Результаты моей ежедневной борьбы -вес 67 кг) Задача на ближайшие пару месяцев - удержание результата) Всем успехов, не сдавайтесь!!!!!!

Замеры :

Грудь 93 см

Талия  83 см

Бедра 102 см

тарам-там-там)))))) Сисек, конечно, жалко, их почти не осталось, не смотря на ГВ( Вот, дорогие мои, что б привести себя в порядок - не обязательно писать каждый день повести, нужно просто работать, работать и еще раз работать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В чем я, собственно, и убедилась!!!! Люблю вас всех, продолжаю борьбу с лишними кг (сейчас 73 кг)...... Удачи всем!!! всех читаю и по возможности комментирую) Бус=бусь)

Замеры на сегодня 31.07. :

Грудь 95 см

Талия 85 см

Бедра 105 см

Так, девчоночки, через месяц нам опять на свадьбу....к этому времени мне нужно похудеть еще на 5 кг!!!! Вес 76.5 (это к вечеру, с утра забыла залезть на весы)Надо хорошо выглядеть в новом платье....Так что собираю всю силу воли в кулак и вперед к победам!!!!!!!!!! На выходных гуляли на свадьбе, в гостях, расслабилась, конечно, никаких тренировок не было..... Короче, я отдыхала!!!!! Мой карапузик гулял на свадьбе вместе с нами, поэтому поесть мне почти не удалось, пришлось все время за ним ухаживать и следить...... это к лучшему) зато наш папа себе ни в чем не отказывал.... Отдохнули, конечно, шикарно...Свадьба была за городом в усадьбе, у нас был свой домик для комфортного пребывания с ребенком) Прилагаю фото с праздника, где мы красивые и счастливые.......

Наконец-то добралась до компа, а то что-то времени совсем ноль..... Короче, достала меня моя свекруха..... Это ж надо, живет за 350 км, а мозг выносить умудряется каждый день......... сил моих больше нету.......приходится выслушивать лекции на тему "как правильно жить!". Я виновата во всех смертных грехах, с мужем не советуюсь, деньги транжирю и т.д. и т.п..... А она бедняжка с внука не видела уже полгода, только на фотографии, судьба у нее такая тяжелая..... А в чем проблема, не понимаю? По мне - захотела внука увидеть, села на автобус и приехала....не в Африке живем в конце-концов, на самолете лететь не надо.....да и родня вся с машинами...можно было уже 100 раз приехать....тем более работает через 2 дня..... Ухххх....пипец.... она еще такой энергетический вампир страшный,после 5 минут общения такое чувство, что целый день вагоны разгружала....никакая!

А теперь о хорошем.... вчера делала глубокие выпады ( так что б колено до земли доставало), сегодня попа болит ни сесть ни встать!!!!!!!!!!!!! кошмар, но приятно, чувствуешь мышцы)

Вчера страх как захотелось холодничка, приготовила поздно вечером, когда кроху спать уложила) Сегодня буду кушать! Состав: вода кипяченая холодная, огурец (на крупной терке), свекла вар. (на крупной терке), колбаса кур.вар. (кубиками) или можно кур.филе, яйца вар. (кубиками), соль, лимонная кислота! Приятного аппетита!

Вчера целый день всей семьей гуляли в парке.....замечательное воскресенье...катались на атракционах, кушали пиццу, мороженое...короче отдыхали!!! поэтому никаких замеров делать не буду, сегодня возобновляю тренировки и снова в бой! Желаю всем продуктивной недели!!!!!

Это мой завтрак!!!!

А это обед и ужин ( с овощами, конечно)!!! Советую приготовить курочку в апельсинах (у меня грудка) - пальчики оближешь!!!!