Сегодня на радостях я что то сильно разошлась)) Пошли с мамой прогуляться, зашли в "рис" и я там десерт себе заказала...зараза калорийный вышел до ручки
Но все же даже это не так страшно, как чупа-чупсы, как оказалось (по самочувствию)
Сегодня вес 50,5, стабильно в день уходит по 200 грамм пока что, посмотрим на каком весе застопорюсь, хотя завтрашний вес, думаю, можно не считать, ибо сегодня я согрешила, падрэ
Готовлюсь к экзамену, в перерывах гуляю и смотрю сериал)) За прошлую неделю все таки дотянула до 30 км, чему очень рада) Даже кофе пока не вызывает обострения, хотя злоупотреблять, конечно, не стоит)
На сегодня осталось написать еще 10 вопросов, остальные 3 дня буду учить-повторять)
Мама почти каждый день гуляет с бабушкой и ее сестрой, кормит их в кафе и все такое (ибо у бабушкиной сестры тяжелое финансовое положение из-за ее сына), денег у нас последнее время вообще нет, я на свои последние купила немного еды нам и кошке, т.к. у мамы осталось на карте 450 руболей. С похоронами хорошо так потратились, а теперь еще сороковина скоро, в душЕ не чаю на какие деньги мы это все организовывать будем.
Фото моего сегодняшнего послабления режима)
И отчет за прошлую неделю))
Комментарии
Осинкина Татьяна
Поздравляю с отвесиками, так держать! Я тоже всю зиму ездила, ездила каждый день в пробках и в машине стала конфетками баловаться, то меллером, то барбарисками какими-нибудь. сначала не учитывала их, а потом как прикинула, штук по 6-10 каждый день сколько это лишних калорий, так и перестала)))
но у меня еще одна слабость, по вечерам семечки грызу под сериальчик!))
22 мая 2017, 20:34
Oliiy
6-10...если бы, у меня не меньше 30 штук в день было...аж страшно становится, когда начинаю пытаться проанализировать, я упаковку меллера могу за 10 минут умять...
22 мая 2017, 20:36
Oliiy
за кафе я платила)) Не умею экономить, живу одним днем))
23 мая 2017, 08:22
Grimm
от такая же фигня...знаю же, что потом останусь с голой ж...и всё равно что то лишнее потрачу...дитё)) работать работаю, а тратить с умом не научилась...
всё думаю "буду экономить.." а потом думаю "и чо? я батрачу для того, чтобы себе даже во вкусном кофе отказывать??"
27 мая 2017, 15:55
Oliiy
Grimm пишет:
Было дело я работала, зарабатывала, откладывала...только радости от этого никакой, потом все равно все потратится))
27 мая 2017, 16:01
Grimm
именно..я тоже откладывала, откладывала...а потом пришлось вот переехать на съмное жилье и всё...всё отдала на оплату,предоплату, комиссию..)))
27 мая 2017, 16:30