Marusia 80

График

Понедельник

Вчера целый день всей семьей гуляли в парке.....замечательное воскресенье...катались на атракционах, кушали пиццу, мороженое...короче отдыхали!!! поэтому никаких замеров делать не буду, сегодня возобновляю тренировки и снова в бой! Желаю всем продуктивной недели!!!!!

Это мой завтрак!!!!

 

А это обед и ужин ( с овощами, конечно)!!! Советую приготовить курочку в апельсинах (у меня грудка) - пальчики оближешь!!!!

 

20 июля 2015, |  Комментарии4
Понедельникhttps://dietadiary.com/blog/165900/181877

Комментарии

469880761

469880761

421110

Попробовала такую курочку, и правда очень вкусно, и никаких лишних калорий

 

 

25 июля 2015, 16:17

DE

DE

421204

А рецетп?{#salat}

25 июля 2015, 23:41

421401
DE пишет:

А рецетп?{#salat}

 Кур. филе замаринавать в 1/2 сока апельсина, вторую часть апельсина порезать кружочками и закинуть туда же, специи по вкусу, пусть постоит 30мин и в духовку на 30мин)

26 июля 2015, 20:18

DE

DE

421440

Спасибки{#ladoshi}

26 июля 2015, 23:38

Admin Area