сколько это лишних калорий, так и перестала)))

но у меня еще одна слабость, по вечерам семечки грызу под сериальчик!))

 6-10...если бы, у меня не меньше 30 штук в день было...аж страшно становится, когда начинаю пытаться проанализировать, я упаковку меллера могу за 10 минут умять...

толстушка_мегги пишет:

Здорово, если у нас нет денег, то точно нет на кафе, вот никак не получается туда сходить. 

 за кафе я платила)) Не умею экономить, живу одним днем))

Oliiy пишет:

толстушка_мегги пишет:

Здорово, если у нас нет денег, то точно нет на кафе, вот никак не получается туда сходить. 

 за кафе я платила)) Не умею экономить, живу одним днем))

 от такая же фигня...знаю же, что потом останусь с голой ж...и всё равно что то лишнее потрачу...дитё)) работать работаю, а тратить с умом не научилась...

всё думаю "буду экономить.." а потом думаю "и чо? я батрачу для того, чтобы себе даже во вкусном кофе отказывать??"

Grimm пишет:

 от такая же фигня...знаю же, что потом останусь с голой ж...и всё равно что то лишнее потрачу...дитё)) работать работаю, а тратить с умом не научилась...

всё думаю "буду экономить.." а потом думаю "и чо? я батрачу для того, чтобы себе даже во вкусном кофе отказывать??"

 Было дело я работала, зарабатывала, откладывала...только радости от этого никакой, потом все равно все потратится))

Oliiy пишет:

Grimm пишет:

 от такая же фигня...знаю же, что потом останусь с голой ж...и всё равно что то лишнее потрачу...дитё)) работать работаю, а тратить с умом не научилась...

всё думаю "буду экономить.." а потом думаю "и чо? я батрачу для того, чтобы себе даже во вкусном кофе отказывать??"

 Было дело я работала, зарабатывала, откладывала...только радости от этого никакой, потом все равно все потратится))

 именно..я тоже откладывала, откладывала...а потом пришлось вот переехать на съмное жилье и всё...всё отдала на оплату,предоплату, комиссию..)))

Ой-ой, напугала 250 ккал. У меня за 3500, и то это только то, что вспомнила. Ты ж небось уже 4-х часовую треню провела, наверняка даже в минуса вышла. 

Тебе ж Вика советовала разгон устроить, так что ты еще и недобрала до положенного калоража.

Ева_Ева77 пишет:

Ой-ой, напугала 250 ккал. У меня за 3500, и то это только то, что вспомнила. Ты ж небось уже 4-х часовую треню провела, наверняка даже в минуса вышла. 

Тебе ж Вика советовала разгон устроить, так что ты еще и недобрала до положенного калоража.

 Дык сегодня ж я выходная Ходила всего то полтора часа, и прошла всего 3,5 км, из минуса точно не вышла)) 4х часовая тренировка - это жестко, я сдохну, за 2 часика уфигачиваюсь так, что бывает в сон клонить начинает прям в душе)) 

Да куда там не дошла)) Мне ж по 50-100 ккл в недельку прибавлять, а тут + 300 (пересчитала) за день)) 

А ты обязательно сама потом через пару дней звони работодателям насчет своей анкеты.  Настойчивей будь! Проверено.

Olga stesnitelnaja пишет:

А ты обязательно сама потом через пару дней звони работодателям насчет своей анкеты.  Настойчивей будь! Проверено.

 Да там анкет у них море, они могут ее и вовсе не просмотреть и слить)) Тем более телефона они своего не оставляли))

хорошо ты получилась) а сиги зачем? ему или ты куришь?

SexyMother50kg пишет:

хорошо ты получилась) а сиги зачем? ему или ты куришь?

 Спасибо))) мы оба курим, к сожалению...надо бросать, оба понимаем, но пока не выходит)

бросай курить))Хотя кто б говорил)Сама 8 лет курила, да и сейчас не бросила, а просто значительно ограничила употребление сигарет. 

Psycho_ пишет:

бросай курить))Хотя кто б говорил)Сама 8 лет курила, да и сейчас не бросила, а просто значительно ограничила употребление сигарет. 

 надо-надо, но я даже сократить их не могу никак) все попытки в итоге приводят к "закуру" (что то типа зажера)

Oliiy пишет:

Psycho_ пишет:

бросай курить))Хотя кто б говорил)Сама 8 лет курила, да и сейчас не бросила, а просто значительно ограничила употребление сигарет. 

 надо-надо, но я даже сократить их не могу никак) все попытки в итоге приводят к "закуру" (что то типа зажера)

 нужно как то взять себя в руки и бросить курить!!!

 я с мужем тоже долго курила, а потом решились серьезно и мы вместе бросили......вот с 2010 года мы больше не курим!!!

 желаю и вам удачи!!!

skylen1990 пишет:

Oliiy пишет:

Psycho_ пишет:

бросай курить))Хотя кто б говорил)Сама 8 лет курила, да и сейчас не бросила, а просто значительно ограничила употребление сигарет. 

 надо-надо, но я даже сократить их не могу никак) все попытки в итоге приводят к "закуру" (что то типа зажера)

 нужно как то взять себя в руки и бросить курить!!!

 я с мужем тоже долго курила, а потом решились серьезно и мы вместе бросили......вот с 2010 года мы больше не курим!!!

 желаю и вам удачи!!!

 Спасибо)) Может и у нас получится когда нибудь)))

какая-то Вы изможденная на нижнем фото((( набрать пару кило не пробовали?

дядя Миша пишет:

какая-то Вы изможденная на нижнем фото((( набрать пару кило не пробовали?

 скорее уставшая)